Neuspjeh često otvara vrata uspjehu, iza svakog pada krije se nova životna lekcija, i novi početak.

Foto: Unsplash.com, Ilustracija

Život će vam biti ljepši kada shvatite da je vrlo malo potrebno za sreću. Nemojte da gubite nadu ako u nečemu niste uspjeli - iza svakog neuspjeha krije se važna životna lekcija, kao i prilika za nov početak. Stanje tuge i brige je, poput svega ostalog u životu, takođe prolazno. Prema Kenu Kejsu, jednom od najpopularnijih američkih autora knjiga za samopomoć, ključ nesreće mnogih ljudi je njihova zavisnost od sopstvenih želja, očekivanja, načina razmišljanja i vjerovanja o tome kako život treba ili mora da izgleda.

1. Imate sve što vam treba

Sve što vam je potrebno za sreću već je u vama, tvrdi Ken Kejs. Nesrećnim vas može učiniti samo vaš način razmišljanja, stoga - ga promjenite. Fokusirajte se i na to šta je to o čemu najčešće razmišljate. Misli usmjerite na dobre stvari koje imate u životu i sve lijepe situacije.

2. Ne moraju svi da vam ugađaju

"Postrojavanje" drugih da rade ono što želite i ispunjavaju vaše zahtjeve neće vam donijeti nikakvu sreću. Sreća se ne sastoji u tome da vi navodite druge ljude da rade ono što želite. Ukoliko ih posmatrate kao suputnike na vašem životnom putovanju, koji mogu, ali i ne moraju da vam pomognu učiniće vas mnogo srećnijim i zadovoljnijim.

3. Nerviranje ništa ne rješava

Ako na određene negativne okolnosti koje vas zadese, poput kvara mašine za pranje veša ili gume na automobilu koja se probušila, reagujete ljutnjom i nerviranjem, nećete puno pomoći sebi, naprotiv. Prihvatite stvari kakve jesu jer "hladna glava" uvijek lakše pronađe rješenje za probleme.

4. Novac je sredstvo, nikako cilj

Ne dozvolite da "izgorite" od želje za novcem. Potpuno je u redu da vam je drago da ga imate i možete da budete srećni kad ga dobijete - to je zdrav stav. Ali, vaša sreća ne mora i nije, niti će biti, proporcionalna stanju na vašem bankovnom računu.

5. Osvijestite emocije

Ako često osluškujete svoje misli i osjećanja lako ćete moći da prepoznate strah, zabrinutost, ljutnju, napetost, dosadu, krivicu ili nešto slično - čim postanete svjesni svojih osjećanja, njihova snaga će biti slabija.

6. Sve je u sadašnjem trenutku

Nije zdravo i ne može se živjeti u prošlosti ili budućnosti - sve što imate i što vam je zaista potrebno je sadašnji trenutak. Ako naučite da ga osvjestite i prihvatite, napravili ste prvi korak ka ispunjenijem i kvalitetnijem životu.

7. Znanje može da ima i svoje mane

Ljudi koji imaju mnogo zanimljivih hobija ili teže tome da prikupe što više znanja srećni su samo ako to čine zbog sebe. Ako sve to pak čine da bi time zadivili okolinu, sreća će im se brzo izmaknuti iz ruku.

8. Sreća nije u čulnim užicima

Ljudi često sreću traže u čulnim užicima kao što su seks, hrana i stvaranje prijatne okoline u domu. Iako ništa loše ne postoji u užitku, sreća ne bi trebala da zavisi od njega. To može da vas povuče dublje u probleme jer ćete tako neprestano tražiti nove i jače načine za uživanje. Ako izostane osjećaj zadovoljstva, vi ćete se osjećati loše, piše 24sata.hr.

9. Pogled u ogledalo

Stvari oko sebe često ne vidimo onakvim kakve one zaista jesu, već onakve kakvi smo i mi sami. Naše misli, osjećanja i zavisnost od drugih ljudi mijenjaju pogled na svijet.

10. Za promjene u životu najbitniji je duševni mir

Ako želite da promjenite život - izaberite trenutak u kojem imate mir i stabilnost. Svaki trenutak za vas može biti takav - jedini razlog koji vas sprječava da uvijek budete mirni i opušteni su nepotrebne misli o tome šta vam u životu nedostaje.