Petak, 01.11.2024 | 17:32
IZVOR: večernjilist.hr

GODINE u kojima se većina ljudi UGOJI: „Čak 80 odsto postane gojazno“

Da li ste primijetili da vam farmerke postaju sve uže kako starite?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Ispostavilo se da ovo nije samo subjektivni utisak – problem možda nije u vašoj mašini za pranje veša. Naime, istraživanja pokazuju da ljudi sa godinama sve više dobijaju na težini, posebno u predijelu struka.

Nedavne brojke otkrivaju da se stopa gojaznosti među odraslim osobama nije smanjila od 2019. godine, prenosi The Sun.

Muškarci između 55 i 64 godine su posebno ugroženi, a osam od deset spada u kategoriju gojaznih. Poređenja radi, među mlađim muškarcima, između 16 i 24 godine, samo trećina ima isti problem.

Prekomjerna težina može povećati rizik od mnogih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, bolesti srca i razne vrste raka. Podaci iz 2022. pokazuju da su ljudi u postpandemijskom periodu, suočeni sa sve većim troškovima života, imali dodatne izazove u održavanju zdrave težine. Stručnjaci upozoravaju da stres zbog finansijskih pritisaka i izolacije tokom karantina može doprinijeti gojenju.

Muškarci između 35 i 44 godine takođe pokazuju visoku stopu prekomjerne težine – tri četvrtine njih spada u tu kategoriju. Međutim, zanimljivo je da se kod muškaraca poslije 65 godina bilježi blagi pad tjelesne težine. Do 75 godina, samo sedam od deset muškaraca ostaje gojazno.

Kod žena je takođe izražen problem prekomjerne težine. Više od dvije trećine žena između 55 i 64 godine spada u ovu kategoriju, a najveći porast tjelesne mase javlja se između 65. i 74. godine. Slično muškarcima, žene počinju da gube na težini nakon 75. godine.

Dr. Kler Hembling iz NHS upozorava da je gojaznost jedna od najvećih prijetnji po zdravlje, naglašavajući kako prekomjerna težina može povećati rizik od niza bolesti, uključujući dijabetes tipa 2, bolesti srca, moždani udar i rak.

„Gojaznost utiče na skoro svaki sistem u ljudskom tijelu, smanjuje kvalitet života i povećava potrebu za zdravstvenom zaštitom“, rekla je ona.

Zbog smanjene fizičke aktivnosti i emocionalnog prejedanja, mnogi ljudi su se ugojili tokom pandemije, što je dodatno pogoršalo krizu gojaznosti. Stručnjaci procjenjuju da gojaznost uzrokuje jedan od 20 slučajeva raka, prenosi Večernji list.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Fizioterapeut kaže da biste trebali poraditi na jačanju ovih često zanemarenih mišića

Utorak, 05.05.2026 | 19:45

Fizioterapeutkinja Devin Trachman upozorila je da snaga stiska šake ima veliku ulogu u zdravom starenju i očuvanju samostalnosti, a njen pad može ukazivati na šire promjene u organizmu. Stoga preporučuje vježbe za jačanje mišića šake.

"Pravilo spavanja 7:1" može da vam produži život, evo i kako

Utorak, 05.05.2026 | 16:04

Ljekari ističu da jednostavno pravilo poznato kao "pravilo spavanja 7:1" može pomoći u stvaranju zdravijih navika spavanja, a samim tim i produžiti život.

Ove naminice su NAJBOGATIJE VLAKNIMA

Petak, 01.05.2026 | 22:00

Iako se stalno naglašava važnost voća i povrća u prehrani, većina ljudi ne unosi preporučene dnevne količine vlakana. Vlakna su ključna ne samo za dobru probavu, već pomažu i u očuvanju zdravlja srca, regulaciji nivoa šećera u krvi te kontroli apetita.

Kako poboljšati zdravlje crijeva kod djece: Savjeti za jači imunitet i bolju probavu

Četvrtak, 30.04.2026 | 19:07

Zdravlje crijeva igra ključnu ulogu u opštem zdravlju svakog djeteta, jer mikrobiomi, koji se sastoje od korisnih bakterija, pomažu u regulaciji imunološkog sistema, metabolizma, a mogu uticati i na mentalno zdravlje.

Suptilni znakovi koji ukazuju da ste hronično neispavani

Četvrtak, 30.04.2026 | 18:33

Hronični nedostatak sna često povezujemo s očiglednim simptomima poput umora i pospanosti, ali tijelo šalje i suptilnije, ponekad i neobične signale da mu nedostaje kvalitetan odmor.

