Ponedjeljak, 14.04.2025 | 15:30
IZVOR: pobjeda.me

Deset najboljih prirodnih ljekova protiv prehlade

Sezona je gripa i prehlada pa se mnogi pitaju šta uraditi kada se ne možete riješiti neugodnih simptoma. Kijanje, kašljanje, glavobolja, grlobolja i otežano disanje tipični su simptomi respiratornih infekcija, traju nekoliko dana, ali mogu se povlačiti i duže. Rješenje možete potražiti u svom domu, jer ćete uz ove biljke i tretmane uspješno riješiti simptome prehlade.

 




Foto: Ilustracija/Pixabay

Bijeli luk

Bijeli luk je poznati prirodni antibiotik koji aktivno učestvuje u borbi protiv bakterija, ali i virusa. Ako želite da izliječite prehladu bijelim lukom, dovoljno je zagristi jedan češanj i isisati sav sok iz njega. Ako ne podnosite ukus bijelog luka, pokušajte da ga izdrobite, pomiješate sa kašičicom meda i progutate.

Đumbir i limun

Isjecite kolutove đumbira i ubacite ih u svježe pripremljenu limunadu. Ovaj napitak je idealan lijek protiv mučnine, groznice, upaljenih sinusa i glavobolje. Možete dodati i listove peršuna.

Jabukovo sirće

Pomiješajte jabukovo sirće s vodom u razmjeri 1:2, grgoljite mješavinu 10 sekundi i ispljunite. Ovu mješavinu možete i popiti. Mješavina sirćeta i vode će ublažiti grlobolju i smiriti kašalj.

Cimet

Cimet ima antivirusna i antibiotska svojstva pa pomiješajte kašičicu cimeta s medom i poližite lagano. To će smiriti kašalj, ublažiti groznicu i otčepiti nos.

Origano

Origano je idealan za ublažavanje najgoreg kašlja, jer sadrži antibakterijska svojstva. Inače origano nabolje djeluje protiv bakterija, ali može ublažiti i simptome virusne prehlade.

Kopriva

Kopriva je puna vitamina i minerala. Ako osjećate simptome prehlade, pijte čaj od koprive koji će ubrzati proces izlječenja.

Ulje eukaliptusa

Pripremite toplu kupku i nakapajte 6 do 10 kapi eteričnog ulja eukaliptusa. Topla para, u kombinaciji s ovim uljem, smiruje kašalj i oslobađa disajne puteve.

Ginseng (Žen šen)

Ova biljka može skratiti trajanje prehlade i ublažiti njene simptome, ali je bitno da je konzumirate u roku od 72 sata od prvih simptoma.

Ehinacea

Ehinacea ubrzava proces liječenja prehlade i jača imunološki sistem. Čim osjetite golicanje u grlu ili primijetite curenje nosa, nabavite kapi ehinacee ili napravite čaj od ove ljekovite biljke.

Fermentisane namirnice

Kimči, kiseli kupus ili krastavci, idealni su za borbu protiv virusa. Fermentisane namirnice snabdijevaju crijeva dobrim bakterijama, što u krajnjem ishodu rezultira jačanjem imuniteta.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Vuković Kuč: Ministarka Vujović da Krapoviću PREDOČI što je sloboda medija

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 22:01

U nedostatku političke kulture i demokratskog duha, ministarstvo odbrane diskriminiše medij koji možda piše ono što se njegovim predstavnicima ne sviđa, ocijenila je poslanica DPS-a Aleksandra Vuković Kuč.

Koliko puta dnevno treba da se TUŠIRATE? Stručnjaci dali neočekivan odgovor

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 21:53

U svijetu u kome se stalno govori o higijeni, sve više ljudi se pita – koliko je zapravo zdravo tuširati se svaki dan, pa čak i više puta dnevno?

OSMIJEHOM prikrivaju unutrašnje oluje: Četiri znaka koja vješto drže sve u sebi

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 21:31

Pojedini horoskopski znakovi nose osmjeh kao štit i ne dozvoljavaju drugima da vide kako se zapravo osjećaju iznutra.

Konzumacija ovih namirnica može SPRIJEČITI OPADANJE KOSE

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 21:15

Opadanje kose je problem koji pogađa veliki broj ljudi kako muškaraca, tako i žena i često izaziva nelagodu, nesigurnost i dodatni stres.

Šćekić na sastanku Upravnog odbora projekta Evropska prijestonica mladih 2028: POTVRDA da vjerujemo u omladinu

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 20:58

Ministarstvo sporta i mladih nastavlja da pruža snažnu podršku projektu EYC 2028 – Mladi stvaraju grad, saopšteno je iz tog resora.

NE BACAJTE stari limun: Upotrebite ga za ovaj fantastičan trik za kuću

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 20:34

Stari limun nije za bacanje! Otkrijte trik koji pretvara svaki kutak doma u mirisni raj.

Zašto novu odjeću treba OPRATI prije nošenja?

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 20:15

Pitate se zašto novu odjeću treba oprati prije nošenja? To će vam sačuvati zdravlje – naročito kožu.

Stiže NOVA OPCIJA na WhatsApp: Inspirisana je Instagramom, ali sa jednom važnom razlikom

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 19:58

Ide korak dalje u pravcu personalizacije i privatnosti. 

Kako prepoznati znakove TROVANJA kod psa?

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 19:40

Psi često dolaze u kontakt s opasnim materijama koje vlasnici možda ne primijete na vrijeme, a pravovremeno prepoznavanje simptoma trovanja može spasiti život ljubimcu.

Dejan Vukićević je NOVI TRENER Budućnosti?

Ponedjeljak, 15.09.2025 | 19:09

Veliko trenersko ime na čelu najvećeg crnogorskog kluba!