Utorak, 04.03.2025 | 10:16
IZVOR: index.hr

Lagani RIŽOTO sa POVRĆEM: BRZO i UKUSNO POSNO JELO koje možete ponijeti i na posao

Rižoto je popularno italijansko jelo koje se tradicionalno priprema od pirinča, bujona i dodataka po želji. 




Foto: Ilustracija/Pexels.com 

Možete ga obogatiti mesom, pečurkama ili povrćem, a poseban ukus ovom jelu daje rendani parmezan. Budući da je počeo post i da nam se bliži proljeće, danas sa vama dijelimo recept za jedan lagani posni vegetarijanski rižoto, koji ćete voljeti.

Ovaj rižoto sa povrćem iako lagan, vrlo je ukusan. Brzo se sprema, a pošto može da se jede i hladan, možete ga ponijeti i na posao. Brokoli i paprike možete zamijeniti drugim povrćem po želji, a ukoliko ne postite, jelo slobodno obogatite rendanim parmezanom.

Evo recepta, koji prenosimo sa sajta Index.hr:

Rižoto sa povrćem

Sastojci:

900 ml vrućeg povrtnog bujona

30 ml maslinovog ulja

160 cvjetova brokolija, isjeckanih

20 g paprike sitno isjeckane

¼ kašičice soli

¼ kašičice bibera

120 g ljutike, sitno isjeckane

180 g arborio pirinča

60 ml suvog bijelog vina

1 kašika sjvežeg peršuna, sjeckanog

Priprema:

U šerpi, na srednjoj vatri, zagrijte povrtni bujon dok ne provri, smanjite vatru i počnite sa pripremom povrća.

Zagrijte 15 ml maslinovog ulja na srednjoj vatri i dodajte cvjetove brokolija i papriku. Začinite solju i biberom i poklopite. Dinstajte dok povrće ne omekša, oko 4 do 5 minuta. Prebacite na tanjir, pa vratite šerpu na vatru.

Zagrijte ostatak maslinovog ulja i dodajte isjeckanu ljutiku i pržite dok ne omekša, oko 1 do 2 minuta.

Dodajte pirinač i pržite 1 minut, povremeno miješajući. Sipajte bijelo vino i kuvajte dok tečnost ne ispari, oko 1 do 2 minuta.

Postepeno dodajte vrući povrtni bujon uz stalno miješanje. Svaki put kada pirinač upije tečnost dodajte još malo, pa ponavljajte postupak dok se pirinač ne skuva, što će vam oduzeti oko 15 do 20 minuta.

Rižoto sklonite sa vatre i začinite solju i biberom, pa umiješajte i povrće.

Poslužite u dubokim činijama i pospite sjeckanim peršunom. Prijatno!

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Selektor Dinar saopštio tim za naredne mečeve protiv Finske

Srijeda, 11.03.2026 | 11:21

Finska je prva prepreka "lavova" na startu kvalifikacija za Svjetsko prvenstvo koje se u januaru naredne godine održava u Njemačkoj.

Senat SAD odobrio zvaničnu upotrebu ChatGPT-a i drugih AI chatbotova

Srijeda, 11.03.2026 | 12:07

Senat Sjedinjenih Država je napravio značajan korak ka prihvatanju generativne vještačke inteligencije u svojim zvaničnim poslovima, odobravajući upotrebu glavnih AI chatbota uključujući OpenAI-ev ChatGPT, Googleov Gemini i Microsoftov Copilot, izvijestio je New York Times u utorak, pozivajući se na interni senatski memorandum.

Raspisan tender za izgradnju nove osnovne škole u City kvartu u Podgorici

Srijeda, 11.03.2026 | 10:44

Ministarstvo javnih radova, u saradnji sa Ministarstvom prosvjete, nauke i inovacija (MPNI) i uz podršku Evropske investicione banke (EIB), raspisalo je tender za izgradnju nove osnovne škole u City kvartu u Podgorici.

CNP: „Pokojnik“ sjutra na Velikoj sceni

Srijeda, 11.03.2026 | 11:01

Predstava „Pokojnik“, prema tekstu Branislava Nušića, u adaptaciji i režiji Egona Savina, biće izvedena sjutra (četvrtak, 12. mart) na Velikoj sceni Crnogorskog narodnog pozorišta u 20h.

Prva nuklearna elektrana u Srbiji do 2040. godine

Srijeda, 11.03.2026 | 11:16

Ministarka rudarstva i eneregetike Dubravka Đedović Handanović stigla je juče u kongresni centar "La Seine Musicale" na drugi Nuklearni samit, gdje ju je dočekao francuski predsjednik Emanuel Makron.

