Nedjelja, 25.02.2024 | 10:29
IZVOR: 24sedam.rs

Mocart za muškarce, Bah snižava pritisak - Istraživanja pokazala kako MUZIKA utiče na ZDRAVLJE

Note nisu samo za zabavu već mogu da se koriste u terapeutske svrhe. 




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

U svijetu u kome je svaki trenutak ispunjen bukom, postoji jedan univerzalni jezik koji umiruje, liječi i povezuje – muzika. Da, dobro ste pročitali. Muzika nije samo za ples i zabavu; to je i moćan lijek, magični eliksir za dušu i tijelo, koji se sve više koristi u medicinske svrhe. Dobrodošli u fascinantan svijet muzikoterapije, gdje se klasične melodije koriste kao saveznici u borbi za fizičko i mentalno zdravlje.

Terapija muzikom: Nauka o harmoniji

Muzikoterapija nije samo umjetnost; to je i nauka, upravo zasnovana na psihoterapijskim principima. Kroz nju muzika postaje most između terapeuta i pacijenta, otvarajući vrata dubokom emocionalnom i psihološkom iscjeljenju. Zasnovano na ideji da su svi ljudi urođeni muzički, muzička terapija koristi ovu univerzalnu vezu sa muzikom kako bi olakšala psihološki stres i unaprijedila mentalno blagostanje.

Personalizovana muzička apoteka

U svijetu muzikoterapije ne postoji "jedna veličina za sve“. Terapeutska muzika je pažljivo odabrana, prilagođena individualnim potrebama i ciljevima liječenja. Od klasike do džeza, svaki žanr ima svoju ulogu u terapiji, podstičući različite aspekte mentalnog i fizičkog zdravlja. Fascinantno je kako su istraživanja pokazala da određene kompozicije mogu imati specifične terapijske efekte, od snižavanja krvnog pritiska do ublažavanja simptoma migrene.

Koncert kao dopuna ljekovima

Zanimljivo je kako veliki muzičari poput džez muzičara Stenlija Džordana vide muziku kao sredstvo za poboljšanje samopouzdanja i jačanje društvenih veza. Njegovi nastupi u bolnicama i domovima za stare i nemoćne nisu samo koncerti, to su terapeutske sesije, gdje melodije stvaraju mostove između ljudi, olakšavajući komunikaciju i razumijevanje. Kao i ljekovi, da bi se postigli trajni rezultat, muzika .mora da se konzumira najmanje dva puta dnevno sedam do 12 dana.

Harmonija univerzuma u ​​bilješkama

Ideja da je muzika odraz kosmičke harmonije nije nova. Pitagora, drevni grčki filozof, vjerovao je u duboku vezu između muzike i univerzalnog poretka. Danas naučne studije potvrđuju ovu drevnu mudrost, pokazujući kako muzička terapija može pozitivno uticati na razvoj psihomotornih sposobnosti, koncentracije, socijalnih veština, pa čak i pomoći djeci sa cerebralnom paralizom.

Različiti kompozitori za različite boljke

Johan Sebastijan Bah je, recimo, komponovao muziku koja je dobra kao terapija za snižavanje visokog krvnog pritiska. Verdijeve note mogu da pomognu u liječenju migrene, fok Vivaldijeve pomažu ljudima koji boluju od epilepsije. Mocart je preporuka za muškarce sa erektilnom disfunkcijom, a Dvoržaka treba da slušaju osobe s hipotenzijom, odnosno niskim krvim pritiskom. Brams pogoduje astmatičarima, Čajkovski i Nofler osobama koje imaju kombinaciju srčane slabosti, hipertenzije i povišenog holesterola.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Napitak koji čisti JETRU i BUBREGE, a priprema se za MINUT

Petak, 19.04.2024 | 16:57

Napitak se sastoji od voća i povrća bogatog flavonoidima i antioksidansima koji će pomoći vašem imunitetu da dobro reaguje na napade štetnih mikroorganizama.

Samo jedna kašika ovog prirodnog napitka svako jutro: Čisti krv i jetru, podstiče savršen rad crijeva

Petak, 19.04.2024 | 09:54

Zaboravite na zatvor i loše varenje uz ovaj jednostavan napitak! Samo jedan gutljaj ovog napitka svako jutro, i vaša crijeva će raditi savršeno.

Pet ranih simptoma dijabetesa: Ako ih primijetite nemojte ih ignorisati, javite se ljekaru što prije

Četvrtak, 18.04.2024 | 16:48

Farmaceut Grejam Filips više od tri decenije posvećen je proaktivnom pristupu zdravlju, sa posebnim akcentom na sprječavanje pojave metaboličkog sindroma, kao predvorja dijabetesa, i pomaganju ljudima da spreče nastanak dijabetesa, kao i da izgube kilograme.

Ovo voće SNIŽAVA krivni pritisak

Četvrtak, 18.04.2024 | 15:01

Višnja je voće koje je u savremenoj ishrani vrlo zastupljeno pa ga nalazimo u mnogim proizvodima.

