Petak, 23.02.2024 | 17:04
IZVOR: n1.hrvatska.hr

Znate li šta STISAK RUKE govori o vašem zdravlju?

Često slušamo o važnosti čvrstog stiska ruke kada je u pitanju ostavljanje dobrog utiska na poslu.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Međutim, on takođe može otkriti puno o vašem zdravlju. Na primjer, jeste li u opasnosti od srčanih problema do vjerovatnosti da ćete doživjeti demenciju ili depresiju.

Proučavanjem signala koji javljaju tokom rukovanja kao što znojni dlanovi i slab stisak, možete puno toga otkriti o vašem zdravstvenom stanju, prenosi Klix.ba.

Hiperhidroza

Ako vam se ruke često znoje, to može biti znak da imate hiperhidrozu, stanje poznato kao pretjerano znojenje. Iako može zahvatiti sve dijelove tijela, ruke je uglavnom najlakše uočiti. Hiperhidroza bi mogla biti znak preaktivnog simpatičkog živčanog sistema. Takođe, može biti povezano sa stanjima kao što su stres ili određeni medicinski problemi.

Rana smrt

Jedno istraživanje sprovedeno između 1951. i 1976. godine pokazalo je da je manja snaga stiska ruke značajno povezana s višom smrtnošću od svih uzroka, dok je posebno istraživanje objavljeno u British Medical Journalu pokazalo da oni koji razviju slabo držanje u srednjim godinama imaju 20 posto viši rizik od smrti koje su uzrokovale bolesti srca i dišnog sustava te raka.

Prema  doktoru Suhailu Hussainu, slabljenje snage stiska tokom vremena moglo bi značiti da je neko u opasnosti od srčanog udara, moždanog udara i smrti povezane s kardiovaskularnim bolestima kasnije u životu.

Depresija

Proučavajući podatke u National Library of Medicine, naučnici su utvrdili da je slaba snaga stiska ruke povezana s depresijom.  Rana procjena snage stiska šake može identifikovati populacije s rizikom od depresije među odraslim osobama srednje i starije dobi.

Takođe, ljudi s depresijom često gube motivaciju i osjećaju se umorno pa nije neobično da postanu fizički manje spremni što bi se moglo manifestovati slabijim stiskom ruke.

Demencija

Farmaceut iz firme  Chemist4U Ian Budd navodi da je gubitak snage kod stiska povezan s opadanjem kognitivnih i fizičkih funkcija, naročito kod starijih osoba. Stanja poput artritisa i demencije povezana su s manjom snagom stiska.

Problemi s cirkulacijom

Hladne ruke ponekad mogu biti posljedica stanja koje se naziva Raynaudov fenomen. U ovom slučaju, krvne žile u prstima na rukama i nogama se zatvaraju i uzrokuju hladnoću. Iako je ovo uobičajena pojava, nekim ljudima može biti vrlo iritantna i uzrokovati čireve na prstima.

Problemi sa srcem

Istraživanje londonskog Univerziteta Queen Mary ističe da slab stisak ruke može biti jedan od pokazatelja mogućih srčanih i moždanih udara. U studiji koju je finansirala British Heart Foundation, naučnici  su analizirali snagu stiska gotovo 5.000 ljudi, otkrivši da je slabiji stisak povezan s povećanim i oštećenim srcem.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Od subote PRODAJA KARATA za meč sa Zvezdom - Ovo su CIJENE

Petak, 19.04.2024 | 16:34

Prodaja ulaznica za drugi meč četvrtfinala plej-ofa ABA lige između SC Derbija i Crvene zvezde, počeće u subotu, saopšteno je iz podgoričkog kluba.

OSUĐENA obožavateljka koja je slavnom pjevaču poslala 8 000 pisama za MJESED DANA

Petak, 19.04.2024 | 16:24

Žena koja je uhodila Hari Stajlsa zatvorena je i zabranjeno joj je odlaziti na njegove nastupe.

Nikolić: Šta predsjednik Skupštine Crne Gore RADI na vježbama vojske Republike Srbije i koga tamo PREDSTAVLJA?

Petak, 19.04.2024 | 16:13

Šef Kluba poslanika Demokratske partije socijalista Andrija Nikolić pitao je danas tokom skupštinskog zasijedanja potpredsjednika Skupštine iz redova PES-a Borisa Pejovića, šta predsjednik Skupštine Crne Gore radi na vježbama vojske Republike Srbije na Pešterskoj visoravni i koga tamo predstavlja.

Brat OSUMNJIČENOG za ubistvo Danke Ilić PREMINUO nasilnom, a ne prirodnom smrću

Petak, 19.04.2024 | 16:09

D. D. (40), brat jednog od osumnjičenih za nestanak i smrt dvogodišnje djevojčice D. I., umro je nasilnom smrću 7. aprila u ranim jutarnjim satima u policijskoj stanici u Boru, ustanovljeno je vještačenjem Instituta za sudsku medicinu u Beogradu, saznaje Radar.

Dukaj POZVAO Fudbalski savez da preispita rad Disciplinske komisije: "Nasilju NIJE MJESTO na sportskim takmičenjima"

Petak, 19.04.2024 | 16:03

Pozivamo Disciplinsku komisiju Fudbalskog saveza Crne Gore (FSCG) da primjenjuje odredbe propisa koje tretiraju ponovljene incidente na sportskim takmičenjima, kazao je politički direktor Albanske alternative Maraš Dukaj.   

TUGA na svjetskoj muzičkoj sceni: PREMINULA DOBITNICA Gremija

Petak, 19.04.2024 | 15:37

Dobitnica Gremi nagrade i bivša takmičarka Američkog Idola preminula je u 47. godini.

Adžić: "Spajić BJEŽI od kontrolnog saslušanja, uz pomoć Mandića i Lakovića ponižava Skupštinu"

Petak, 19.04.2024 | 15:25

"Laković i Mandić su po ko zna koji put omogućili Spajiću da ponizi Skupštinu Crne Gore, ovog puta sa odlaganjem kontrolnog saslušanja za čak 26. jun i to u formi iza zatvorenih vrata", istakao je Filip Adžić povodom odluke predsjednika skupštinskog odbora za odbranu i bezbjednost da saslušanje premijera Spajića i ministra unutrašnjih poslova Šaranovića zakaže za 26. jun.

Fanovi će biti IZNENAĐENI - Poznati pjevač se ODLUČIO na veliki korak?

Petak, 19.04.2024 | 15:22

Mnogi željno iščekuju njegov povratak na muzičku scenu i nove pjesme. 

NAJAVE METEOROLOGA - Evo od kada nas ponovo OČEKUJE PORAST TEMPERATURE

Petak, 19.04.2024 | 15:16

Iako je april bio najtopliji mjesec od kad su počela mjerenja, pa su naglo pale temperature, za proljeće nijesu neuobičajene ovakve temperaturne razlike, kazao je u "Bojama jutra" šef Meteo centra TV Vijesti Dušan Pavićević.

Odović: Na prostorni plan stiglo više od 200 PRIMJEDBI, činimo sve da ga USVOJIMO u septembru

Petak, 19.04.2024 | 15:09

Ministar prostornog planiranja, urbanizma i državne imovine Janko Odović kazao je da u tom resoru rade sve da prostorni plan bude donijet najkasnije u septembru.