Ponedjeljak, 17.03.2025 | 16:33
IZVOR: magazin.novosti.rs

NAPRAVITE SOS od NAJZDRAVIJE PROLJEĆNE BILJKE! Pesto od sremuša - ukusna riznica vitamina

Od sremuša možete napraviti mnogo toga, a ukusan pesto sos savršen je dodatak pastama ili pirinču.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Sremuš, poznat i kao divlji ili medveđi bijeli luk, raste od marta do maja, a njegov miris i ukus podsjećaju na bijeli luk, samo što je mnogo blaži i nježniji. 

Sremuš je odličan za zdravlje, a listovi i stabljike mogu se jesti u svježem obliku. Može se jesti  sirov u prelivu za salatu ili isjeckan i kuvan za začinjavanje rižota, supa, čorbi, pasta i povrća.

Ukusan pesto od sremuša može se koristiti na razne načine.

Sastojci:

½ šolje sjemenki bundeve

100 g svježih listova sremuša

sok od 1 limuna

½ kašičice soli, po ukusu

4 kašike nutritivnog kvasca

crni biber, po ukusu

½ šolje maslinovog ulja

prstohvat čili pahuljica (opciono)

Priprema:

Temeljno operite listove sremuša i obrišite kuhinjskim papirom ili ih jednostavno ostavite da se osuše na vazduhu.

Sjemenke bundeve propržite na suvom tiganju na srednje niskoj temperaturi. Miješajte stalno kako se ne bi prepržile i izgorjele. Ostavite ih da se potpuno ohlade prije nego što ih stavite u pesto. Stavite sve sastojke za pesto (osim maslinovog ulja i čili pahuljica) u blender.

Postepeno dodajte sok od limun kako biste postigli željenu kiselost. Blendajte dok se sve ne isjecka sitno, a zatim postepeno dodajte maslinovo ulje dok motor radi.

Dodajte čili pahuljice po ukusu i prilagodite začine.

Prebacite pesto u čistu teglu i prelijte sa još jednoj kašikom maslinovog ulja kako biste spriječili pojavu buđi. Čuvajte ga u frižideru 2-3 nedjelje.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

UP: U saobraćajnoj nezgodi učestvovalo i vozilo MUP-a u kojem je bio ministar Šaranović

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 00:05

Na magistralnom putu Bar–Podgorica, u nedjelju u mjestu Virpazar, oko 20:30 časova došlo do saobraćajne nezgode u kojoj su učestvovala tri vozila, među kojima i jedno službeno vozilo Ministarstva unutrašnjih poslova, u kojem se nalazio ministar, saopšteno je iz Uprave policije (UP).

Abazović: Različita mišljenja u partiji su kvalitet više, nisu tačne tvrdnje da je Adžić odbio da ispoštuje odluku GO

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 08:15

Lider Građanskog pokreta URA Dritan Abazović kazao je da nije tačna informacija da je potpredsjednik i poslanik te partije Filip Adžić odbio da ispoštuje odluku Glavnog odbora o rotaciji u poslaničkom klubu.

Luka Modrić ODUŠEVIO Milicu Todorović: "Ne postoje riječi da opišem zahvalnost" (VIDEO)

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 11:05

Pala je i po koja suza.

Tim Glavnog grada dobija podršku svjetskog eksperta za UNAPREĐENJE SAOBRAĆAJA

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 08:40

Glavni grad se priprema za drugu fazu modernizacije saobraćajnih raskrsnica. Jedan od vodećih svjetskih eksperata u oblasti adaptibilnog upravljanja raskrsnicama, prof. dr Aleksandar Stevanović, stiže na jesen u Podgoricu kako bi pružio podršku timu Glavnog grada u realizaciji ovog važnog projekta, saopšteno je iz Glavnog grada.

