Utorak, 04.03.2025 | 10:16
IZVOR: index.hr

Lagani RIŽOTO sa POVRĆEM: BRZO i UKUSNO POSNO JELO koje možete ponijeti i na posao

Rižoto je popularno italijansko jelo koje se tradicionalno priprema od pirinča, bujona i dodataka po želji. 




Foto: Ilustracija/Pexels.com 

Možete ga obogatiti mesom, pečurkama ili povrćem, a poseban ukus ovom jelu daje rendani parmezan. Budući da je počeo post i da nam se bliži proljeće, danas sa vama dijelimo recept za jedan lagani posni vegetarijanski rižoto, koji ćete voljeti.

Ovaj rižoto sa povrćem iako lagan, vrlo je ukusan. Brzo se sprema, a pošto može da se jede i hladan, možete ga ponijeti i na posao. Brokoli i paprike možete zamijeniti drugim povrćem po želji, a ukoliko ne postite, jelo slobodno obogatite rendanim parmezanom.

Evo recepta, koji prenosimo sa sajta Index.hr:

Rižoto sa povrćem

Sastojci:

900 ml vrućeg povrtnog bujona

30 ml maslinovog ulja

160 cvjetova brokolija, isjeckanih

20 g paprike sitno isjeckane

¼ kašičice soli

¼ kašičice bibera

120 g ljutike, sitno isjeckane

180 g arborio pirinča

60 ml suvog bijelog vina

1 kašika sjvežeg peršuna, sjeckanog

Priprema:

U šerpi, na srednjoj vatri, zagrijte povrtni bujon dok ne provri, smanjite vatru i počnite sa pripremom povrća.

Zagrijte 15 ml maslinovog ulja na srednjoj vatri i dodajte cvjetove brokolija i papriku. Začinite solju i biberom i poklopite. Dinstajte dok povrće ne omekša, oko 4 do 5 minuta. Prebacite na tanjir, pa vratite šerpu na vatru.

Zagrijte ostatak maslinovog ulja i dodajte isjeckanu ljutiku i pržite dok ne omekša, oko 1 do 2 minuta.

Dodajte pirinač i pržite 1 minut, povremeno miješajući. Sipajte bijelo vino i kuvajte dok tečnost ne ispari, oko 1 do 2 minuta.

Postepeno dodajte vrući povrtni bujon uz stalno miješanje. Svaki put kada pirinač upije tečnost dodajte još malo, pa ponavljajte postupak dok se pirinač ne skuva, što će vam oduzeti oko 15 do 20 minuta.

Rižoto sklonite sa vatre i začinite solju i biberom, pa umiješajte i povrće.

Poslužite u dubokim činijama i pospite sjeckanim peršunom. Prijatno!

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Mladić napadnut u Nikšiću, policija traga za počiniocem

Subota, 27.06.2026 | 12:08

Policija intenzivno radi na identifikovanju počinioca napada na mladića S.D. koji se dogodio u noći između 26. i 27. juna u Nikšiću. Povrijeđeni je, kako tvrdi policija, zadobio lakše tjelesne povrede, a o slučaju je obaviješten državni tužilac u Osnovnom državnom tužilaštvu u Nikšiću, koji će se naknadno izjasniti o pravnoj kvalifikaciji događaja.

Akcija SDT u Rožajama: Hapšenje više osumnjičenih za stvaranje kriminalne organizacije i krijumčarenje

Subota, 27.06.2026 | 12:14

Po nalogu Specijalnog državnog tužilaštva, Specijalno policijsko odjeljenje sprovodi hitne dokazne radnje i aktivnosti hapšenja više osoba u Rožajama, zbog postojanja osnova sumnje da su počinili krivična djela stvaranje kriminalne organizacije i krijumčarenje.

Opština Bar: Zabrana započinjanja i izvođenja građevinskih radova na snazi od 29.juna

Subota, 27.06.2026 | 11:50

Zabranjuje se započinjanje i izvođenje građevinskih radova u periodu od 29. juna do 07.septembra 2026. godine u priobalnom dijelu opštine Bar, na području Čanja, Sutomora, Zelenog pojasa, Žukotrlice, Topolice I, priobalnom pojasu ispod Jadranske magistrale od tunela “Ćafe” do granice sa opštinom Ulcinj, kao i u užem jezgru Starog Bara i Virpazara, saopšteno je iz Opštine Bar.

