Četvrtak, 13.02.2025 | 10:20
IZVOR: superžena.rs

Konačno možete uživati u poslastici koja NE GOJI: Keto ČIZKEJK ukusom MILUJE NEPCA

Većina nas je u potrazi za slatkišima koji su što zdraviji, a pritom i ne goje. Možda smo pronašli pravo rješenje..




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Kolači bez šećera su sve popularniji, naročito među pobornicima zdrave ishrane, a još ako u omiljenoj poslastici možete uživati bez straha da ćete se ugojiti, onda je to pun pogodak.

Keto čizkejk je postao najdraže i najslađe rješenje, a sprema se vrlo lako i brzo, prema ovom receptu.

Sastojci:

1/2 šolje bademovog brašna

1/2 šolje kokosovog brašna

1/4 šolje isjeckanog kokosa

1/2 šolje topljenog putera (oko 50 grama)

240 grama krem sira, omekšanog na sobnu temperaturu

480 grama pavlake, na sobnoj temperaturi

1 kašičica stevie

2 kašičica čisti ekstrakt vanile

3 velika jajeta

Priprema:

Zagrijte rernu na 180 stepeni. Napravite koru: Podmažite kalup za tortu i prekrijte dno i ivice folijom. U srednjoj posudi dobro pomiješajte brašno, kokos i puter da se sjedini. Utisnite koru na dno kalupa. Stavite ga u frižider dok pravite fil.

Napravite fil: u većoj činiji umutite krem sir i pavlaku, pa umutite steviju i vaniliju. Dodajte jaja jedno po jedno, miješajući nakon svakog dodavanja. Ravnomjerno rasporedite fil preko kore.

Stavite čizkejk u kalupu u duboku tepsiju i stavite na srednju rešetku rerne. Pažljivo sipajte dovoljno ključale vode u tepsiju tako da voda dopre do polovine visine kalupa za pečenje. Pecite 60 do 80 minuta. Isključite rernu, ali ostavite tortu u rerni sa malo odškrinutim vratima da se polako hladi sat vremena.

Izvadite pleh iz vodenog kupatila napravljenog u vašoj rerni i skinite foliju, a zatim ostavite da se ohladi u frižideru preko noći. Narežite i ukrasite jagodama.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Spahić: Rast uvoza hrane i cijena dok Agrobudžet čeka usvajanje, rješenje u vlastitoj proizvodnji hrane

Nedjelja, 29.03.2026 | 19:09

Na pragu drugog kvartala nadležni u Vladi razmatraju Agrobudžet, dok uvoz hrane raste, cijene se uvećavaju kao posljedica nastale ekonomske krize u svijetu. Preko milijardu eura hrane godišnje uvozimo, izvoz je deset puta manji dok se domaći resursi nedovoljno koriste. Poljoprivrednici čekaju nadoknadu iz budžeta od milion eura za prošlogodišnje akcize. Ovogodišnje iako smanjene pogoduju sjetvi, ali neće zaustaviti talas inflacije, ukazuje ekonomista u Minstarstvu poljoprivrede, Mirsad Spahić. Svima koji imaju mogućnost poručuje da se bave proizvodnjom hrane.

Zirojević: Negatori nezavisnosti upravljaju državom i navodno je vode ka EU, Brisel se ponaša licemjerno

Nedjelja, 29.03.2026 | 18:43

Pljevlja, Nikšić i Herceg Novi neće obilježiti dvije decenije od obnove crnogorske nezavisnosti. Sva tri grada nalaze se pod rukovodstvom aktuelne političke većine na državnom nivou – Pljevlja i Nikšić vode kadrovi Nove srpske demokratije Andrije Mandića, dok je Herceg Novi pod upravom Demokrata Alekse Bečića.

DPS: EPCG obmanjuje građane, obnovljivi izvori donijeli milionske benefite

Nedjelja, 29.03.2026 | 18:33

Saopštenje Elektroprivrede Crne Gore predstavlja još jedan pokušaj obmane javnosti u režiji posttridesetoavgustovskih oslobodilaca, saopšteno je iz  Demokratske partije socijalista Crne Gore.  

Gojko Perović podržao Grigorija: Drago mi je da sjedim pored arhijereja koji je sa našim mitropolitom podržao studente

Nedjelja, 29.03.2026 | 18:10

Sveštenik Mitropolije crnogorsko-primorske SPC Gojko Perović kazao je sinoć u Budvi, na promociji knjige episkopa Grigorija, da mu je drago što sjedi pored arhijereja koji je podržao studente, piše Pobjeda.

Živković u Zeti: Ova Vlada je pala, Crnoj Gori potrebni vanredni parlamentarni izbori

Nedjelja, 29.03.2026 | 17:56

Predsjednik Demokratske partije socijalista Danijel Živković boravio je u radnoj posjeti Zeti, gdje je sa građanima i lokalnim funkcionerima razgovarao o aktuelnoj političkoj i ekonomskoj situaciji u Crnoj Gori.

Jovanović: Sva rješenja o produženju pritvora Mandiću apstraktna, uopštena i stereotipna

Nedjelja, 29.03.2026 | 18:23

Advokat kazao da njegov branjenik "bez traga, indicije ili dokaza već tačno 343 dana boravi u pritvoru"

Belan: Opozicija se bori sa proruskim i prosrpskim trojanskim konjima, ali čvrsto stoji na evropskoj agendi

Nedjelja, 29.03.2026 | 17:38

Opozicija se bori sa proruskim i prosrpskim trojanskim konjima u Crnoj Gori, ali ipak čvrsto stoji na evropskoj agendi, kazao je predsjednik Liberalne partije (LPCG) i jedan od lidera Evropskog saveza Vatroslav Belan, na konferenciji “Demokratija pod pritiskom - dezinformacije, autoritarizam i put ka EU” u Podgorici.  

Srušila se dva neidentifikovana drona u Finskoj

Nedjelja, 29.03.2026 | 18:54

Dva drona su se srušila u Finskoj čije vlasti pretpostavljaju da su ukrajinski, prenio je danas pariski list Mond (Le Monde).

"Top 5" bjegunaca koji izmiču crnogorskoj policiji: Brži od potjernice

Nedjelja, 29.03.2026 | 17:48

Crnogorska policija traga za velikom brojem lica okrivljenih za različita krivična djela, od kojih neka već godinama uspješno izmiču pravdi i potjernicama.

Novinarska ekipa i studenti napadunuti sjekirom u Boru, ima povrijeđenih

Nedjelja, 29.03.2026 | 17:12

Kako navode studenti u blokadi, u blizini biračkog mjesta 34 u Boru došlo je do napada sjekirom na novinarsku ekipu, ujedno i na studenti.