Petak, 28.06.2024 | 21:49
IZVOR: informer.rs

Napravite domaći SOK OD NANE - Nema ništa bolje za vrele LJETNJE DANE

Napraviti osvježavajući sok od nane kod kuće je veoma jednostavno i idealno za vrele ljetnje dane.




Foto: Ilustracija/pixabay.com 

Nana, sa svojim karakterističnim osvježavajućim ukusom, može učiniti svaki napitak posebnim. Ovaj domaći sok ne samo da je zdraviji, jer možete kontrolisati količinu šećera, već je i ekonomičan.
 
Nana je poznata po svojim osvježavajućim svojstvima i karakterističnoj aromi koja može osvježiti i najtopliji dan.

Domaći sok od nane ne samo da je zdraviji jer možete kontrolisati količinu šećera, već je i ekonomski isplativiji. Ovaj recept će vas voditi kroz korake za pripremu ovog osvježavajućeg napitka.

Sastojci:

2 šolje svježih listova nane

1 litar vode

200 g šećera (ili po ukusu)

Sok od 2 limuna

Led (po želji)

Priprema:

Operite svježe listove nane kako biste uklonili eventualne nečistoće.

Listove nane sitno isjeckajte ili grubo zgnječite kako biste oslobodili aromatična ulja.

U šerpu sipajte 1 litar vode i dodajte šećer.Stavite šerpu na srednju temperaturu i miješajte dok se šećer potpuno ne otopi. Kada voda počne da vri, dodajte isjeckane listove nane.

Smanjite temperaturu i kuvajte smjesu još 5-10 minuta, povremeno mešajući.

Cijeđenje:

Sklonite šerpu sa šporeta i ostavite da se malo ohladi.

Procijedite smjesu kroz sitno sito ili gazu u veliku posudu kako biste uklonili listove nane i zadržali samo tečnost.

Dodajte svježe cijeđeni sok od limuna u procedjeni sirup i dobro promiješajte. Po želji, možete dodati još vode ili šećera kako biste prilagodili ukus soka prema svojim preferencijama.

Ostavite sok da se potpuno ohladi na sobnoj temperaturi, a zatim ga stavite u frižider da se dobro rashladi.

Prije serviranja, sipajte sok u čaše sa ledom za dodatno osvježenje. Sok od nane čuvajte u frižideru i konzumirajte u roku od nekoliko dana.

Uživajte u svom domaćem soku od nane! Ovaj osvježavajući napitak je savršen za ljetnje dane i može biti odličan dodatak raznim koktelima ili napicima.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Šahmanović: Godina povratka EPCG pozitivnim rezultatima

Srijeda, 11.11.2026 | 13:02

Elektroprivreda (EPCG) ima potencijal da prevaziđe postojeće izazove i nastavi da bude jedan od ključnih oslonaca ekonomskog razvoja, ocijenio je ministar energetike i rudarstva, Admir Šahmanović.

Da li je moguće putovati kroz vrijeme? Fizičar otkriva šta nas spriječava da se vratimo u prošlost

Srijeda, 11.11.2026 | 12:41

Novo istraživanje donosi zanimljiv odgovor. 

Pripremljen Nacrt zakona o jahtama: Crna Gora želi da postane konkurentnija i prepoznatljivija na nautičkom tržištu

Srijeda, 11.11.2026 | 12:26

Ministarstvo pomorstva saopštilo je da je pripremilo Nacrt zakona o jahtama koji predstavlja važan pravni okvir kojim se uređuju uslovi za registraciju, bezbjednost, korišćenje i nadzor jahti u Crnoj Gori.

Kako bi Zemlja izgledala da se život nije razvio na njoj

Srijeda, 11.11.2026 | 12:18

Uprkos tome što se ne zna zasigurno kaoko se život na Zemlji razvio, jedno je sigurno – razvio se. Ali... šta da nije? To je pitanje koje su naučnici postavili u novom istraživanju, simulirajući alternativnu verziju Zemlje na kojoj život nikada nije uspio da se razvije.    

Crna Gora uz podršku Slovenije uvodi EURODAC: Eksperti počinju rad 23. novembra

Srijeda, 11.11.2026 | 11:37

Crna Gora će uz ekspertsku podršku Slovenije raditi na uspostavljanju nacionalnog EURODAC sistema, jednog od ključnih instrumenata EU za identifikaciju i registraciju migranata.

Martinović: Ulcinj, Bar i Budva imaju najniži obuhvat vakcinacijom, najveća zabrinutost za primorske opštine

Srijeda, 11.11.2026 | 11:53

Crna Gora ove godine nije registrovala nijedan slučaj morbila, ali postoji rizik od unošenja virusa iz zemalja regiona, upozorio je epidemiolog Instituta za javno zdravlje dr Adis Martinović. Posebno zabrinjava nizak obuhvat MMR vakcinacijom, koji među predškolskom djecom iznosi svega 68 do 69 odsto, znatno ispod nivoa potrebnog za kolektivni imunitet.

Monstat: Povećan broj stranih filijala u Crnoj Gori

Srijeda, 11.11.2026 | 11:20

U Crnoj Gori je u prošloj godini bilo 1,03 hiljade filijala stranih preduzeća, pokazuju podaci Monstata.

Božović: Bez uspjeha u poglavljima 23 i 24 ne bi bilo zatvaranja drugih poglavlja

Srijeda, 11.11.2026 | 11:15

Bez uspjeha u poglavljima 23 i 24 ne bi bilo moguće zatvaranje drugih pregovaračkih poglavlja, poručio je ministar pravde Bojan Božović u Skupštini Crne Gore, navodeći da je u oblasti vladavine prava ostvaren veliki napredak, ali da značajan dio posla tek predstoji.

Ovo su odluke Vlade usvojene na telefonskoj sjednici

Srijeda, 11.11.2026 | 10:45

Vlada je 10. novembra 2026. godine, održala još jednu telefonsku sjednicu.

Rožaje: Krivična prijava zbog gradnje na državnom zemljištu

Srijeda, 11.11.2026 | 10:38

Rožajska policija, u saradnji sa Osnovnim državnim tužilaštvom u Rožajama, po nalogu državnog tužioca podnijela je krivičnu prijavu protiv A.D. (51) iz tog grada zbog sumnje da je izvršio krivično djelo protivpravno zauzimanje zemljišta.