Petak, 01.11.2024 | 17:32
IZVOR: večernjilist.hr

GODINE u kojima se većina ljudi UGOJI: „Čak 80 odsto postane gojazno“

Da li ste primijetili da vam farmerke postaju sve uže kako starite?




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Ispostavilo se da ovo nije samo subjektivni utisak – problem možda nije u vašoj mašini za pranje veša. Naime, istraživanja pokazuju da ljudi sa godinama sve više dobijaju na težini, posebno u predijelu struka.

Nedavne brojke otkrivaju da se stopa gojaznosti među odraslim osobama nije smanjila od 2019. godine, prenosi The Sun.

Muškarci između 55 i 64 godine su posebno ugroženi, a osam od deset spada u kategoriju gojaznih. Poređenja radi, među mlađim muškarcima, između 16 i 24 godine, samo trećina ima isti problem.

Prekomjerna težina može povećati rizik od mnogih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, bolesti srca i razne vrste raka. Podaci iz 2022. pokazuju da su ljudi u postpandemijskom periodu, suočeni sa sve većim troškovima života, imali dodatne izazove u održavanju zdrave težine. Stručnjaci upozoravaju da stres zbog finansijskih pritisaka i izolacije tokom karantina može doprinijeti gojenju.

Muškarci između 35 i 44 godine takođe pokazuju visoku stopu prekomjerne težine – tri četvrtine njih spada u tu kategoriju. Međutim, zanimljivo je da se kod muškaraca poslije 65 godina bilježi blagi pad tjelesne težine. Do 75 godina, samo sedam od deset muškaraca ostaje gojazno.

Kod žena je takođe izražen problem prekomjerne težine. Više od dvije trećine žena između 55 i 64 godine spada u ovu kategoriju, a najveći porast tjelesne mase javlja se između 65. i 74. godine. Slično muškarcima, žene počinju da gube na težini nakon 75. godine.

Dr. Kler Hembling iz NHS upozorava da je gojaznost jedna od najvećih prijetnji po zdravlje, naglašavajući kako prekomjerna težina može povećati rizik od niza bolesti, uključujući dijabetes tipa 2, bolesti srca, moždani udar i rak.

„Gojaznost utiče na skoro svaki sistem u ljudskom tijelu, smanjuje kvalitet života i povećava potrebu za zdravstvenom zaštitom“, rekla je ona.

Zbog smanjene fizičke aktivnosti i emocionalnog prejedanja, mnogi ljudi su se ugojili tokom pandemije, što je dodatno pogoršalo krizu gojaznosti. Stručnjaci procjenjuju da gojaznost uzrokuje jedan od 20 slučajeva raka, prenosi Večernji list.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Fizioterapeut kaže da biste trebali poraditi na jačanju ovih često zanemarenih mišića

Utorak, 05.05.2026 | 19:45

Fizioterapeutkinja Devin Trachman upozorila je da snaga stiska šake ima veliku ulogu u zdravom starenju i očuvanju samostalnosti, a njen pad može ukazivati na šire promjene u organizmu. Stoga preporučuje vježbe za jačanje mišića šake.

"Pravilo spavanja 7:1" može da vam produži život, evo i kako

Utorak, 05.05.2026 | 16:04

Ljekari ističu da jednostavno pravilo poznato kao "pravilo spavanja 7:1" može pomoći u stvaranju zdravijih navika spavanja, a samim tim i produžiti život.

Ove naminice su NAJBOGATIJE VLAKNIMA

Petak, 01.05.2026 | 22:00

Iako se stalno naglašava važnost voća i povrća u prehrani, većina ljudi ne unosi preporučene dnevne količine vlakana. Vlakna su ključna ne samo za dobru probavu, već pomažu i u očuvanju zdravlja srca, regulaciji nivoa šećera u krvi te kontroli apetita.

Kako poboljšati zdravlje crijeva kod djece: Savjeti za jači imunitet i bolju probavu

Četvrtak, 30.04.2026 | 19:07

Zdravlje crijeva igra ključnu ulogu u opštem zdravlju svakog djeteta, jer mikrobiomi, koji se sastoje od korisnih bakterija, pomažu u regulaciji imunološkog sistema, metabolizma, a mogu uticati i na mentalno zdravlje.

Suptilni znakovi koji ukazuju da ste hronično neispavani

Četvrtak, 30.04.2026 | 18:33

Hronični nedostatak sna često povezujemo s očiglednim simptomima poput umora i pospanosti, ali tijelo šalje i suptilnije, ponekad i neobične signale da mu nedostaje kvalitetan odmor.

ANKETA: Da li ćete ići na koncert Rikija Martina za Dan nezavisnosti Crne Gore?

Utorak, 05.05.2026 | 14:45

Povodom obilježavanja dvadeset godina od obnove nezavisnosti Crne Gore, na Trgu nezavisnosti u Podgorici 21. maja biće organizovan veliki muzički događaj, čiji je centralni dio nastup svjetske zvijezde Riki Martin.

U Moskvi uhapšen Kristijan Drešaj

Utorak, 05.05.2026 | 18:27

U Moskvi je danas, nakon sprovedene međunarodne potrage NCB Interpol Podgorica i Moskva, od strane policijskih službenika Ruske Federacije lociran i uhapšen crnogorski državljanin Kristijan Drešaj, saopšteno je iz Uprave policije.

