Petak, 03.05.2024 | 14:59
IZVOR: ona.telegraf.rs

PET KORAKA za savršeno ispečenu ribu u tiganju

Riba pečena u tiganju je možda i najljepši recept i način pripreme ribe, posebno kada imate zaista dobre filete ili ste možda upecali svoju.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Prije nego što se "bacite" na spremanje, pročitajte ovih osnovnih par pravila kako da ispečete ribu u tiganju savršeno svaki put:

Uvijek koristite teški tiganj - ne mora da bude neprijanjajući, ali mora da bude težak;

Zagrijte tiganj prije dodavanja ulja;

Ako se malo zalijepi, ne pomjerajte filet dok se prirodno ne oslobodi;

Osušite ribu prije kuvanja; i

Dobro otresite višak brašna.

Sastojci:

2 tanka riblja fileta, sa kožom ili bez 
So i biber
50 g brašna (obično/za sve namjene, integralno )
1 kašičica začinske paprike, opciono
2 - 3 kašike ulja

Za ukras:

Kriške limuna
Sitno sjeckani peršun ili mirođija, opciono

Priprema:

Dobro osušite filete sa papirnim ubrusima. Ovo je posebno važno ako koristite odmrznutu ribu.

Dobro začinite sa obje strane sa solju i biberom.

Pomiješajte brašno i začinsku papriku na tanjiru.

Ribu sa obje strane spustite u brašna i čvrsto je pritiskajte da prione, a potom dobro protresite da uklonite sav višak.

Zagrijte teški tiganj (normalan ili neprijanjajući) na srednje jakoj vatri dok ne vidite da se pomalo dimi. Tek tada dodajte ulje i razlijte pod dnu tiganja, dok se ne zagrije za par trenutaka.

Dodajte ribu u tiganj. Odmah bi trebalo da zacvrči. Lagano protresite posudu da biste pomjerili ribu.

Pecite dva minuta dok ne postane zlatna i hrskava, lagano pritiskajući odozgo filete, a zatim ih okrenite.

Pecite drugu stranu još dva minuta dok ne postane hrskava, i odmah je potom uklonite sa strane i stavite na papirni ubrus da upije eventualni fišak ulja.

Ako vam riba prebrzo porumeni, samo nakratko skinite tiganj sa šporeta.

Ukoliko se slučajno zalijepi, ne dirajte ništa, oslobodiće se prirodno kada postane zlatno.

Poslužite ribu odmah toplu sa kriškama limuna i ukrasite sa mirođijom ili peršunom, ako koristite.

Izvor: ona.telegraf.rs

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Podgorica: Ronioci tragaju za osobom ili više njih koja je automobilom sletjela u Moraču

Nedjelja, 08.02.2026 | 14:49

U rijeci Morači, kod mosta Luča u Podgorici, u toku je izuzetno zahtjevna i opasna potraga za osobom ili više njih koja je sinoć automobilom sletjela u nabujalu rijeku, dok ronioci djeluju u uslovima snažne struje, minimalne vidljivosti i ozbiljnih bezbjednosnih rizika, kazao je CdM-u direktor Regionalnog centra Bijela Danilo Mijajlović.

Vukotić: Kukavičija jaja četničkog vojvode neće proći

Nedjelja, 08.02.2026 | 18:49

Još jednom nas je predsjednik Skupštine Crne Gore Andrija Mandić “obradovao”svojim istorijskim revizionizmom, kazao je Vukota Vukotić iz Građanske inicijative “21.maj”.

Bokan o podršci Glavnog grada: Razumijem potrebe FK Budućnost, ali naš projekat je ipak najznačajniji

Nedjelja, 08.02.2026 | 18:01

Prvi čovjek KK Budućnost Voli Dragan Bokan kazao je da nije zadovoljan iznosom sredstava koje je klub dobio od Glavnog grada za 2026. godinu, ističući da je podrška znatno manja u odnosu na pojedine druge sportske kolektive.

Procesuirana 34 pripadnika navijačke grupe „Varvari“

Nedjelja, 08.02.2026 | 14:14

Zbog incidenata tokom i nakon fudbalske utakmice između FK „Budućnost“ i FK „Ilarion“, koja je 24. januara odigrana u Podgorici, policija je procesuirala 34 pripadnika navijačke grupe „Varvari“, protiv kojih su podnijete prekršajne prijave zbog narušavanja javnog reda i mira, nasilja na sportskim priredbama i drugih prekršaja.

Od doručka do japanskog čizkejka – kako da ne jedemo na svoju štetu

Nedjelja, 08.02.2026 | 21:15

Od doručka koji se nerijetko preskače do japanskog čizkejka koji je „zaludio“ internet. Savjeti i trendovi u ishrani nikada nisu bili brojniji, ali ni kontradiktorniji. Nutricionistkinja Veroslava Stanković objašnjava kako da u moru informacija napravimo zdrav izbor i odupremo se iskušenjima.

