Petak, 23.02.2024 | 17:04
IZVOR: n1.hrvatska.hr

Znate li šta STISAK RUKE govori o vašem zdravlju?

Često slušamo o važnosti čvrstog stiska ruke kada je u pitanju ostavljanje dobrog utiska na poslu.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Međutim, on takođe može otkriti puno o vašem zdravlju. Na primjer, jeste li u opasnosti od srčanih problema do vjerovatnosti da ćete doživjeti demenciju ili depresiju.

Proučavanjem signala koji javljaju tokom rukovanja kao što znojni dlanovi i slab stisak, možete puno toga otkriti o vašem zdravstvenom stanju, prenosi Klix.ba.

Hiperhidroza

Ako vam se ruke često znoje, to može biti znak da imate hiperhidrozu, stanje poznato kao pretjerano znojenje. Iako može zahvatiti sve dijelove tijela, ruke je uglavnom najlakše uočiti. Hiperhidroza bi mogla biti znak preaktivnog simpatičkog živčanog sistema. Takođe, može biti povezano sa stanjima kao što su stres ili određeni medicinski problemi.

Rana smrt

Jedno istraživanje sprovedeno između 1951. i 1976. godine pokazalo je da je manja snaga stiska ruke značajno povezana s višom smrtnošću od svih uzroka, dok je posebno istraživanje objavljeno u British Medical Journalu pokazalo da oni koji razviju slabo držanje u srednjim godinama imaju 20 posto viši rizik od smrti koje su uzrokovale bolesti srca i dišnog sustava te raka.

Prema  doktoru Suhailu Hussainu, slabljenje snage stiska tokom vremena moglo bi značiti da je neko u opasnosti od srčanog udara, moždanog udara i smrti povezane s kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu.

Depresija

Proučavajući podatke u National Library of Medicine, naučnici su utvrdili da je slaba snaga stiska ruke povezana s depresijom.  Rana procjena snage stiska šake može identifikovati populacije s rizikom od depresije među odraslim osobama srednje i starije dobi.

Takođe, ljudi s depresijom često gube motivaciju i osjećaju se umorno pa nije neobično da postanu fizički manje spremni što bi se moglo manifestovati slabijim stiskom ruke.

Demencija

Farmaceut iz firme  Chemist4U Ian Budd navodi da je gubitak snage kod stiska povezan s opadanjem kognitivnih i fizičkih funkcija, naročito kod starijih osoba. Stanja poput artritisa i demencije povezana su s manjom snagom stiska.

Problemi s cirkulacijom

Hladne ruke ponekad mogu biti posljedica stanja koje se naziva Raynaudov fenomen. U ovom slučaju, krvne žile u prstima na rukama i nogama se zatvaraju i uzrokuju hladnoću. Iako je ovo uobičajena pojava, nekim ljudima može biti vrlo iritantna i uzrokovati čireve na prstima.

Problemi sa srcem

Istraživanje londonskog Univerziteta Queen Mary ističe da slab stisak ruke može biti jedan od pokazatelja mogućih srčanih i moždanih udara. U studiji koju je finansirala British Heart Foundation, naučnici  su analizirali snagu stiska gotovo 5.000 ljudi, otkrivši da je slabiji stisak povezan s povećanim i oštećenim srcem.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VIDEO - Prevara koja je ŠOKIRALA svijet: Izašla serija o Belli Gibson koja je lažirala rak

Četvrtak, 06.02.2025 | 19:12

Gledaoci Netflixa s nestrpljenjem su dočekali izlazak limitirane serije od šest epizoda Apple Cider Vinegar koja prikazuje istinitu priču o influencerici koja je lažirala da ima rak u terminalnoj fazi. Zbog čega? Da bi se obogatila i dobila što više pratioca na društvenim mrežama.

Nimanbegu: Pozdravljam odluku Vlade da NE USVOJI plan privremenih objekata u zoni Morskog dobra

Četvrtak, 06.02.2025 | 19:04

Današnja sjednica Vlade Crne Gore bila je ključna za budućnost privremenih objekata u zoni Morskog dobra, posebno u kontekstu prava primorskih opština na upravljanje svojom teritorijom. Smatram da je od izuzetne važnosti poštovati legitimne interese svih opština, jer samo tako možemo osigurati održiv i pravedan razvoj, saopštio je predsjednik Opštine Ulcinj Genci Nimanbegu.

Četiri vrste INTELIGENCIJE - Da li ste empatični ili otporni na stres?

Četvrtak, 06.02.2025 | 18:58

Koji oblik inteligencije smatrate da najviše posedujete?

Ponovo u TRENDU - Ovaj dodatak za kosu SAVRŠENO pristaje svima i daje ŠIK efekat!

Četvrtak, 06.02.2025 | 18:30

Modni trendovi se često vraćaju nakon određenog vremena. Nakon što su velike gumice za kosu i ukosnice ponovno postale popularne za stilizovanje kose, sada je opet u modi i traka za kosu.

U Podgorici uhapšene tri osobe, za jednom bila raspisana nacionalna i međunarodna potjernica

Četvrtak, 06.02.2025 | 18:18

Iz Uprave policije (UP) saopštili su da je uhapšen M.V. (26) za kojim je bila raspisana nacionalna i međunarodna potjernica.

Čarapić: "Da li kolege iz ES-a planiraju da vrate dugove iz svojih džepova?"

Četvrtak, 06.02.2025 | 18:04

Poslanik Pokreta Evropa sad Vasilije Čarapić osvrnuo se na najavu poslanika Evropskog saveza koji su najavili amandman za smanjenje sume za zaduživanje države. Pitao je da li planiraju da iz svog džepa vrate dugove koje su napravili u prethodnom periodu Crnoj Gori.

Uhapšen OSUMNJIČENI za iskorišćavanje djece za pornografiju

Četvrtak, 06.02.2025 | 16:55

Policija je uhapsila uhapsila je M.R. (33), zbog sumnje da je isti izvršio krivično djelo iskorišćavanje djece za pornografiju.

Klikovac: "Spajiću nije lijepo govoriti neistine"

Četvrtak, 06.02.2025 | 16:52

Spajiću nije lijepo govoriti neistine, zbog toga nos poraste, poručio je šef Kluba odbornika Demokratske partije socijalista (DPS) u podgoričkom parlamentu Andrija Klikovac u reagovanju na današnji komentar premijera Crne Gore.

Brzi i jednostavni - savjeti koji mogu POMOĆI vozačima da UŠTEDE na gorivu

Četvrtak, 06.02.2025 | 16:39

Stručnjak za automobile savjetuje vozačima da slijede tri jednostavna, ali iznenađujuće efikasna savjeta kako bi godišnje uštedjeli na gorivu.

Mašković: Podnijećemo INICIJATIVU za ocjenu ustavnosti odluke o POVEĆANJU cijene vode u Podgorici

Četvrtak, 06.02.2025 | 16:33

Šef Kluba odbornika Evropskog saveza u Skupštini Glavnog grada Miloš Mašković, najavio je da će podnijeti inicijativu Ustavnom sudu za ocjenu ustavnosti i zakonitosti Odluke Odbora direktora Društva sa ograničenom odgovornošću „Vodovod i kanalizacija“ – Podgorica od 27.06.2024. godine, kojom je uvedeno poskupljenje vode od 41 odsto.