Ponedjeljak, 05.08.2024 | 21:02
IZVOR: krstarica.rs

PUCKETATE li prstima svaki dan? Evo kako to UTIČE na vaše tijelo

Pucanje prstima je često navika koju neki ljudi imaju, dok drugi nikada ne pokušavaju.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Ova pojava se javlja kada se zglobovi prstiju razdvoje, stvarajući mjehuriće u sinovijalnoj tečnosti koja normalno podmazuje zglobove. Ovi mjehurići su zapravo mjehurići ugljen-dioksida, koji nastaju kada se zglobovi istegnu ili savijaju.

Kada osoba pucne prstima, ovi mjehurići su praćeni karakterističnim zvučnim zvukom. Mnogi ljudi to rade iz zadovoljstva ili navike, vjerujući da im to donosi olakšanje ili prijatan osjećaj. Međutim, stručnjaci upozoravaju da pretjerano pucanje može biti štetno. Postoji rizik od oštećenja zglobova ili razvoja artritisa ako se ova akcija često praktikuje.

Naučna istraživanja pokazuju da je potrebno oko 20 minuta da se mjjjjjjehurići regenerišu nakon što su prethodno ‘iskakali’. Oni koji ne pucketaju prstima često smatraju da je navika iritantna ili neprijatna, dok su neki čak izbjegavali da je pokušaju pošto su primijetili neprijatne senzacije u prstima.

Ovaj fenomen je intrigantan i iako mnogi uživaju u ritualu pucketanja prstima, važno je da ga održavaju na razumnom nivou kako bi se očuvalo zdravlje zglobova.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Fizioterapeut kaže da biste trebali poraditi na jačanju ovih često zanemarenih mišića

Utorak, 05.05.2026 | 19:45

Fizioterapeutkinja Devin Trachman upozorila je da snaga stiska šake ima veliku ulogu u zdravom starenju i očuvanju samostalnosti, a njen pad može ukazivati na šire promjene u organizmu. Stoga preporučuje vježbe za jačanje mišića šake.

"Pravilo spavanja 7:1" može da vam produži život, evo i kako

Utorak, 05.05.2026 | 16:04

Ljekari ističu da jednostavno pravilo poznato kao "pravilo spavanja 7:1" može pomoći u stvaranju zdravijih navika spavanja, a samim tim i produžiti život.

Ove naminice su NAJBOGATIJE VLAKNIMA

Petak, 01.05.2026 | 22:00

Iako se stalno naglašava važnost voća i povrća u prehrani, većina ljudi ne unosi preporučene dnevne količine vlakana. Vlakna su ključna ne samo za dobru probavu, već pomažu i u očuvanju zdravlja srca, regulaciji nivoa šećera u krvi te kontroli apetita.

Kako poboljšati zdravlje crijeva kod djece: Savjeti za jači imunitet i bolju probavu

Četvrtak, 30.04.2026 | 19:07

Zdravlje crijeva igra ključnu ulogu u opštem zdravlju svakog djeteta, jer mikrobiomi, koji se sastoje od korisnih bakterija, pomažu u regulaciji imunološkog sistema, metabolizma, a mogu uticati i na mentalno zdravlje.

Suptilni znakovi koji ukazuju da ste hronično neispavani

Četvrtak, 30.04.2026 | 18:33

Hronični nedostatak sna često povezujemo s očiglednim simptomima poput umora i pospanosti, ali tijelo šalje i suptilnije, ponekad i neobične signale da mu nedostaje kvalitetan odmor.

Šest velikih video-igara koje dolaze do kraja godine – nastavci, rimejkovi i projekat skuplji od Burdž Kalife

Srijeda, 06.05.2026 | 17:19

Do kraja 2026. godine stiže više velikih gejming projekata koji spajaju nostalgiju i tehnološki razvoj. Na listi su naslovi koji se kreću od potencijalno najskuplje igre ikada, preko povratka u bajkovite i piratske svjetove, do starih naučnofantastičnih i postapokaliptičnih priča. Igrači će, između ostalog, saznati kako je Džejms Bond dobio dozvolu da ubije.

Sjutra počinje sanacija ulice Miljana Vukova, obustava saobraćaja po fazama

Srijeda, 06.05.2026 | 17:33

Ekipe gradskog preduzeća „Putevi“ d.o.o. sjutra započinju radove na sanaciji ulice Miljana Vukova. Zbog izvođenja radova (mašinsko struganje kolovoza), doći će do obustave saobraćaja po fazama, i to:

Ko se seli iz države, moraće da se odjavi: Šta je propisano nacrtom zakona o registrima prebivališta i boravišta

Srijeda, 06.05.2026 | 17:21

  Dosadašnjom odredbom je bilo ostavljeno na volju građana da li će to uraditi.

Bar dobija zvanični suvenir, raspisan konkurs za idejno rješenje

Srijeda, 06.05.2026 | 17:10

Opština Bar saopštila je da je raspisala konkurs za izradu idejnog rješenja zvaničnog suvenira, koji bi trebalo da objedini kulturno-istorijsku baštinu i savremeni identitet grada.

Rast turizma na Antarktiku pojačava strah od zaraze i štete po osjetljivi ekosistem

Srijeda, 06.05.2026 | 17:00

Turizam na Antarktiku naglo raste, a stručnjaci upozoravaju da veći broj posjetilaca povećava rizik od kontaminacije, bolesti i dodatnog pritiska na jedan od najosjetljivijih ekosistema svijeta.

Veliki finansijski udarac za FIFU: Milijarde gledalaca bez Mundijala, Indija i Kina neće prenositi mečeve?

Srijeda, 06.05.2026 | 16:48

Milioni ljubitelja fudbala u Indiji i Kini mogli bi ostati bez prenosa predstojećeg Svjetskog prvenstva, zbog problema u pregovorima o televizijskim pravima.

(VIDEO) Jedinstvena atrakcija: Most sa kojeg se vide četiri države

Srijeda, 06.05.2026 | 16:35

​Most Kazungula, koji prelazi rijeku Zambezi i povezuje Zambiju i Bocvanu, postao je prava turistička atrakcija jer nudi rijetku priliku - pogled na čak četiri države u istom trenutku.

Tramp se oglasio o mogućem sporazumu: Ako Iran pristane rat će biti završen, ako ne pristanu, počinje najintenzivnije bombardovanje do sada

Srijeda, 06.05.2026 | 16:22

Američki predsjednik Donald Trump oglasio se povodom potencijalnog sklapanja sporazuma s Iranom te je potvrdio kako će u tom slučaju Hormuški moreuz biti otvoren za sve.

Ivanović: Crnogorske diplomate čuvaju i afirmišu ugled države na međunarodnoj sceni

Srijeda, 06.05.2026 | 16:14

Dan crnogorske diplomatije prilika je da se podsjetimo značaja diplomatske službe u očuvanju ugleda, interesa i međunarodnog položaja Crne Gore, saopštio je potpredsjednik Vlade za vanjske i evropske poslove, Filip Ivanović u objavi na mreži X.

Knežević: Sve je ovo Satler zamutio, on nas je doveo do ustavne krize

Srijeda, 06.05.2026 | 16:06

Poslanik DNP-a Milan Knežević kazao je kako je sve zamutio šef delegacije EU u Crnoj Gori Johan Satler.