Monteput pokreće pripreme za tender za dionicu Smokovac – Tološi

Subota, 27.06.2026 | 12:39

Monteput će 10. jula organizovati vebinar za zainteresovane izvođače i konsultante u okviru ranog uključivanja tržišta, čime počinju pripreme za raspisivanje međunarodnog tendera za izgradnju 10,5 kilometara duge dionice auto-puta Smokovac – Tološi, odnosno obilaznice oko Podgorice.

Vučević: Auto-put najvažnija razvojna investicija

Subota, 27.06.2026 | 12:26

Gradnja auto-puta najvažnija je razvojna investicija u savremenoj istoriji Crne Gore i potvrda da se sjever više ne posmatra kao periferija, već kao prostor velikih razvojnih mogućnosti, saopštila je poslanica Pokreta Evropa sad Dragana Vučević.

Siner: Napravio sam promjenu

Nedjelja, 28.06.2026 | 11:35

Janik Siner je spreman za Vimbldon, želi da napadne titulu pa je preduzeo korake kako mu se ne bi dogodilo ono što je viđeno nedavno na Rolan Garosu.

Argentinskom fudbaleru u zemljotresu stradali žena i djeca

Nedjelja, 28.06.2026 | 11:25

Fudbalski svijet potresla je vijest iz Venecuele da su u razornom zemljotresu stradali supruga i dvoje djece argentinskog fudbalera Lukasa Treja, koji nastupa za Deportivo La Guairu.

Uhapšen i treći osumnjičeni za krađu više od 11.200 eura od Tivćanina

Nedjelja, 28.06.2026 | 11:17

Kotorska policija uhapsila je i trećeg državljanina Gruzije J.Č. (33) osumnjičenog da je zajedno sa prekjuče uhapšenima S.K. (36) i L.Š. (44), u Starom gradu u Kotoru, Tivćaninu ukrao preko 11.200 eura.

Leo Mesi ponovo ispisao istoriju Mundijala!

Nedjelja, 28.06.2026 | 10:31

Kapiten fudbalske reprezentacije Argentine Lionel Mesi postao je prvi igrač u istoriji koji je postigao gol na sedam uzastopnih utakmica Svjetskog prvenstva.

Žabljak: Uhapšen vozač sa 1,80 promila alkohola, kažnjen sa 1.500 eura i šest mjeseci zabrane vožnje

Nedjelja, 28.06.2026 | 10:22

Odjeljenje bezbjednosti Žabljak uhapsilo je L.K. (28) sa Cetinja, zbog upravljanja vozilom pod dejstvom alkohola u koncentraciji 1,80 promila i odbijanje testa na psihoaktivne supstance, saopšteno je iz Uprave policije.

Kotor: Uhapšen mladić (19) zbog prodaje droge, pronađen kokain

Nedjelja, 28.06.2026 | 10:20

Kotorska policija uhapsila je B.Š (19), nakon što su kod njega pronašli kokain i marihuanu za koje se sumnja da su bile namijenjene prodaji.

Voda je možda mješavina dve tečnosti, kažu naučnici

Nedjelja, 28.06.2026 | 09:35

Godinama su naučnici sumnjali da je voda, na molekularnom nivou, zapravo sastavljena od dvije različite tečnosti – jedne gušće i jedne rjeđe – koje se neprestano smjenjuju. Međutim, bilo je izuzetno teško pronaći direktne molekularne dokaze za ovu mikroskopsku transformaciju. Sada istraživači tvrde da su, uz pomoć vještačke inteligencije, konačno uspjeli u tome.

Bojanić Lalović: Podrška profesoru Saitu Šabotiću za mene nije pitanje pojedinca, već principa

Nedjelja, 28.06.2026 | 09:26

Podrška profesoru Saitu Šabotiću za mene nije pitanje pojedinca, već principa - principa poštovanja znanja, profesionalnog integriteta i dostojanstva prosvjetnog poziva, kazalaje poslanica Demokratske partije socijalista (DPS) Zoja Bojanić Lalović.

Tramp: Ako budemo primorani da vojno završimo posao, Iran više neće postojati

Nedjelja, 28.06.2026 | 09:13

Predsjednik SAD Donald Tramp potvrdio je da je američka vojska napala iranska skladišta raketa i dronova, kao i obalske radarske lokacije, zbog, kako je naveo, ponovnog kršenja sporazuma o prekidu vatre od strane Teherana, i upozorio da bi moglo doći do značajnije upotrebe američkih snaga protiv Irana.

Pet načina kako zaštititi vaše uređaje od ljetnih vrućina

Nedjelja, 28.06.2026 | 09:01

Evo kako spriječiti pregrijavanje i moguća oštećenja mobitela, prijenosnih računala i drugih uređaja tijekom ljeta