Talasi vrelih dana se smjenjuju, a uzimanje terapije nije uvijek u vrijeme kada ste kod kuće, pa ste možda kutiju sa antibioticima stavili u džep ili tašnu da lijek popijete na plaži, ili dok šetate gradom, ili ste kutiju lijeka ostavili u automobilu?!

Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Ovakvo postupanje je ne samo pogrešno, već i opasno i može rezultirati ozbiljnim posljedicama po vaše zdravlje. Ljetnje vrućine zahtijevaju naglašen oprez kod čuvanja ljekova, upozoravaju stručnjaci. 

Dakle kada živa u termometru pređe 25 stepeni, neophodno je da povećate brigu o čuvanju ljekova koje koristite. Visoke temperature mogu izazvati promjenu aktivnih supstanci čime će efikasnost lijeka biti umanjena,  ili mogu dovesti do promjene boje, konzistencije, mirisa, ukusa ili pak izazvati proces razgradnje lijeka. Zato je pravilno postupanje sa ljekovima od suštinskog značaja, kako bi efekti vaše terapije bili dobri.

Ljekovi se moraju čuvati na suvom, tamnom i hladnom mjestu. To „hladno“ podrazumeva temperaturu do 25 stepeni. Najbolje je da kutije sa ljekovima čuvate u posebnoj fioci u najhladnijoj prostoriji vašeg stana, ali nikako ne u kupatilu ili kuhinji gdje je zbog pare, vlaga iznad granice dozvoljenog i predstavlja dodatni rizik.

Apotekari savjetuju i da se antibiotici tokom vrelih dana čuvaju u frižideru jer bi u protivnom mogli izgubiti stabilnost i efikasnost. Ljekovi protiv epilepsije, ljekovi za srce ili hormonska terapija, veoma su osjetljivi i ne bi ih trebalo izlagati višim temperaturama ili jačoj svjetlosti u bilo kom trenutku. Kapi za nos, kapi za oči i kapi za uši, kao i vaginalne tablete, potrebno je čuvati na temperaturi od 2 do 8 stepeni Celzijusa. Kapi za oči morate baciti najkasnije 30 dana poslije otvaranja, čak iako ste ih čuvali na pomenutoj temperaturi. Praćenje preporuka proizvođača za pravilno čuvanje lekova od presudne je važnosti za očuvanje aktivnih supstanci i sprječavanje gubitka delotvornosti i efikasnosti vaših ljekova.

Svjetski problem

Nedovoljan stepen zdravstvene edukacije koji rezultira i neadekvatnim čuvanjem ljekova u urbanim domaćinstvima sa svim posljedicama koje sobom takvo postupanje nosi, svjetski je problem, pokazale su studije Nacionalnih instituta za zdravlje Brazila i Argentine, a vrlo slične rezultate dale su i studije sprovedene u 5 gradova SAD-a i na Novom Zelandu. 

Studije su pokazale visoku prevalenciju urbanih domaćinstava sa neadekvatnim čuvanjem ljekova od čak 76,0%. Direktno izlaganje sunčevoj svjetlosti zabilježeno je u 10,9% domaćinstava, prisustvo prašine u 23,6%, čuvanje ljekova u kuhinji, kupatilu, garaži 38,3%, skladištenje na dohvat djece u 76,0%. Ljekovi koji se više ne koriste najčešće se nedozvoljeno odlažu u životnu sredinu u 92,1% domaćinstava.

Pravila za vrele dane

Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Bilo bi važno da hronični bolesnici izbjegavaju izlazak iz kuće u periodu između 10 i 17 sati tokom vrelih ljetnjih dana. Ukoliko ste pak prisiljeni da ljekove nosite sa sobom, onda se strogo pridržavajte sledećih pravila:

Ako na put krećete automobilom, ljekove držite van prtljažnika ili kasete blizu volana gdje temperatura može biti znatno viša. Potrebno je da vaš automobil bude klimatizovan kako bi se ljekovima obezbijedila temperatura ne viša od 25 stepeni Celzijusa.

Ukoliko je potrebno da na put ponesete ljekove koji zahtijevaju hlađenje poput insulina, ili antibiotika, obavezan je ručni frižider, ali pazite da lijek ne dođe u direktan kontakt sa ledom ili hladnim pakovanjem, čime bi bio izložen preniskim temperaturama koje bi ga takođe mogle oštetiti. Zato upakujte kutiju lijeka u hermetički zatvorenu plastičnu kutiju, koju dodatno možete obmotati debljim slojem gaze.

Uvijek kada napuštate vozilo ljekove obavezno ponesite sa sobom.

Ako putujete avionom, ljekove nosite isključivo u ručnom prtljagu kako biste izbjegli rizik da budu izloženi ekstremnim promenama temperature, a i kako bi vam bili pri ruci ukoliko zatrebaju.

Tokom ljetnjih vrućina možete koristiti za prenos ljekova i termo torbe, ili futrole za prenos ljekova.

Uvijek se posavjetujte sa svojim apotekarom koji će vam, u skladu sa ljekovima koje koristite, dati najbolji savjet kako da ih čuvate ili transportujete.