"Podrška Francuske u modernizacije Vojske Crne Gore"

Četvrtak, 12.03.2026 | 10:32

Ambasadorka Republike Francuske u Crnoj Gori An Mari Maske i direktor Direktorata za bezbjednosnu i odbrambenu saradnju u Ministarstvu za Evropu i vanjske poslove Republike Francuske, general-major Stefan Rišu, boravili su u posjeti Mornarici Vojske Crne Gore, pri čemu su se sastali sa vojnim savjetnikom ministra odbrane, kapetanom bojnog broda Veskom Tomanovićem, i zamjenikom komandanta MVCG, kapetanom korvete Slobodanom Tomaševićem.

Bivša sutkinja Rada Kovačević optužena za davanje lažnog iskaza u slučaju Vesne Medenice

Četvrtak, 12.03.2026 | 10:21

Osnovno državno tužilaštvo u Podgorici podnijelo je optužni predlog protiv nekadašnje sutkinje Rade Kovačević, zbog postojanja osnovane sumnje da je izvršila dva krivična djela davanje lažnog iskaza.  

Popović: Kukavički potez Pejovića pokazuje pravo lice vlasti

Četvrtak, 12.03.2026 | 10:13

Poslanica Demokratske partije socijalista (DPS), Sonja Popović, reagovala je na oduzimanje riječi njenoj skupštinskoj koleginici Aleksandri Vuković Kuč na jučerašnjoj sjednici.  

SAD iznijele prvu zvaničnu procjenu o cijenama nafte do kraja godine

Četvrtak, 12.03.2026 | 10:10

Američka Uprava za energetske informacije (EIA), koja djeluje u okviru Ministarstva energetike SAD (DoE), objavila je 10. marta 2026. godine svoj najnoviji izvještaj „Short-Term Energy Outlook“ (STEO), u kojem se po prvi put u potpunosti uzima u obzir eskalacija sukoba na Bliskom istoku koja je započela krajem februara ove godine, prenose Nezavisne.  

Uhapšena dva vozača, auto-putem vozili preko 180 kilometara na sat

Četvrtak, 12.03.2026 | 09:58

Saobraćajna policija uhapsila je dva vozača koji su na auto-putu prekoračili maksimalnu dozvoljenu brzinu, saopštila je Uprava policije (UP) na mreži X.

Živković: Više nećemo tolerisati bahatost vlasti jer je dara prevršila mjeru

Četvrtak, 12.03.2026 | 09:49

Predsjednik Demokratske partije socijalista DPS Danijel Živković ističe da ostavke na rukovodećim funkcijama u Skupštini Crne Gore nisu motivisane željom za opstrukcijom rada parlamenta, već potrebom da se reaguje na, kako kaže, očiglednu simulaciju demokratije i svakodnevne zloupotrebe parlamentarne većine. On je u razgovoru za CdM poručio da DPS više neće tolerisati bahatost vlasti jer je, kako tvrdi, dara prevršila mjeru. Prema njegovim riječima aktuelna vlast je antievropska, ali prije svega anticrnogorska.  

Nepravilnosti u postupanju policije u Tivtu: Građanke dovedene u stanicu bez upoznavanja sa pravima

Četvrtak, 12.03.2026 | 09:37

Institucija Zaštitnika ljudskih prava i sloboda utvrdila je nepravilnosti u postupanju policijskih službenika Odjeljenja bezbjednosti Tivat prema dvjema građankama koje su u avgustu prošle godine privedene u Donjoj Lastvi zbog navodnog remećenja javnog reda i mira. Ombudsman je konstatovao da policija nije u potpunosti postupila u skladu sa zakonom prilikom primjene ovlašćenja dovođenja, ali i da u konkretnom slučaju nije utvrđeno postupanje koje bi dostiglo nivo nečovječnog ili ponižavajućeg postupanja.  

Na sjeveru oduzeti vatreno oružje, municija, sredstva za vezivanje, mačeta

Četvrtak, 12.03.2026 | 09:34

Službenici Regionalnog centra bezbjednosti „Sjever“ izvršili su pretrese na više lokacija i tom prilikom oduzeli su oružje, municiju, tablete sa liste opijata, mačetu i sredstva za vezivanje, saopštili su iz Uprave policije (UP).  

Odžić: Spajić farba avione za EU, ali se plašim da će ubrzo aterirati politički

Četvrtak, 12.03.2026 | 09:20

Mislim da građani nemaju razloga za brigu. Sad će nam iz vlasti objasniti da je ipak sve ok, saopštio je funkcioner Evropskog saveza, Petar Odžić.   

ZOCG: Izmjenom zakona omogućiti gradski prevoz između susjednih opština

Četvrtak, 12.03.2026 | 09:03

ajednica opština Crne Gore (ZOCG) dostavila je državnom parlamentu amandman na Predlog zakona o izmjenama i dopunama Zakona o prevozu u drumskom saobraćaju, kako bi se omogućio gradski prevoz putnika između susjednih opština i time olakšalo svakodnevno fukcionisanje velikog broja građana.