Haos u Realu: Ridiger navodno ošamario saigrača

Utorak, 05.05.2026 | 18:12

Nova bura trese Real Madrid! Kako prenosi španski Onda Sero, defanzivac Antonio Ridiger bio je u centru žestokog sukoba sa saigračem Alvarom Karerasom u svlačionici trening centra u Valdebebasu.

Mikiljelj ponudio pomoć Jovanoviću: Morsko dobro je u mogućnosti da pruži konkretnu finansijsku podršku

Utorak, 05.05.2026 | 15:58

Direktor JP Morsko dobro Crne Gore Mladen Mikijelj uputio je dopis predsjedniku Opštine Budva Nikoli Jovanoviću nudeći mu pomoć u prevazilaženje aktuelnih finansijskih poteškoća i finansijsku podršku kroz pozajmicu.  

Laković: U PES-u ima ljudi koji su donijeli ideologiju iz nekih drugih partija, poput DF-a

Utorak, 05.05.2026 | 15:45

Nezavisni poslanik i bivši šef poslaničkog kluba Pokreta Evropa sad Miodrag Laković kazao je da je PES kao partija "konglomerat raznih ideja, vizija, naklonosti..."

Studenti FPN-a posjetili Vladu, razgovarali sa potpredsjednikom Ivanovićem

Srijeda, 06.05.2026 | 14:31

Potpredsjednik Vlade za vanjske i evropske poslove dr Filip Ivanović ugostio je danas u zgradi Vlade grupu studenata Fakulteta političkih nauka Univerziteta Crne Gore, na inicijativu Vijeća studenata ovog fakulteta, saopšteno je iz Vlade.

Još dvije krivične prijave zbog lažnih diploma

Srijeda, 06.05.2026 | 14:30

Ministarstvo prosvjete, nauke i inovacija (MPNI) podnijelo je podgoričkom Osnovnom sudu krivične prijave protiv S.Đ. i R.A. zbog sumnje da su dostavile lažne i neistinite obrazovne isprave.

Potpisan Memorandum o razumijevanju sa predstavnicima "Abu Dhabi Ports Group"

Srijeda, 06.05.2026 | 14:12

Ministar pomorstva Filip Radulović potpisao je Memorandum o razumijevanju sa predstavnicima "Abu Dhabi Ports Group" u cilju saradnje na razvoju i modernizaciji pomorske i logističke infrastrukture u Crnoj Gori.

Mašković: Dogovoreno da kandidat za potpredsjednika Skupštine bude iz Evropskog saveza

Srijeda, 06.05.2026 | 14:08

Odbornik Evropskog saveza Miloš Mašković nakon sastanka dijala opozicije u Glavnom gradu koji je inicirala Stranka evropskog progresa, saopštio je da je dogovoreno da kandidat za potpredsjednika Skupštine bude iz reda Evropskog saveza. Inicijativa za imenovanje potpredsjednika Skupštine glavnog grada biće upućena u najskorijem mogućem roku.

Jevtić napustio Crvenu zvezdu: Trenutno sam okrenut reprezentativnim obavezama sa selekcijom Crne Gore

Srijeda, 06.05.2026 | 14:02

Selektor odbojkaške reprezentacije Crne Gore, Ivica Jevtić je nakon tri godine napustio Crvenu zvezdu.

Projekat „Kreni zelenim putem“ – zajednički korak ka čistijem vazduhu u Nikšiću

Srijeda, 06.05.2026 | 13:39

Društvo mladih ekologa Nikšić sprovodi projekat „Kreni zelenim putem“, sa ciljem podizanja svijesti građana o uticaju drumskog saobraćaja na životnu sredinu i zdravlje, ali i promocije održivijih načina kretanja u urbanim sredinama.

Srbija i Crna Gora, priča o lošem i dobrom đaku

Srijeda, 06.05.2026 | 13:25

U prethodnih par nedjelja došlo je do velike promjene unutar EU, objašnjava novi “Georeport”

Zenović: Možemo zatvoriti sva poglavlja do kraja godine, vlast i opozicija da nađu tačku spajanja

Srijeda, 06.05.2026 | 13:17

Crna Gora do kraja godine zatvoriće sva pregovaračka poglavlja, ponovio je u emisiji Radija Crne Gore "Link" glavni pregovarač Predrag Zenović.

Konatar: Pozivam sve poslanike i ministre da zajedno pomognemo osobama i djeci sa autizmom

Srijeda, 06.05.2026 | 13:05

Šef kluba poslanika Građanskog pokreta URA Miloš Konatar uputio je pismo svim poslanicima u Skupštini i svim ministrima u Vladi u kome ih je pozvao da zajedno krenu u rješavanje problema i poboljšanju statusa osoba i djece sa autizmom u Crnoj Gori.

Optužni predlog protiv Ulcinjanina zbog građenja objekta bez prijave i dokumentacije

Srijeda, 06.05.2026 | 12:09

Osnovno državno tužilaštvo (ODT) u Ulcinju podnijelo je optužni predlog protiv V.M. iz tog grada, zbog građenja objekta bez prijave i dokumentacije za građenje.