Nedjelja, 25.02.2024 | 10:29
IZVOR: 24sedam.rs

Mocart za muškarce, Bah snižava pritisak - Istraživanja pokazala kako MUZIKA utiče na ZDRAVLJE

Note nisu samo za zabavu već mogu da se koriste u terapeutske svrhe. 




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

U svijetu u kome je svaki trenutak ispunjen bukom, postoji jedan univerzalni jezik koji umiruje, liječi i povezuje – muzika. Da, dobro ste pročitali. Muzika nije samo za ples i zabavu; to je i moćan lijek, magični eliksir za dušu i tijelo, koji se sve više koristi u medicinske svrhe. Dobrodošli u fascinantan svijet muzikoterapije, gdje se klasične melodije koriste kao saveznici u borbi za fizičko i mentalno zdravlje.

Terapija muzikom: Nauka o harmoniji

Muzikoterapija nije samo umjetnost; to je i nauka, upravo zasnovana na psihoterapijskim principima. Kroz nju muzika postaje most između terapeuta i pacijenta, otvarajući vrata dubokom emocionalnom i psihološkom iscjeljenju. Zasnovano na ideji da su svi ljudi urođeni muzički, muzička terapija koristi ovu univerzalnu vezu sa muzikom kako bi olakšala psihološki stres i unaprijedila mentalno blagostanje.

Personalizovana muzička apoteka

U svijetu muzikoterapije ne postoji "jedna veličina za sve“. Terapeutska muzika je pažljivo odabrana, prilagođena individualnim potrebama i ciljevima liječenja. Od klasike do džeza, svaki žanr ima svoju ulogu u terapiji, podstičući različite aspekte mentalnog i fizičkog zdravlja. Fascinantno je kako su istraživanja pokazala da određene kompozicije mogu imati specifične terapijske efekte, od snižavanja krvnog pritiska do ublažavanja simptoma migrene.

Koncert kao dopuna ljekovima

Zanimljivo je kako veliki muzičari poput džez muzičara Stenlija Džordana vide muziku kao sredstvo za poboljšanje samopouzdanja i jačanje društvenih veza. Njegovi nastupi u bolnicama i domovima za stare i nemoćne nisu samo koncerti, to su terapeutske sesije, gdje melodije stvaraju mostove između ljudi, olakšavajući komunikaciju i razumijevanje. Kao i ljekovi, da bi se postigli trajni rezultat, muzika .mora da se konzumira najmanje dva puta dnevno sedam do 12 dana.

Harmonija univerzuma u ​​bilješkama

Ideja da je muzika odraz kosmičke harmonije nije nova. Pitagora, drevni grčki filozof, vjerovao je u duboku vezu između muzike i univerzalnog poretka. Danas naučne studije potvrđuju ovu drevnu mudrost, pokazujući kako muzička terapija može pozitivno uticati na razvoj psihomotornih sposobnosti, koncentracije, socijalnih veština, pa čak i pomoći djeci sa cerebralnom paralizom.

Različiti kompozitori za različite boljke

Johan Sebastijan Bah je, recimo, komponovao muziku koja je dobra kao terapija za snižavanje visokog krvnog pritiska. Verdijeve note mogu da pomognu u liječenju migrene, fok Vivaldijeve pomažu ljudima koji boluju od epilepsije. Mocart je preporuka za muškarce sa erektilnom disfunkcijom, a Dvoržaka treba da slušaju osobe s hipotenzijom, odnosno niskim krvim pritiskom. Brams pogoduje astmatičarima, Čajkovski i Nofler osobama koje imaju kombinaciju srčane slabosti, hipertenzije i povišenog holesterola.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Prve fotografije Marije Mikić i Jovana Pantića poslije vesti o RAZVODU! (FOTO)

Nedjelja, 06.07.2025 | 14:59

Pred njima je bio važan zadatak, a evo kako su ga "riješili".

Crna Gora BEZ ŠANSE protiv šampionki: PORAZ juniorki u drugom kolu

Nedjelja, 06.07.2025 | 14:49

Ženska juniorska reprezentacija Crne Gore pretrpjela je prvi poraz na Evropskom prvenstvu u španskoj La Palmi, gdje je u drugom kolu grupe A ubjedljivo poražena od selekcije Francuske rezultatom 76:35.

SIGURNA POBJEDA Hačanova za plasman u četvrtfinale Vimbldona

Nedjelja, 06.07.2025 | 14:38

Ruski teniser Karen Hačanov prvi je osigurao plasman u četvrtfinale Vimbldona. On je savladao Poljaka Kamila Majhčaka u tri seta 6:4, 6:2, 6:3.

Eraković: Da li medicinske sestre, tehničari, farmaceutski radnici i nemedicinski kadar imaju pravo na DOSTOJANSTVEN ŽIVOT?

Nedjelja, 06.07.2025 | 14:36

Potpredsjednik DPS-a i poslanik u Skupštini Crne Gore Jevto Eraković, komentarisao je na X mreži protest zdravstvenih radnika koji traže povećanje plata.

Milatović: Skupština da hitno prekine opstrukciju i završi izbor sudija Ustavnog suda

Nedjelja, 06.07.2025 | 14:10

Iz Kabineta predsjednika Crne Gore Jakova Milatovića saopšteno je da je očuvanje ustavnog poretka jedna od najvažnijih dužnosti predsjednika države, te da on neće ćutati na, kako navode, kršenje zakona i višemjesečnu opstrukciju izbora sudija Ustavnog suda.

Kako PRIRODNO postići PREPLANULI TEN uz pomoć voća?

Nedjelja, 06.07.2025 | 14:03

Jedenje određenih vrsta voća može pomoći vašoj koži da dobije zdrav, preplanuli ten prirodnim putem, čak i bez pretjeranog izlaganja suncu.

Koje namirnice biste trebali IZBJEGAVATI jesti tokom VRUĆIH LJETNJIH DANA?

Nedjelja, 06.07.2025 | 13:20

Tokom vrelih ljetnih dana trebali biste izbjegavati konzumirati određene vrste namirnica kako se ne biste osjećali tegobno.

Dimitrov pred duel sa Sinerom: Vjerujem da imam 50% šansi za POBJEDU

Nedjelja, 06.07.2025 | 13:10

Grigor Dimitrov će se za plasman u četvrtfinale Vimbldona boriti protiv Janika Sinera i dan pred meč vjeruje da ima podjednake šanse za pobjedu kao prvi teniser svijeta.

Mandić: Moramo VASPITAVATI mlade na primjerima hercegovačkih, crnogorskih i drugih srpskih junaka

Nedjelja, 06.07.2025 | 13:03

Nevesinjska puška je simbol otpora i simbol žrtve za slobodu i temelj slobode svih balkanskih naroda i država koje su bile pod okupacijom Otomanskog carstva, rekao je danas u Nevesinju predsjednik Skupštine Crne Gore Andrija Mandić, prenosi Radio televizija Republike Srpske (RTRS).

Aleksandra Prijović BLISTA u trudnoći: Poslije pauze, podijelila divan trenutak (FOTO)

Nedjelja, 06.07.2025 | 12:51

Porodica Aleksandre Prijović i Filipa Živojinovića uskoro će biti bogatija za još jednog člana.