Ponedjeljak, 05.08.2024 | 21:02
IZVOR: krstarica.rs

PUCKETATE li prstima svaki dan? Evo kako to UTIČE na vaše tijelo

Pucanje prstima je često navika koju neki ljudi imaju, dok drugi nikada ne pokušavaju.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Ova pojava se javlja kada se zglobovi prstiju razdvoje, stvarajući mjehuriće u sinovijalnoj tečnosti koja normalno podmazuje zglobove. Ovi mjehurići su zapravo mjehurići ugljen-dioksida, koji nastaju kada se zglobovi istegnu ili savijaju.

Kada osoba pucne prstima, ovi mjehurići su praćeni karakterističnim zvučnim zvukom. Mnogi ljudi to rade iz zadovoljstva ili navike, vjerujući da im to donosi olakšanje ili prijatan osjećaj. Međutim, stručnjaci upozoravaju da pretjerano pucanje može biti štetno. Postoji rizik od oštećenja zglobova ili razvoja artritisa ako se ova akcija često praktikuje.

Naučna istraživanja pokazuju da je potrebno oko 20 minuta da se mjjjjjjehurići regenerišu nakon što su prethodno ‘iskakali’. Oni koji ne pucketaju prstima često smatraju da je navika iritantna ili neprijatna, dok su neki čak izbjegavali da je pokušaju pošto su primijetili neprijatne senzacije u prstima.

Ovaj fenomen je intrigantan i iako mnogi uživaju u ritualu pucketanja prstima, važno je da ga održavaju na razumnom nivou kako bi se očuvalo zdravlje zglobova.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Ima li uopšte zdravih grickalica, pa i onih koje pomažu da smršamo

Utorak, 14.04.2026 | 10:02

Grickalice mogu imati značajnu ulogu u procesu mršavljenja ako su pravilno odabrane i usklađene sa ukupnim planom ishrane, tvrde stručnjaci. 

Šta se dešava sa tijelom kada ne spavamo? Doktori upozoravaju na ozbiljne posledice

Subota, 11.04.2026 | 19:34

Jedna neprospavana noć dovoljna je da poremeti koncentraciju, raspoloženje i sposobnost donošenja odluka, pretvarajući i najjednostavnije zadatke u izazov.

Ljekar objasnio - Evo šta se događa u tijelu, ako dvije nedjelje jedete ČIJA SJEMENKE

Subota, 11.04.2026 | 18:08

Chia sjemenke slove kao superhrana, ali kako tačno utiču na organizam? Jedan je ljeka objasnio šta se može dogoditi ako ih uvrstite u ishranu na samo dvije nedjelje, naravno, kao dio uravnoteženih obroka, a ne kao jedinu namirnicu. Uravnotežena ishrana ključna je za unos svih potrebnih proteina, ugljenihhidrata, vlakana i vitamina, piše LADbible.

Stručnjak OTKRIVA: Evo kako broj odspavanih sati UTIČE na vaše tijelo i mozak

Petak, 10.04.2026 | 16:20

"Ako sad legnem, uhvatiću osam sati sna... dobro, ako legnem sad, biće barem pet..." Svi smo barem jednom vodili ovakav unutrašnji monolog, ostajući budni zbog neprijatnih uspomena ili beskonačnog skrolovanja po TikToku. Sada je savjetnica za spavanje detaljno objasnila kako broj odspavanih sati utiče na tijelo, bilo da se radi o idealnih osam ili nijednom.

Koje su prednosti magnezijuma i cinka za poboljšanje kvaliteta sna?

Ponedjeljak, 06.04.2026 | 19:06

Magnezijum i cink su korisni dodaci ishrani koji mogu poboljšati kvalitet vašeg sna, a stručnjaci su pojasnili koji od ova dva dodatka je korisniji.

Pregovori o povećanju zarada 17. aprila

Utorak, 14.04.2026 | 08:23

Predstavnici poslodavaca i sindikata razgovaraće 17. aprila s premijerom o povećanju zarada u javnom i privatnom sektoru i usaglašavanju Opšteg kolektivnog ugovora. Pregovara se o povećanju obračunske vrijednosti koeficijenata zarada, tako da su očekivanja sindikata da bi trebalo doći do povećanja zarada za sve zaposlene već od maja, do kada bi se usaglasio Opšti kolektivni ugovor, navodi se u prilogu Radija Crne Gore.

Požar u kasarni Masline: Izgorjelo deset vozila na parkingu Uprave za imovinu, pričinjena velika materijalna šteta

Utorak, 14.04.2026 | 08:30

U požaru koji je jutros izbio na parkingu Uprave za imovinu u krugu kasarne Masline u Podgorici pričinjena je velika materijalna šteta, a prema prvim informacijama izgorjelo je deset vozila.