Rudnik uglja Pljevlja: Klizište zatrpalo mašinu, lakše povrijeđen bagerista

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 09:42

Tokom izvođenja redovnih radova na PK “Potrlica” u nedelju, 15. juna u poslepodnevnim časovima, došlo je do iznenadnog pomjeranja tla i aktiviranja klizišta. Klizište je zahvatilo zaglinjeni prostor i dovelo do zatrpavanja mašine, saopšteno je iz Rudnika uglja Pljevlja.

Novak Đoković "TEŽAK" više od 700 MILIONA?

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 18:12

Kao bomba je odjeknula vijest iz Grčke prethodnih dana da se Novak Đoković sa kompletnom porodicom seli u Atinu da započne novo poglavlje u svom životu.

Vlada: SANKCIJE Bjelorusiji zbog situacije u toj zemlji i umiješanosti u agresiju Rusije na Ukrajinu

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 18:01

Vlada Crne Gore danas je na telefonskoj sjednici odlučila da uvede sankcije Bjelorusiji zbog situacije u toj zemlji i umiješanosti Bjelorusije u agresiju Rusije na Ukrajinu.Vlada Crne Gore danas je na telefonskoj sjednici odlučila da uvede sankcije Bjelorusiji zbog situacije u toj zemlji i umiješanosti Bjelorusije u agresiju Rusije na Ukrajinu.

Ministarstvo prosvjete PREDSTAVILO Strategiju reforme obrazovanja – 2025-2035

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 17:48

Ministarstvo prosvjete, nauke i inovacijaMPNI organizovalo je zvanično predstavljanje Strategije reforme obrazovanja (2025-2035) opštoj i stručnoj javnosti na događaju organizovanom u Crnogorskoj akademiji nauka i umjetnosti.

Najlakši RECEPT za PUNJENI paradajz koji će svi tražiti ovog ljeta

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 17:36

Kad temperature porastu, svi tragamo za jelima koja su lagana, jednostavna i dovoljno osvježavajuća da ih možemo pripremiti bez mnogo stajanja kraj šporeta.

Milatović: Crna Gora POSVEĆANA svom evropskom putu i dobrosusjedskoj saradnji

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 17:26

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović učestvuje na Samitu šefova država i vlada u okviru Samita Procesa saradnje u jugoistočnoj Evropi (SEECP), koji se održava u Tirani.

BEZ jakih hemikalija i skupih sredstava: Otjerajte komarce JEDNOSTAVNIM rješenjem

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 17:02

Komarci ne samo da uzrokuju neugodan svrbež na koži, već mogu prenositi i bolesti, uzrokujući moguće zdravstvene rizike.

DPS Glavnog grada: Zašto Mujović NE SMIJENI direktoricu Direkcije za imovinu zbog katastrofalnih rezultata?

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 16:53

Gotovo da ne funkcioniše služba koja je u ime Glavnog grada zadužena da rješava eksproprijacije za saobraćajnice i kao rezultat toga nerada imamo situaciju najgore realizacije kapitalnog budžeta iz godine u godinu, saopštio je Klub odbornika DPS-a u Skupštini Glavnog grada.

FITNES za lijene: Zavoljećete ga čak i ako mrzite vježbanje

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 16:42

Fitnes za ”lijene” ima 3 vježbe koje možete da izvodite u krevetu.

Glavni grad za podršku ženskom preduzetništvu opredijelio 45.000 EURA

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 16:28

Gradonačelnik Podgorice Saša Mujović, danas je potpisao ugovore sa dobitnicama podrške ženskom preduzetništvu u Podgorici.

Vujović u Solunu: Države moraju GRADITI SISTEM koji garantuje sigurnost novinarima

Ponedjeljak, 16.06.2025 | 15:52

Bezbjednost novinara mora biti zajednička odgovornost institucija, društva i međunarodne zajednice. Crna Gora je reformskim procesima unaprijedila stanje u medijima i bezbjednost novinara, ali i dalje mora raditi na razvoju efikasnih pravnih mehanizama zaštite medija i novinara, od zloupotreba sudskog procesa kao  jednog od sredsatva nedozvoljenog pritiska, kao i svih poznatih oblika nasilja, sa akcentom na onlajn nasilje.