Proljećna sezona je vrlo prijatna, donosi nam tople sunčane dane, ali takođe donosi i različite vrste alergija i nadražaja.
Foto: Ilustracija/ Pixabay
Prašina koja se zavlači unutar domova tokom zime takođe pogoršava alergije. Najčešći simptomi proljećnih alergija su svrab očiju, osip kože, curenje nosa, kijanje, zapušen nos i groznica. Iako postoje ljekovi koji mogu da vam olakšaju proljećne alergije, možete takođe isprobati neke kućne varijante koji će vam pomoći da se uspješno borite sa alergijama.
Čaj od mente
Foto: Ilustracija/ Pixabay
Pepermint djeluje kao dekongestant koji pomaže u ublažavanju alergija na proljeće. Sadrži antiinflamatorne, antioksidativne i antibakterijske osobine koje inhibiraju alergijske reakcije. Dodajte jednu kašičicu mente u proključalu vodu. Neka odstoji pet minuta i pijte ovaj čaj kada se ohladi.
Rastvor od soli
Ovo je još jedan od lakih kućnih ljekova koji može da ukloni proljećne alergene. Dodajte jednu kašičicu ne-jodizovane soli i malo sode bikarbone u šolju prokuvane vode. Dozvolite da se ohladi i stavite oko 10 kapi slanog rastvora u nozdrve.
Jabukovo sirće
Jabukovo sirće sadrži antihistaminske osobine koje su vrlo efikasne u liječenju alergija na proljeće. Dodajte jednu kašiku jabukovog sirćeta u čašu vode. Dodajte jednu kašiku limunovog soka i pola kašičice meda. Pijte tri puta dnevno.
List koprive
Foto: Ilustracija/ Pixabay
Kopriva takođe može biti efikasna u liječenju alergija jer sadrži antihistaminske osobine. Dodajte jednu kašiku osušenog lista koprive u šolju proključale vode i ostavite je da odstoji nekoliko minuta. Procjedite i ostavite da se čaj ohladi. Dodajte malo meda i pijte čaj od koprive tri puta u toku dana.
Bijeli luk
Bijeli luk sadrži antibiotske, antivirusne i imunološke osobine koje mogu da izliječe proljećne alergije. Jedite bijeli luk tri nedjelje ili dodajte kuvanim jelima.
Limun
Limun sadrži antioksidante i vitamin C koji rade čuda ako patite od proljećnih alergija. Pijte čašu tople vode sa svježim limunovim sokom svakog jutra.
Kurkuma
Foto: Ilustracija/ Pixabay
Kurkuma sadrži kurkumin i ima antiinflamatorna i antioksidativna svojstva. Dodajte šest kašika kurkume u prahu u sirovi med i pomiješajte sve sastojke u čaši vode. Uzimajte ovu smjesu 1 kašičicu dnevno.
Med
Med je sjajan kućni lijek za otklanjanje prolećnih alergena i iritanata. Uzimajte sirovi med četiri puta u toku dana kako biste se oslobodili proljećnih alergija.
Ulje eukaliptusa
Eukaliptusovo ulje sadrži antiinflamatorne, dekongestivne, antiseptične i antibakterijske osobine koje će pomoći u otklanjanju simptoma alergija. Uzmite tri kapljice ulja eukaliptusa i namažite na grudi za trenutno olakšanje
Vrući tuš
Tokom sezone proljeća, vaša kosa i koža su izloženi česticama prašine, što takođe uzrokuje alergije. Koristite vrući tuš, pogotovo u večernjim satima jer otvara sinuse i olakšava disanje.
KOMENTARI (0)