Nedostatak prijatelja ili njegovanje loših odnosa mogu povećati rizik od rane smrti. 

Foto: Ilustracija/ Pixabay.com 

Prijatelji su poput dijamanata - dragocjeni i rijetki, a stručnjaci kažu da su oni važni za naše blagostanje i neophodni poput vode i kiseonika.

U prilog tome govori i statistika o zdravstvenim rizicima povezanim sa nedostatkom prijateljstava, koja je prilično šokantna. Naime, jedna meta-analiza, kojom je obuhvaćeno više od 300.000 ljudi, pokazala je da osobe koje nemaju prijatelje ili neguju loša prijateljstva imaju dvostruko veće šanse da prerano umru, a faktor rizika je veći nego kod pušača koji dnevno puše 20 cigareta.

Ali prijateljstvo, kao i svaki drugi odnos, zahteva ulaganje i posvećenost, za šta je potrebno i vreme i energija.

Međutim, ne treba zaboraviti da mnoga prijateljstva ne traju zauvek i da neke ljude ne treba zadržati u svom životu samo zato što su oduvijek bili tu ili iz straha od nelojalnosti jer je to oblik samoizdaje. Ako osjetite da prijateljstvo sa bliskim osobama počinje da se mijenja ili jednostavno nestaje, znajte da ništa nije krenulo naopako. LJudi se mijenjaju, vremenom upoznaju i stiču nove prijatelje i to je dio životnog procesa.