Budućnost apeluje: Dođite ranije i navijajte fer i sportski

Ponedjeljak, 09.02.2026 | 13:11

Kapije "Morače“ otvaraju se ranije nego inače - iz Budućnosti je stiglo važno obavještenje pred derbi sa Crvenom zvezdom.

Saobraćajna nezgoda na auto-putu, saobraćaj u prekidu iz pravca Podgorice

Ponedjeljak, 09.02.2026 | 13:08

Na auto-putu Podgorica – Kolašin u tunelu Mrke došlo je do saobraćajne nezgode, saopšteno je iz Uprave policije.

Krivična prijava Podgoričaninu zbog prisiljavanja vanbračne supruge na prostituciju

Ponedjeljak, 09.02.2026 | 12:49

Službenici Sektora za borbu protiv kriminala podnijeli su krivičnu prijavu protiv E.A. (54) iz Podgorice zbog sumnje da je izvršio krivično djelo trgovina ljudima tako što je vanbračnu suprugu iz Rožaja tokom oktobra i novembra 2025. godine, uz upotrebu sile i prijetnje, zloupotrebom povjerenja, vrbovao i držao u svojoj kući u Podgorici u "cilju svakodnevnog prinudnog rada".

Ustavni sud već četiri godine ćuti o sankcijama Rusiji

Ponedjeljak, 09.02.2026 | 12:47

Neizvjesno je kada će se Ustavni sud Crne Gore izjasniti o dvije inicijative za ocjenu ustavnosti sankcija uvedenih Rusiji, odnosno na Zakon o restriktivnim mjerama. Iz Ustavnog suda "Danu" su kazali da ne znaju kada će se ove inicijative naći na dnevnom redu.

Ćulafić: Usvajanje Strategije niskougljeničnog razvoja početak zahtjevnog, ali neophodnog procesa

Ponedjeljak, 09.02.2026 | 12:46

Ministar ekologije, održivog razvoja i razvoja sjevera Damjan Ćulafić govorio je na Okruglom stolu organizovanom u okviru javne rasprave o Nacrtu Strategije niskougljeničnog razvoja Crne Gore do 2050. godine, dokumentu koji će u narednim decenijama biti jedan od temelja klimatske i razvojne politike države.

Zaštitnik ljudskih prava i sloboda: Prijetnje poslanici Kaluđerović dio su obrazca rodno zasnovanog političkog nasilja

Ponedjeljak, 09.02.2026 | 12:38

Zaštitnik ljudskih prava i sloboda osudio je prijetnje i šovinističke poruke upućene poslanici Socijalističke narodne partije Slađani Kaluđerović.

Tokom vikenda uhapšena 74 vozača

Ponedjeljak, 09.02.2026 | 12:37

Tokom proteklog vikenda, na crnogorskim putevima dogodilo se 49 saobraćajnih nezgoda, u kojima je jedna osoba smrtno stradala, pet zadobilo teške, a devet lakše povrede. Saobraćajna policija je u istom periodu podnijela 234 prekršajne prijave, izdala 1.697 naloga i lišila slobode 74 vozača, najviše zbog vožnje pod dejstvom alkohola i droga.

ZZZCG: Više od 31,5 miliona eura za zapošljavanje u 2026.

Ponedjeljak, 09.02.2026 | 12:33

Upravni odbor Zavoda za zapošljavanje Crne Gore, kojom je predsjedavao Aleksandar Šipčić, usvojio je Program rada za 2026. godinu, kojim su definisane mjere za unapređenje tržišta rada i dalje smanjenje nezaposlenosti.

Dragaš: Zakon o legalizaciji oborio promet i zaustavio rast cijena nekretnina

Ponedjeljak, 09.02.2026 | 12:32

Od početka sprovođenja zakona o legalizaciji bespravnih objekata pao je promet nekretninama, saopštio je za "Dan" Veselin Dragaš, potpredsjednik Udruženja agencija za nekretnine Crne Gore (UANCG).

Makron predstavio novu viziju Evrope, Njemačka i Italija protiv

Ponedjeljak, 09.02.2026 | 12:17

Francuski predsjednik Emanuel Makron ovog će četvrtka na sastanku evropskih lidera zagovarati svoju, izrazito francusku viziju ekonomske budućnosti Evrope. Međutim, ne može računati na podršku Njemačke i Italije, dvije zemlje čije se vizije za Uniju sve više poklapaju. Obje države su skeptične prema velikim planovima francuskog predsjednika i okupljaju podršku za drugačiji pristup, s većim naglaskom na slobodnu trgovinu i poslovanje, piše Politico, a prenosi Index.