Od 26. aprila ništa više nije isto: Uran pokreće velike promjene

Ponedjeljak, 13.04.2026 | 16:56

Ulazak Uran (planet) u znak Blizanci 26. aprila označava kraj jedne ere i početak snažnog ciklusa promjena. Nakon sedam godina provedenih u znaku Bik, Uran započinje novo poglavlje koje će trajati sve do 2033. godine.

U Crnoj Gori godišnje skoro 100 samoubistava

Utorak, 14.04.2026 | 08:25

U Crnoj Gori iz godine u godinu bilježi se zabrinjavajući broj samoubistava. Podaci Ministarstva unutrašnjih poslova pokazuju da je tokom prethodne tri godine život oduzelo više desetina građana. Stručnjaci upozoravaju da je riječ o kompleksnom problemu, ali i da je prevencija moguća, piše RTV Podgorica.

U srijedu komemoracija Dušku Vujoševiću u Podgorici

Ponedjeljak, 13.04.2026 | 15:57

Povodom smrti istaknutog košarkaškog stručnjaka i prvog selektora muške košarkaške reprezentacije Crne Gore, Duška Vujoševića (1959 – 2026), Košarkaški savez Crne Gore organizovaće komemoraciju u njegovu čast, u srijedu 15. aprila u Podgorici, saopšteno je iz Košarkaškog saveza Crne Gore (KSCG).

Merc: Evropa mora da bude uključena u mirovni sporazum za Ukrajinu

Utorak, 14.04.2026 | 15:28

Njemački kancelar Fridrih Merc izjavio je da Evropa mora biti uključena u svaki međunarodno podržan sporazum o okončanju rata u Ukrajini.

Usvojena inicijativa za podizanje spomen-obilježja Joki Baletić u Nikšiću

Utorak, 14.04.2026 | 15:22

Savjet za davanje predloga naziva naselja, ulica i trgova, usvojio je inicijativu Evropskog saveza da se u Nikšiću podigne spomen-obilježje heroini Joki Baletić.  

Satler sa novim ambasadorom Mađarske u Crnoj Gori: Radujem se saradnji

Utorak, 14.04.2026 | 14:55

Ambasador EU u Crnoj Gori Johan Satler sastao se sa Péterom Heteijem, novim mađarskim ambasadorom u Crnoj Gori.

U crnogorskim sudovima zastarjelo 4.675 predmeta

Utorak, 14.04.2026 | 15:11

Zastara krivičnog gonjenja ili izdržavanja kazne zatvora na koju su okrivljeni pravosnažno osuđeni, tokom prošle godine nastupila je u ukupno 4.675 predmeta u svim crnogorskim sudovima.

MPNI objavilo poziv za postdoktorske stipendije u okviru Marija Sklodovska Kiri akcije za 2026. godinu

Utorak, 14.04.2026 | 15:00

Postdoktorske stipendije za 2026. godinu u okviru “Marija Sklodovska Kiri” akcije imaju za cilj obezbjeđivanje podrške za jačanje kreativnog i inovativnog potencijala istraživača koji su završili doktorske studije, a koji žele da steknu nove vještine kroz napredno usavršavanje, internacionalnu, interdisciplinarnu i intersektorsku mobilnost, saopšteno je iz Ministarstva prosvjete, nauke i inovacija MPNI.

U Ulcinju počelo snimanje dugometražnog igranog filma “Bleach“

Utorak, 14.04.2026 | 14:41

Na lokacijama u Ulcinju počelo je snimanje dugometražnog igranog filma „Bleach“ rediteljke Kaltrine Krasniqi, crnogorske manjinske koprodukcije producentkinje Bojane Radulović iz kompanije „Code Blue Production“. Snimanje je prethodno realizovano na lokacijama u Prištini.  

Akcija Stranac: Protjerana jedna osoba, dobrovoljno vraćeno pet

Utorak, 14.04.2026 | 14:39

Uprava policije u saradnji sa Graničnom policijom sprovela je akcije “Prosjak” i “Stranac”, saopštila je policija na mreži X.

Vučić najavio vraćanje vojnog roka od 1. marta naredne godine: "Kasarne će biti kao nove fabrike"

Utorak, 14.04.2026 | 14:24

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da je realno da obaveza služenja vojnog roka bude obnovljena do 1. marta iduće godine i ocijenio da će nakon toga "država biti mnogo snažnija".

Dušan Alimpijević trener godine u Evrokupu

Utorak, 14.04.2026 | 14:15

Selektor košarkaške reprezentacije Srbije i trener Bešiktaša Dušan Alimpijević drugi put uzastopno je izabran za trenera godine u Evrokupu.

Najkontroverzniji film 2026. godine: Šokantni snimci mučenja i ubistava – realnost ili fikcija?

Utorak, 14.04.2026 | 14:07

Godine 1978. pojavio se horor film „Faces of Death” koji se predstavljao kao dokumentarac (i zaista je sadržao djelove dokumentarnog materijala); sugerisao je da gledate stvarne scene mučenja i ubijanja ljudi i životinja. Istina?