FSCG kaznio Sutjesku sa 3500, a Budućnost sa 3000 eura

Srijeda, 06.05.2026 | 21:17

Disciplinska komisija Fudbalskog saveza Crne Gore, postupajući po prijavama Komisije za takmičenje FSCG, na sjednici održanoj 06.05.2026 godine, izrekla je disciplinske mjere:

Američki F-18 otvorio vatru na iranski tanker

Srijeda, 06.05.2026 | 21:29

Američka Centralna komanda (CENTCOM) saopštila je da su njene snage u Omanskom zalivu pucale na tanker pod iranskom zastavom i onesposobile ga.

Crnogorski pomorci dobro, imaju dovoljno vode i hrane

Srijeda, 06.05.2026 | 20:40

Crnogorsko Ministarstvo pomorstva u stalnom je kontaktu sa italijanskom kompanijom, čiji je brod Frančeska na kome su kapetan i još tri pomorca crnogorski državljani, zaplijenila Iranska revolucionarna garda.

Vuković Kuč o klicanju četničkom pokretu: Đe je ministar Krapović da se izvini I kaže je li ovo najava proslave jubileja obnove nezavisnosti

Srijeda, 06.05.2026 | 21:05

Poslanica DPS-a Aleksandra Vuković Kuč komentarisala je tokom sjednice Skupštine snimak na kojem pripadnici Vojske Crne Gore pjesmom kliču Draži Mihajloviću.

„Youth 4smart Cetinje“ u završnici za UN nagradu: Projekat iz Crne Gore među najboljima na svijetu

Srijeda, 06.05.2026 | 20:15

Projekat „Youth 4smart Cetinje“, koji razvija crnogorski naučno-tehnološki hub epiSTEMe, ušao je u uži izbor za prestižnu nagradu Međunarodne telekomunikacione unije International Telecommunication Union. 

Ovo su Murinjovi zahtjevi za povratak u Real

Srijeda, 06.05.2026 | 20:26

Povratak koji bi uzdrmao Evropu sve je realnija opcija, ali ne po svaku cijenu. Žoze Murinjo jasno je definisao tri ključna uslova pod kojima bi ponovo sjeo na klupu Real Madrida.

BS-u smetaju četničke pjesme vojnika, ali ne i četnički vojvoda kojem služe u vlasti

Srijeda, 06.05.2026 | 21:12

  Ne znam zašto je Mirsad Nurković začuđen zbog četničkih pjesama nekih vojnika. Njegov koalicioni partner i predsjednik Skupštine, vojvoda Andrija Mandić, odavno javno baštini upravo takvu ideologiju i vrijednosni okvir. Zato ovakve pojave nijesu incident koji pada s neba, nego logična posljedica politike koja se godinama normalizuje sa samog vrha vlasti, kojoj Bošnjačka stranka danas bezpogovorno služi, kazao je predstavnik Evropskog saveza Alen Kalač.

Haos u svlačionici Reala pred El Klasiko: Valverde i Čuameni na ivci tuče

Srijeda, 06.05.2026 | 20:55

Puca po šavovima u svlačionici Real Madrida – kako prenosi Marka, došlo je do žestokog sukoba između Federika Valverdea i Aurelijena Čuamenija, koji je zamalo prerastao u fizički obračun.

Koprivica: 171 godina od donošenja Zakonika – istorijski temelj pravde i državnosti Crne Gore

Srijeda, 06.05.2026 | 20:03

Potpredsjednik Vlade za politički sistem, pravosuđe i antikorupciju Momo Koprivica saopštio je da se Crna Gora, povodom godišnjice donošenja Opšti zemaljski zakonik za Crnu Goru Knjaz Danilo, s posebnim poštovanjem prisjeća jednog od najvažnijih pravnih i istorijskih temelja moderne države.

Istorijski potez Pjongjanga: Kim Džong Un promijenio ustav, definitivan kraj sna o ujedinjenoj Koreji

Srijeda, 06.05.2026 | 19:49

Sjeverna Koreja je revidirala svoj ustav kako bi definisala svoju teritoriju i trajno uklonila sve reference na ujedinjenje Korejskog poluostrva. Ovim potezom zvanično je kodifikovana težnja lidera Kim Džong Una da se dvije Koreje tretiraju kao potpuno odvojene države.