Petak, 04.07.2025 | 12:01
IZVOR: N1 Info

Recept koji oduševljava - Brza salata od PATLIDŽANA za svaki dan

Salata od patlidžana jednostavno je ljetno jelo koje savršeno spaja sezonske ukuse i arome. Osnova su naravno patlidžani koje ćemo prepeći kako bi izgubili vodu i gorčinu, a ukus salate biće puniji zahvaljujući crnim maslinama i pinjolima. Metvica će svojim čarobnim ukusom dati čitavom jelu puno svježine, a slatkasto-kiselkasti preljev će uz vrlo malo truda od obične salate napraviti fantaziju.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Salatu od patlidžana s mentom i pinjolima možete poslužiti kao predjelo ili kao glavno jelo. Količina sastojaka iz recepta biće dovoljan za četiri porcije služite li je kao predjelo ili za dvije porcije kao glavno jelo. Možete je obogatiti kus-kusom, kuvanim pirom ili kvinojom, a ako vam nedostaje još slatkoga, dodajte šaku razmočenih grožđica, sušenih brusnica ili svježeg nara.

Sastojci za salatu od patlidžana s mentom i pinjolima:

Za salatu:

2 patlidžana, narezana na kolute debljine 1 centimetar

2 kašike maslinovog ulja

25 g pinjola, preprženih

50 g fete, izmrvljene

1 šaka crnih maslina, bez koštice

1 šaka peršina, nasjeckanog

1 šaka metvice, samo listići

Za preliv:
 
1 mala ljutika, sitno nasjeckana

1 kašika dijon senfa

1½ kapike bijelog vinskog sirće

3½ kašike ekstra djevičanskog maslinovog ulja
 
½ čajne kašike šećera

so

papar

Priprema salate od patlidžana s mentom i pinjolima:
 
Zagrijte grill tavu na jakoj vatri. Narezane kriške patlidžana premažite uljem i pecite ih 4-5 minuta sa svake strane omekšaju i malo ne pougljene. Prebacite pržene patlidžane u zdjelu.

Pomiješajte sve sastojke za preliv i dobro ih posolite i popaprite. Prelijte preko patlidžana i dobro promiješajte.

Posložite patlidžane na pladanj, pospite pinjolima, fetom, peršinom, metvicom i maslinama. Prelijte preostalim prelivom i poslužite.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Recept koji oduševljava - Brza salata od PATLIDŽANA za svaki dan

Petak, 04.07.2025 | 12:01

Salata od patlidžana jednostavno je ljetno jelo koje savršeno spaja sezonske ukuse i arome. Osnova su naravno patlidžani koje ćemo prepeći kako bi izgubili vodu i gorčinu, a ukus salate biće puniji zahvaljujući crnim maslinama i pinjolima. Metvica će svojim čarobnim ukusom dati čitavom jelu puno svježine, a slatkasto-kiselkasti preljev će uz vrlo malo truda od obične salate napraviti fantaziju.

Adžić će PODNIJETI OSTAVKU na funkciju poslanika

Četvrtak, 03.07.2025 | 20:26

Adžić će, kako saznaje Televizija Vijesti, biti izabran za zamjenika predsjednika URE, nakon Kongresa te partije koji se u subotu održava na Lovćenu.

Nova sportska TRAGEDIJA – Poginuo talentovani španski motociklista

Četvrtak, 03.07.2025 | 17:41

Svijet sporta još uvijek je u šoku zbog pogibje braće fudbalera, proslavljenog Dioga Žote i Andrea Silve, a istog dana, u Francuskoj, dogodila se još nesreća sa tužnim krajem – mladi španski motociklista Borha Gomes izgubio je život na stazi Manji-Kur u Francuskoj.

Đoković: U PENZIJI zamišljam sebe, Federera i Nadala kako na plaži pijemo KOKTELE

Četvrtak, 03.07.2025 | 19:33

Posle plasmana u treće kolo Vimbldona Novak Đoković je istakao da je za najviši nivo tenisa potrebno veliko odricanje, ali i to da još planira da igra i da mu je Vimbldon omiljeni turnir.

