Nedjelja, 25.02.2024 | 10:29
IZVOR: 24sedam.rs

Mocart za muškarce, Bah snižava pritisak - Istraživanja pokazala kako MUZIKA utiče na ZDRAVLJE

Note nisu samo za zabavu već mogu da se koriste u terapeutske svrhe. 




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

U svijetu u kome je svaki trenutak ispunjen bukom, postoji jedan univerzalni jezik koji umiruje, liječi i povezuje – muzika. Da, dobro ste pročitali. Muzika nije samo za ples i zabavu; to je i moćan lijek, magični eliksir za dušu i tijelo, koji se sve više koristi u medicinske svrhe. Dobrodošli u fascinantan svijet muzikoterapije, gdje se klasične melodije koriste kao saveznici u borbi za fizičko i mentalno zdravlje.

Terapija muzikom: Nauka o harmoniji

Muzikoterapija nije samo umjetnost; to je i nauka, upravo zasnovana na psihoterapijskim principima. Kroz nju muzika postaje most između terapeuta i pacijenta, otvarajući vrata dubokom emocionalnom i psihološkom iscjeljenju. Zasnovano na ideji da su svi ljudi urođeni muzički, muzička terapija koristi ovu univerzalnu vezu sa muzikom kako bi olakšala psihološki stres i unaprijedila mentalno blagostanje.

Personalizovana muzička apoteka

U svijetu muzikoterapije ne postoji "jedna veličina za sve“. Terapeutska muzika je pažljivo odabrana, prilagođena individualnim potrebama i ciljevima liječenja. Od klasike do džeza, svaki žanr ima svoju ulogu u terapiji, podstičući različite aspekte mentalnog i fizičkog zdravlja. Fascinantno je kako su istraživanja pokazala da određene kompozicije mogu imati specifične terapijske efekte, od snižavanja krvnog pritiska do ublažavanja simptoma migrene.

Koncert kao dopuna ljekovima

Zanimljivo je kako veliki muzičari poput džez muzičara Stenlija Džordana vide muziku kao sredstvo za poboljšanje samopouzdanja i jačanje društvenih veza. Njegovi nastupi u bolnicama i domovima za stare i nemoćne nisu samo koncerti, to su terapeutske sesije, gdje melodije stvaraju mostove između ljudi, olakšavajući komunikaciju i razumijevanje. Kao i ljekovi, da bi se postigli trajni rezultat, muzika .mora da se konzumira najmanje dva puta dnevno sedam do 12 dana.

Harmonija univerzuma u ​​bilješkama

Ideja da je muzika odraz kosmičke harmonije nije nova. Pitagora, drevni grčki filozof, vjerovao je u duboku vezu između muzike i univerzalnog poretka. Danas naučne studije potvrđuju ovu drevnu mudrost, pokazujući kako muzička terapija može pozitivno uticati na razvoj psihomotornih sposobnosti, koncentracije, socijalnih veština, pa čak i pomoći djeci sa cerebralnom paralizom.

Različiti kompozitori za različite boljke

Johan Sebastijan Bah je, recimo, komponovao muziku koja je dobra kao terapija za snižavanje visokog krvnog pritiska. Verdijeve note mogu da pomognu u liječenju migrene, fok Vivaldijeve pomažu ljudima koji boluju od epilepsije. Mocart je preporuka za muškarce sa erektilnom disfunkcijom, a Dvoržaka treba da slušaju osobe s hipotenzijom, odnosno niskim krvim pritiskom. Brams pogoduje astmatičarima, Čajkovski i Nofler osobama koje imaju kombinaciju srčane slabosti, hipertenzije i povišenog holesterola.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Popović: Sve koleginice i kolege koje su bile u sali mogu POTVRDITI da mi je Živković uputio prijetnje

Petak, 18.07.2025 | 10:10

Da predsjednik Demokratske partije socijalista (DPS) Danijel Živković govori istinu ne bi bilo razloga da skupštinsko obezbjeđenje ulazi u salu, kako bi me zaštitilo od njega, saopštila je potpredsjednica Skupštine Crne Gore i poslanica Demokrata Zdenka Popović.

Sreća im kuca na vrata - Horoskop najavljuje blistave DANE za ove znakove!

Petak, 18.07.2025 | 08:05

Narednih nekoliko dana zodijački aspekti će biti zanimljivi i donijeće nam mnogo uzbuđenja i promjena.

