Izgubite KILOGRAME na ZDRAV NAČIN - Izbjegnite fitnes zablude

Utorak, 16.05.2023 | 11:52

Pogrešna pravila često umiju da naškode na putu ka gubitku kilograma.

ZABORAVITE na teretanu - NAJBOLJE vrste vježbi protiv ANKCIOZNOST

Nedjelja, 14.05.2023 | 16:14

Vrijeme je da akcenat sporta prebacimo sa estetike na mentalno zdravlje i opštu dobrobit organizma.

Blejk Lajvli oduševila linijom poslije porođaja - BEZ IZGLADNJIVANJA, ovo je njena tajna

Subota, 13.05.2023 | 14:50

Američka glumica Blake Lively prije tri mjeseca rodila je svoju četvrtu ćerku, a na Instagramu je objavila fotografiju svoje linije i oduševila obožavatelje. Ali, izgleda da je otkrivena iznenađujuća tajna koja stoji iza njenog zategnutog tijela nakon porođaja.

Poznata pjevačica uz pomoć ove ISHRANE je SMRŠALA 10 KILOGRAMA

Četvrtak, 11.05.2023 | 19:35

Pjevačica otkrila kako je uspjela da se izbori sa kilažom.

VIDEO - Trening za eliminisanje celulita: Traje samo SEDAM MINUTA, a možete ga raditi kod kuće

Četvrtak, 11.05.2023 | 09:04

U opisu video stoji da je namijnjen za topljenje masti i celulita na nogama i zadanjici.

NALJEPŠA žena svijeta NE VOLI vježbanje: Ima savršeno tijelo, a ovako se hrani

Srijeda, 10.05.2023 | 13:26

Monika Belluči (58) često se nalazi na listama najljepših žena svijeta, a kroz godine uspješne glumačke karijere postala je i simbol seksipila.

Adrijana Lima OTKRILA TAJNU treninga za mršavljenje - Ima 10 SJAJNIH EFEKATA na zdravlje

Utorak, 09.05.2023 | 08:41

Adrijana Lima otkrila je na Instagramu detalje svog treninga. 

KRATKO i EFIKASNO - Trening za učvršćivanje nogu koji možete odraditi BEZ OPREME

Ponedjeljak, 08.05.2023 | 16:00

Jedan od razloga popularnosti kanala je kolekcija videa s jednostavnih vježbama koje se mogu izvoditi kod kuće, i za koje vam ne treba nikakva oprema. 

Spoj kafe i limuna kao novi trend u procesu mršavljenja: Koji su stvarni benefiti?

Ponedjeljak, 08.05.2023 | 08:51

U posljednje vrijeme sve češće se na društvenim mrežama mogu pronaći neobični savjeti za mršavljenje.Tako se nedavno pojavio i trend u kojem se preporučuje dodavanje soka od limuna u kafu.

Pojačajte EFEKAT VJEŽBI - PRAVILA koja treba pratiti tokom TRENINGA

Nedjelja, 07.05.2023 | 11:25

Fizička aktivnost i umna prisutnost ne treba da budu separativne, već spojene u jedno. 

Ova namirnica je BROJ JEDAN ako hoćete da se riješite SALA na stomaku

Petak, 05.05.2023 | 12:06

Ovo korjenasto povrće može pomoći u smirivanju naduvenog stomaka.

TRI navike u ishrani koje mogu da uspore starenje poslije 50. godine

Petak, 05.05.2023 | 09:45

Smanjenje rizika od bolesti jedan je od najvažnijih benefita.

Da li ste čuli za "MRŠAVU" vodu? Odlična je za DETOKS i HIDRATACIJU ORGANIZMA

Četvrtak, 04.05.2023 | 14:23

Jednostavna za pravljenje, a za detoksikaciju je "čudo".

Ove stvari morate biti u stanju da IZVEDETE SVAKODNEVNO bez obzira na godine - SAVJETI za očuvanje MALDOSTI

Četvrtak, 04.05.2023 | 12:25

Ove stvari zapravo imaju prilično veliki uticaj na našu svakodnevnu funkciju. 

Megan Markl prije 10 godina OTKRILA NEOBIČNU aktivnost za FIT LINIJU koju i danas PRAKTIKUJE

Nedjelja, 30.04.2023 | 21:29

Dok je snimala Suits, Megan Markl ipak je našla vremena za vježbanje i održavanje forme, a u snimku iz 2013. godine podelila je kako izgleda njen omiljeni trening.

VIDEO - Ovaj trening traje samo SEDAM minuta, a uklanja celulit kao od šale

Subota, 29.04.2023 | 21:36

Kad pomislite da je vama najteže jer nikako da se riješite upornog celulita sa guze i butina, setite se da 80 odsto žena ima isti problem. Ovo nagomilavanje masnoće i toksina ispod kože utiče na to da vezivno tkivo slabi, pa se na koži stvaraju deformiteti koji podsjećaju na pomorandžinu koru.