HPV vakcinacija u dodatnim terminima - POGLEDAJTE raspored po opštinama širom Crne Gore

Četvrtak, 18.04.2024 | 14:32

Institut za javno zdravlje Crne Gore zajedno sa domovima zdravlja nastavlja kampanju HPV vakcinacije u dodatnim terminima, koja će trajati još narednog vikenda. Od početka vakcinacije u Crnoj Gori dato je više od 8.400 doza HPV vakcina, saopšteno je iz ove zdravstvene institucije.

Neka zamiriše na LJUBAV -RECEPT za POSNE čoko mafine

Petak, 19.04.2024 | 17:45

Rernu zagrijte na 180 stepeni.

URA: PES priznao da je veći ZAŠTITNIK kriminala od DPS-a

Petak, 19.04.2024 | 17:37

Drago nam je što se u Pokretu Evropa više i ne libe da javno stave svima do znanja da su oni sada veći zaštitnici kriminalnih struktura čak i od DPS-a i vjerujemo da će to ljudi iz crnogorskog podzemlja znati da im cijene, ali sigurno neće sve dobronamjerne građanke i građani Crne Gore željni pravde, saopštili su iz Građanskog pokreta URA u reagovanju na saopštenje Pokreta Evropa sad.

Vuković - Kuč: "Selektivna PRAVDA Novovića, SDT postao politički bič u rukama vladajuće većine"

Petak, 19.04.2024 | 17:26

Vladimir Novović ni da mrdne za presuđenu štetu od 250.000 eura pričinjenu državi, nastalu usljed nezakonitog djelovanja ministarke Bratić, niti je po službenoj dužnosti reagovao na duplo negativno mišljenje DRI o radu ministarstva finansija koje je predvodio sadašnji premijer, dok senzacionalistički hapsi direktoricu ASK-a, usljed izvještaja budžetske inspekcije Ministarstva finansija, koje bi moralo biti pod budnim okom tužilaštva, kazala je potpredsjednica DPS-a i poslanica u Skupštini Crne Gore Aleksandra Vuković Kuč

Plejmejker Zvezde vjerovatno ZAVRŠAVA SEZONU

Petak, 19.04.2024 | 17:14

Košarkaš Crvene zvezde Adam Hanga je prije nekoliko dana doživio povredu šake lijeve ruke, a sada je izjavio da vjeruje da je za njega sezona završena.

"To je sve što nam TREBA"- Lažni trejler za nastavak Džejmsa Bonda prikupio MILIONE PREGLEDA (VIDEO)

Nedjelja, 31.03.2024 | 17:06

Prije nekoliko dana na Jutjubu je objavljen lažni trejler za nastavak filmova o Džejmsu Bondu, a kreiran je uz pomoć vještačke inteligencije. Fanovi tako u ulozi agenta 007 priželjkuju Henrija Kavila, a kao Bondovu devojku Margo Robi.

Napitak koji čisti JETRU i BUBREGE, a priprema se za MINUT

Petak, 19.04.2024 | 16:57

Napitak se sastoji od voća i povrća bogatog flavonoidima i antioksidansima koji će pomoći vašem imunitetu da dobro reaguje na napade štetnih mikroorganizama.

Od subote PRODAJA KARATA za meč sa Zvezdom - Ovo su CIJENE

Petak, 19.04.2024 | 16:34

Prodaja ulaznica za drugi meč četvrtfinala plej-ofa ABA lige između SC Derbija i Crvene zvezde, počeće u subotu, saopšteno je iz podgoričkog kluba.

OSUĐENA obožavateljka koja je slavnom pjevaču poslala 8 000 pisama za MJESED DANA

Petak, 19.04.2024 | 16:24

Žena koja je uhodila Hari Stajlsa zatvorena je i zabranjeno joj je odlaziti na njegove nastupe.

Nikolić: Šta predsjednik Skupštine Crne Gore RADI na vježbama vojske Republike Srbije i koga tamo PREDSTAVLJA?

Petak, 19.04.2024 | 16:13

Šef Kluba poslanika Demokratske partije socijalista Andrija Nikolić pitao je danas tokom skupštinskog zasijedanja potpredsjednika Skupštine iz redova PES-a Borisa Pejovića, šta predsjednik Skupštine Crne Gore radi na vježbama vojske Republike Srbije na Pešterskoj visoravni i koga tamo predstavlja.

Dukaj POZVAO Fudbalski savez da preispita rad Disciplinske komisije: "Nasilju NIJE MJESTO na sportskim takmičenjima"

Petak, 19.04.2024 | 16:03

Pozivamo Disciplinsku komisiju Fudbalskog saveza Crne Gore (FSCG) da primjenjuje odredbe propisa koje tretiraju ponovljene incidente na sportskim takmičenjima, kazao je politički direktor Albanske alternative Maraš Dukaj.