"Nekim čudom sam ostala živa": Danijela Dimitrovska prvi put o teškom UDESU koji je doživjela

Četvrtak, 03.07.2025 | 19:18

Juče je slavila svoj "drugi rođendan" u godini.

Medenica: Bila sam sama u prostoriji na Aerodromu, mogla sam da IZBRIŠEM sa telefona što god sam htjela, ali to NIJESAM URADILA

Petak, 04.07.2025 | 16:31

Na suđenju bivšoj predsjednici Vrhovnog suda Vesni Medenici i suspendovanoj sutkinji Privrednog suda Milici Vlahović-Milosavljević odbrana Medenice tražila je izdvajanje zapisnika o vještačenju telefona i računara njihove branjenice.

Znate li šta je "VIKEND MIGRENA" i zašto se javlja baš tada?

Petak, 04.07.2025 | 16:03

Te glavobolje mogu se pojaviti kao posljedica naglog oslobađanja stresa i napetosti koji su se nakupili tokom sedmice.

UHAPŠEN Plavljanin OSUMNJIČEN za krijumčarenje 53 kg marihuane, krivične protiv šest lica

Petak, 04.07.2025 | 15:52

Službenici Regionalnog centra bezbjednosti „Sjever“ sproveli su danas aktivnosti i pretrese na 14 lokacija u više gradova širom regije i tom prilikom lišili slobode lice osumnjičeno za krijumčarenje 53 kilograma marihuane, oduzeli automatsko oružje, pištolje, puške, municiju, tri vozila i veću količinu akcizne robe dok će nadležnim tužilaštvima biti podnijete krivične prijave protiv šest lica.

UBRZAJTE metabolizam i unaprijedite zdravlje redovnim unosom ovih namirnica

Petak, 04.07.2025 | 15:37

Zdrav metabolizam ključan je za pravilno funkcionisanje organizma. Utiče na nivo energije, rad probavnog sistema, ravnotežu hormona i opšte zdravstveno stanje.

Pavljučenkova IZBACILA Osaku, Anisimova i Sijera takođe u osmini finala

Petak, 04.07.2025 | 15:09

Ruska teniserka Anastasija Pavljučenkova prošla je u osminu finala Vimbldona nakon trijumfa nad Japankom Naomi Osakom iz Japana u tri seta, 3:6, 6:4, 6:4.

Provjerite je li hrana u zamrzivaču sigurna za KONZUMIRANJE - Treba vam samo JEDAN PREDMET

Petak, 04.07.2025 | 14:48

Neki ljudi preporučuju jednu praktičnu metodu kako bi nakon duljih izbivanja otkrili u kakvom stanju je njihova hrana.

Ana Sević ne može da preboli smrt Saše Popovića: "Nema više “dalje ide”, nema Saleta"

Petak, 04.07.2025 | 14:26

Veoma joj nedostaje.

MJU: Kvalitet neophodan USLOV savremene javne uprave

Petak, 04.07.2025 | 14:19

Kvalitet je neophodan uslov savremene javne uprave i predstavlja nužnost u eri digitalne transformacije i rastućih očekivanja građana i privrede.

Đeljaj: Politički udar ministarke Adžović na Tuzi

Petak, 04.07.2025 | 13:58

Predsjednik Opštine Tuzi Lindon Đeljaj pozvao je premijera Milojka Spajića da se jasno odredi da li podržava, kako je naveo, jednostrane poteze i politiku ministarke javnih radova Majde Adžović koja je poništila tender za izgradnju sportske hale u Tuzima ocjenjujući da ona tako želi da ponizi, ucijeni i oslabi Opštinu Tuzi.

U Podgorici za tri sata SANKCIONISANO 160 vozača zbog nekorišćenja pojasa

Petak, 04.07.2025 | 13:20

Saobraćajna policija u Podgorici je za tri sata sankcionisala 160 vozača, zbog nekorišćenja sigurnosnog pojasa.