Srijeda, 06.11.2024 | 15:26
IZVOR: klix.ba

Pripremite UKSUNE i ZDRAVE čokoladne zalogajčiće s kikiriki puterom

Ako ste ljubitelj kikiriki putera i želite uživati u zdravoj, a istovremeno ukusnoj grickalici, ovi lagani čokoladni zalogajčići su pravo rješenje.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Sa samo nekoliko jednostavnih sastojaka, možete pripremiti fantastičnu poslasticu koja će zadovoljiti vašu potrebu za slatkišima.

Čokoladni zalogajčići su idealni kao užina, desert, ili čak kao brza grickalica prije treninga.

Sastojci:

3 zrele banane

80 g kikiriki putera

80 g čokoladnih mrvica

2 kašičice kokosovog ulja

Priprema:

Ogulite banane i narežite ih na kolutiće debljine i pazite da svi kolutići budu približno iste veličine kako bi zalogajčići bili ravnomjerni.

Na jedan manji pleh za pečenje stavite papir za pečenje. Na svaki kolutić banane stavite pola kašike kikiriki putera, a zatim preklopite drugim kolutićem.

Ponavljajte ovaj postupak dok ne dobijete otprilike 30 zalogajčića, koje ćete složiti na pripremljeni pleh. Kada završite, stavite pleh u zamrzivač na oko sat vremena, kako bi se svi zalogajčići dobro ohladili i stisnuli.

U mikrotalasnoj pećnici otopite kokosovo ulje i čokoladne mrvice. Stavite ih u posudu, zagrijavajte jednu minutu, zatim izvadite i dobro izmiješajte.

Kada se čokolada otopi, izvadite pleh sa zalogajčićima iz zamrzivača. Zalogajčiće pažljivo umačite do pola u otopljenu čokoladu.

Možete ih umakati cijele, ali u tom slučaju biće vam potrebna veća količina čokoladnih mrvica. Nakon što ste umočili prvi set, vratite ih u zamrzivač, kako bi se čokolada stisnula. Ostavite još oko 15 minuta, dok se čokolada potpuno stisne. Ako ih ne konzumirate odmah, stavite ih u posudu i vratite u zamrzivač, gdje mogu ostati svježi i do dva mjeseca.

Ako ih ostavite u frižideru, biće prilično čvrsti, pa ih izvadite nekoliko minuta prije jela kako bi omekšali.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ako se ZNOJITE posle jela IZBJEGAVAJTE ljeti ove namirnice

Utorak, 17.06.2025 | 21:51

Znojenje je uobičajena tjelesna reakcija na visoke temperature, ali ponekad može biti uzrokovano i ishranom.

FOTO/VIDEO - Bajka postaje stvarnost: Da li ste znali da postoji prava KUĆICA Vinija Pua?

Utorak, 17.06.2025 | 21:07

Nema televizora ni buke, samo priroda, mir i bajkovita atmosfera.

Nova studija OTKRIVA - Ne treba DUGO vježbati da bi se vidjeli rezultati

Utorak, 17.06.2025 | 20:34

Nedostatak vremena često je glavni razlog za preskakanje treninga, posebno kada se svakodnevne obaveze neočekivano nagomilaju. Novo istraživanje donosi ohrabrujuće vijesti za sve koji vježbanju mogu posvetiti tek ograničen broj sati sedmično- rezultati sugerišu da se i s kraćim, ali intenzivnijim treninzima snage mogu postići jednako dobri, pa i bolji rezultati od onih uobičajenih dugotrajnih treninga s velikim brojem ponavljanja.

Pohovani MOCARELA trouglići - Kremasto zadovoljstvo u HRSKAVOM omotaču

Utorak, 17.06.2025 | 20:18

Pohovani mocarela trouglići su neodoljiva grickalica ili predjelo koje oduševljava na prvi zalogaj. Spolja zlatno i hrskavo, a iznutra se sir topi u savršenoj kremastoj teksturi. Idealni su za posluženje uz umak od paradajza ili jogurta, i gotovi su za 15 minuta! 

Alkarazu PROMIJENJEN protivnik u zadnji čas — Teška POBJEDA posle Rolan Garosa

Utorak, 17.06.2025 | 20:05

Karlos Alkaraz, španski teniser, pobijedio je Adama Voltona u prvom kolu Kvinsa (London, serija 500) rezultatom 2:0, po setovima 6:4, 7:6 (4).

Sjutra OTVARANJE Ambasade Crne Gore u Kopenhagenu

Utorak, 17.06.2025 | 19:54

Ministar vanjskih poslova Ervin Ibrahimović boraviće sjutra i u četvrtak u posjeti Danskoj, povodom zvaničnog otvaranja Ambasade Crne Gore u toj državi.

Leković: Anketni odbor PRIHVATIO inicijativu da od ANB zatraži dokumentaciju o praćenju i ubistvu Duška Jovanovića

Utorak, 17.06.2025 | 19:39

Poslanik Demokrata Momčilo Leković saopštio je da je Anketni odbor prihvatio njegovu inicijativu da zatraži od Agencije za nacionalnu bezbjednost kompletnu dokumentaciju koja se odnosi na aktivnosti službe vezane za Duška Jovanovića, njegovo praćenje i ubistvo.

Da li ste znate da postoji NAJVEĆI iPhone na svijetu - Evo šta ga čini posebnim (VIDEO)

Utorak, 17.06.2025 | 19:05

Možete li da zamislite da posedujete iPhone koji je 15 puta veći od običnog? Nešto takvo zapravo postoji.

Ognjen Amidžić dobio EMOTIVNU poruku od supruge: "Znaj da si najvoljeniji čovjek na svijetu!" (FOTO)

Utorak, 17.06.2025 | 18:47

Danas je za njih poseban dan.

Šta znači kada neko PUCKETA PRSTIMA DOK GOVORI? - Signal koji rijetko PRIMIJETIMO

Utorak, 17.06.2025 | 18:36

Šta znači kad neko pucketa prstima dok govori? Psihologija ima objašnjenje, a moglo bi vam biti korisno i za druge i za sebe.