Četvrtak, 11.04.2024 | 10:29
IZVOR: ona.telegraf.rs

RECEPT za ukusni lagani obrok - PASTA PRIMAVERA osvaja na prvi zalogaj

Kad ne znaš šta ćeš za ručak, a ti napravi pastu. Tjestenina je jedan od omiljenih obroka mnogima od nas, a upravo ovaj recept po nazivu pasta primavera ili proljećna pasta je onaj koji ćete stalno spremati.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Sastojci za pastu primaveru:

1 pakovanje tjestenina
1 tikvica
1 šolja čeri paradajza
1 paprika
1 cvijet brokolija
polovina glavice crnog luka
3 kašike maslinovog ulja
1 čen bijelog luka
1 kašika suvog začina
sok od jednog limuna
150 g putera
pola šolje rendanog parmezana
voda
so

Priprema paste primavere:

Skuvajte tjesteninu prema uputstvu u slanoj vodi. Vodu u kojoj ste kuvali tjesteninu ne prosipajte, već sačuvajte sa strane.

Za to vrijeme oljuštite tikvicu i isijecite je na kolutove ili na četvrtine koluta. Papriku isijecite na željene komade, a čeri paradajz možete i na polovine.

U veliki tiganj sipajte maslinovo ulje, sitno sjeckan bijeli luk kao i sitno sjeckan crni luk i dinstajte oko pet minuta dok obe vrste luka ne omekšaju. Potom ubacite sve povrće i dinstajte dok se sve ne skuva, ali nemojte da vam bude mnogo kašasto povrće.

Kada sve bude gotovo, onda ubacite kuvanu tjesteninu, puter, limunov sok, parmezan i malo tečnosti u kojoj se kuvala tjestenina. Začinite pa po želji možete da pospete još parmezana.

Gotovo jelo servirajte i poslužite uz neki sir ili pavlaku.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Rafael Nadal postao OTAC po DRUGI put - Ponosni roditelji su ovo IME izabrali za sina

Subota, 09.08.2025 | 15:36

Rafael Nadal i njegova supruga, Meri Pereljo, postali su roditelji po drugi put, prenijeli su španski mediji.

Porodice žrtava zločina na Cetinju POZIVAJU građane na skup 12. avgusta kod Vile na Cetinju

Subota, 09.08.2025 | 20:13

Porodice tragično stradalih i ranjenih u dva stravična zločina na Cetinju 12. avgusta 2022. u Medovini i 1. januara 2025. u kojima je svirepo ubijeno 23 ljudi, među kojima i 4 djece i 10 teško ranjenih, pozivaju građane Crne Gore da se svi skupa 12. avgusta u 15h okupe kod Vile na Cetinju i zajedno zatraže odgovore od odgovornih za ove tragedije, saopštili su iz grupe građana Cetinje.

Neodoljiv ukus - Pripremite sami PEKMEZ OD ŠLJIVA

Subota, 09.08.2025 | 12:31

Svi jedva čekamo da se kuhinjom ponovo raširi onaj poznati, umirujući miris domaćeg pekmeza.

Huter: Reakcija Uprave policije KATASTROFALNA - Sektor bezbjednosti pokazao da je PODREĐEN interesima Crkve Srbije

Subota, 09.08.2025 | 15:59

Poslanik DPS-a u Skupštini Crne Gore Oskar Huter saopštio je da je sve što se dešavalo poslednjih dana vezano za spomenik četničkom koljaču Pavlu Djurišiću pokazalo je da je Uprava policije, kao i komplet sektor bezbjednosti aktuelne parlamentarne većine, u potpunosti podređen interesima Crkve Srbije.

Hot: Definitivno će doći do RASTA CIJENA usluga Čistoće

Subota, 09.08.2025 | 20:45

Najavljeno povećanje cijena...

LJETNJE aktivnosti za sve koji se OSJEĆAJU USAMLJENO

Nedjelja, 10.08.2025 | 11:53

Osjećaj usamljenosti ponekad je snažniji upravo ljeti, ali ove aktivnosti mogu pomoći da se ponovno osjetite dobro u vlastitom društvu. 

Bar: UHAPŠEN bračni par iz Kazahstana po crvenim potjernicama

Nedjelja, 10.08.2025 | 11:43

Službenici Odjeljenja bezbjednosti Bar uhapsili su sinoć kazahstanskog državljanina A.S. (34), koji je bio međunarodno tražen na osnovu crvene potjernice NCB Interpola Astana. Hapšenje je uslijedilo nakon operativnih informacija koje je NCB Interpol Podgorica dostavio crnogorskoj policiji, saopšteno je iz Uprave policije.

Ova vrsta sira može dovesti do ZAČEPLJENJA ARTERIJA

Nedjelja, 10.08.2025 | 11:36

Mnogi uživaju u topljenom siru u sendvičima i burgerima, ali nutricionisti upozoravaju da neki popularni prerađeni sirevi mogu dugoročno negativno uticati na zdravlje srca..

Dodik: Ukoliko se Republika Srpska NE DISTANCIRA od Sarajeva, PRESTAĆE da postoji

Nedjelja, 10.08.2025 | 11:21

Predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik poručio je da se RS nalazi u završnici svoje političke borbe i puta, te upozorio da će, ukoliko se ne distancira od Sarajeva u nastojanju da ostvari svoja dejtonska prava, prestati da postoji.

Motociklista STRADAO u UDESU u Golubovcima

Nedjelja, 10.08.2025 | 11:18

Jedna osoba stradala je u Zeti, u sudaru cistijerne i motora.

DOMAĆI SOK od MENTE: Savršen napitak za ZDRAVLJE i HIDRATACIJU

Nedjelja, 10.08.2025 | 11:09

Visoke ljetne temperature traže lagane, osvježavajuće i zdrave napitke koji će nas rashladiti. 

"Jedva čekam da se UDAM“: Selena Gomez NAJVILA VJENČANJE s Benijem Blankom

Nedjelja, 10.08.2025 | 10:38

Selena Gomez je najavila da će se udati za Benija Blanka. Popularna pjevačica navela je da apsolutno veruje u odluku koju su ona i njen verenik doneli - da svoju vezu pretvore u brak.

Jakšić Stojanović sa Buterinom: Čovjek sa crnogorskim pasošem i PLANETARNIM UTICAJEM Ž

Nedjelja, 10.08.2025 | 10:28

Ministarka prosvjete, nauke i inovacija Anđela Jakšić Stojanović saopštila je da će Crna Gora u septembru, u Njujorku, u okviru Nedjelje klimatske akcije, biti domaćin zvanične konferencije Ujedinjenih nacija posvećene unapređenju unutrašnjeg kvaliteta vazduha.

Sabaljenka u TREĆE KOLO insinatija nakon POBJEDE nad Vondrušovom

Nedjelja, 10.08.2025 | 09:58

Prva teniserka svijeta, Arina Sabaljenka, plasirala se u treće kolo turnira u Sinsinatiju, nakon što je savladala Čehinju Marketu Vondrušovu u dva seta – 7:5, 6:1.

UHAPŠENE četiri osobe: Zaplijenjeni droga, duvan, cigarete i falsifikovana dokumenta

Nedjelja, 10.08.2025 | 09:50

Službenici Sektora granične policije, u saradnji sa Upravom carina i nadležnim tužilaštvima, tokom pojačanih kontrola na graničnim prelazima i u unutrašnjosti procesuirali su ukupno 18 lica, od kojih je 13 stranih državljana