Uprava policije - Identifikovan osumnjičeni za ubistvo u Podgorici

Petak, 18.07.2025 | 12:06

Službenici Uprave policije u saradnji i koordinaciji sa Višim državnim tužilaštvom u Podgorici su nakon preduzetih hitnih izviđajnih sveobuhvatnih policijsko-tužilačkih mjera i radnji rasvijetlili krivično djelo teško ubistvo izvršeno 16. jula 2025. godine oko 13:30 časova, u Podgoričkom naselju Stara Varoš, na štetu lica I.N. (29), saopšteno je iz Uprave policije (UP).

Više djelova Podgorice bilo BEZ VODE

Petak, 18.07.2025 | 09:25

Više djelova Podgorice bilo je danas bez vode.

Cijeli svijet priča o SKANDALU na koncertu grupe Coldplay

Petak, 18.07.2025 | 13:41

Direktor kompanije Astronomer Endi Bajron (Andy Byron) i direktorica ljudskih resursa iste kompanije Kristin Cabot uhvaćeni su u prevari na koncertu Coldplay-a u Bostonu, a na društvenim mrežama ne prestaje se pričati o skandalu te su mimovi preplavili sve platforme, prenosi klix.ba.  

Zirojević: Državni organi da HITNO odrade PROCJENU BEZBJEDNOSTI Nikole Jovanovića i njegove porodice

Petak, 18.07.2025 | 21:57

Napad na predsjednika Opštine Budva Nikolu Jovanovića direktna je posljedica političke klime koja se mjesecima unazad kreira u Budvi, a kojom se ovom čovjeku direktno crta meta, smatra poslanik Socijaldemokrata u Skupštini Crne Gore Nikola Zirojević.

Mnogi će se iznenaditi: Ovo voće ima VIŠE KALIJUMA OD BANANE

Petak, 18.07.2025 | 21:25

Kada pomislimo na kalijum, prva asocijacija je gotovo uvijek – banana.

Kako da vam kuća bude ČISTA i BEZ ČIŠĆENJA

Petak, 18.07.2025 | 21:12

Ako baš i ne uživate u čišćenju, vrijeme koje provedete upražnjavajući ovu aktivnost se može činiti kao pravo mučenje.

Vukšić o napadu na Jovanovića: Neko ŽELI da nas vrati u 90-te, OTKRITI MOTIVE

Petak, 18.07.2025 | 20:49

Napad na predsjednika Opština Budva Nikolu Jovanovića je želja pojedinaca da se vratimo u devedesete godine, smatra savjetnik predsjednika Crne Gore i bivši šef ANB-a Dejan Vukšić.

Gradovi s NAJTEŽIMA USLOVIMA za ŽIVOT, a neki su i u Evropi

Petak, 18.07.2025 | 20:40

Lista najtežih mjesta za život na svijetu uključuje gradove čiji se stanovnici bore sa teškim svakodnevnim životom. Četiri afrička grada su među prvih deset.

Radović pred duel sa Španijom: NAJVAŽNIJI meč turnira

Petak, 18.07.2025 | 20:14

Vaterpolo reprezentacija Crne Gore je stigla do četvrtfinala Svjetskog prvenstva i na neki način kao da turnir tek sada počinje.

Direktor Lećea: Krstović je IGRAČ za VELIKI KLUB

Petak, 18.07.2025 | 19:57

Nikola Krstović je blizu odlaska iz Lećea. Sve češće se priča o transferu u Romu, ranije su se pominjali i Inter, Juventus i Milan, interesovanje je pokazao engleski Lids, a posljednjih dana i lisabonski Sporting.

Nimanbegu: Napad na Jovanovića direktan UDAR na društvenu stabilnost

Petak, 18.07.2025 | 19:52

Predsjednik Opštine Ulcinj Genci Nimanbegu poručio je da je napad na budvanskog kolegu, Nikolu Jovanovića, čin nasilja koji predstavlja direktan udar ne samo na nosioca javne funkcije, već i na institucije lokalne samouprave, demokratske principe i društvenu stabilnost.

Radunović: Nelegalni graditelji na Žabljaku postavljaju cerade da ZBUNE SATELIT, ali prevare neće proći

Petak, 18.07.2025 | 19:38

Ministar prostornog planiranja, urbanizma i državne imovine Slaven Radunović poručio je nelegalnim graditeljima na Žabljaku da prevare sa ceradama, koje imitiraju temelje, neće proći jer će satelitski materijal biti u 3D.

Ombudsman: Obavljanje javnih funkcija postaje MJERILO RIZIKA, nasilje problem duboko ukorijenjen u društvu

Petak, 18.07.2025 | 19:24

Zaštitnik ljudskih prava i sloboda Crne Gore dugo i u kontinuitetu upozorava da nasilje nije samo izolovana pojava, već ozbiljan problem duboko ukorijenjen u društvu.