Petak, 19.01.2024 | 18:36
IZVOR: n1.info.rs

Ovi NAPICI ZDRAVIJI su od KAFE, a pridonose GUBITKU KILOGRAMA

Mnogi ne mogu započeti dan bez svoje prve šolje kafe. 




Foto: Ilustracija/Pexels.com

Ali, kafa ima potencijalne rizike zbog visokog sadržaja kofeina.

Stoga, umjesto kafom, jutro možemo započeti s ovim zdravijim alternativama.

 1. Zeleni čaj

Poznat po svojim antioksidativnim svojstvima, zeleni čaj sadrži manje kofeina od kafe. Kombinacija aminokiselina i kofeina može nam podići nivo energije te podstiče cjelokupno blagostanje.

2. Zlatno mlijeko (mlijeko od kurkume)

Kombiniranje kurkume, đumbira i drugih začina s mlijekom ima protuupalna i antioksidativna svojstva. To može povećati brzinu sagorijevanja masti, što pridonosi procesu mršavljenja.

3. Kokosova voda

Prirodni napitak bogat elektrolitima odličan je za hidrataciju. Pijenje kokosove vode ujutro pospješuje probavu.

4. Biljni čaj

Različite vrste, poput kamilice ili mente, opcije su bez kofeina, što znači da djeluju umirujuće i za um i za tijelo. Biljni čajevi takođe mogu pomoći u borbi protiv prehlade i kašlja.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ibrahimović PREDVODI delegaciju Vlade na obilježavanju 30. godišnjice genocida u Srebrenici

Četvrtak, 10.07.2025 | 16:31

Potpredsjednik Vlade i ministar vanjskih poslova Ervin Ibrahimović predvodiće sjutra delegaciju Vlade Crne Gore na obilježavanju 30. godišnjice genocida u Srebrenici.

Ljeto 2025. mijenja sve - Za ova TRI horoskopska znaka ZAVRŠAVA se razdoblje NEUSPJEHA

Četvrtak, 10.07.2025 | 16:54

Prema astrološkim prognozama, ljeto 2025. donosi duboke promjene za tri horoskopska znaka. Period stagnacije, blokada i emocionalnih napetosti konačno dolazi kraju. Rakovi, Blizanci i Vodolije ulaze u novu fazu života – onu u kojoj će prošli izazovi donijeti važne uvide i konkretne prilike. Umjesto borbe – dolazi olakšanje. Umjesto čekanja – kretanje. Umjesto neuspjeha – rezultati.

Đoković OTKAZAO treninge dan pred POLUFINALE sa Sinerom

Četvrtak, 10.07.2025 | 17:50

Prema poslednjim informacijama, Novak Đoković neće trenirati na terenima Vimbldona dan pred okršaj protiv Janika Sinera u polufinalu Vimbldona.

Mandić za 28. jul zakazao PREMIJERSKI SAT

Četvrtak, 10.07.2025 | 17:25

Predsjednik Skupštine Andrija Mandić zakazao je Sedmu posebnu sjednicu Prvog redovnog (proljećnjeg) zasijedanja u 2025. godini za 28. jul (ponedjeljak) 2025. godine, a na dnevnom redu su premijerski sat i poslanička pitanja.

Ministarstvo ekonomskog razvoja: Trgovine NE MOGU obavljati djelatnost tokom PRAZNIKA, biće POJAČAN inspekcijski nadzor

Petak, 11.07.2025 | 10:30

Iz Ministarstva ekonomskog razvoja podsjetili su sve trgovce o obavezi poštovanja zabrane trgovine na veliko i malo u dane državnog praznika – Dana državnosti.

RASPISANA javna nabavka za izvođenje radova na adaptaciji puta Mokra – Širokar

Petak, 11.07.2025 | 16:19

Ministarstvo javnih radova raspisalo je javnu nabavku za izvođenje radova na adaptaciji puta Mokra – Širokar, Glavni grad Podgorica, saopšteno je iz ovog Vladinog resora.

Istraživanje: INTELIGENCIJA djece se može predvidjeti već sa sedam mJeseci

Petak, 11.07.2025 | 16:15

Roditelji često traže prve znake inteligencije kod svojih beba, bilo da je to gugutanje, mahanje, osmijehivanje ili prepoznavanje poznatog lica.

Područne jedinice i filijale MUP-a NEĆE RADITI 14. i 15. jula

Petak, 11.07.2025 | 16:07

Iz Ministarstva unutrašnjih poslova (MUP) saopštili su da područne jedinice i filijale za građanska stanja i lične isprave neće raditi za vrijeme državnog praznika Dana državnosti, 13. jula, osim u hitnim slučajevima, koji se mogu prijaviti na broj 122.

Tivat: Na žurci kod devetnaestogodišnjeg Podgoričanina PRONAĐENA marihuana namijenjena prodaji

Petak, 11.07.2025 | 15:56

Službenici tivatske policije uhapsili su N.M. (19) iz Podgorice, kod kojeg je pronađena marihuana namijenjena uličnoj prodaji i protiv njega podnijeli krivičnu prijavu, saopšteno je iz Uprave policije.

Bogdanović: Veting označava sveobuhvatan mehanizam PROVJERE profesionalnosti, integriteta i lojalnosti policijskih službenika

Petak, 11.07.2025 | 15:52

Imajući u vidu da se protivnici vetinga u Policiji danima prave neznaveni, tvrdeći da riječ “veting” nijesu uspjeli pročitati u važećim zakonima, evo da ih kratko upoznam sa značenjem tog izraza, saopštio je predsjednik Kluba poslanika Demokrata, Boris Bogdanović.

“Poklanjam SEBI – SEBE”: Suzana Tot na rođendan OBJAVILA “Akšam” – pjesmu koja se tiče svih nas

Petak, 11.07.2025 | 15:16

Nakon uspješnog dueta sa Bobanom Rajovićem, koji je naišao na odličan prijem publike, crnogorska pjevačica Suzana Tot nastavlja svoj autentični muzički put novom baladom “Akšam”, objavljenom upravo na dan njenog rođendana.

Vujović: ULOGA Ministarstva kulture i medija u dodjeli Trinaestojulske nagrade isključivo ADMINISTRATIVNA

Petak, 11.07.2025 | 15:11

Povodom javnih komentara i medijskih interpretacija nakon donošenja Odluke Žirija o dobitnicima Trinaestojulske nagrade za 2025. godinu, Ministarstvo kulture i medija Crne Gore ukazuje na zakonom jasno definisanu ulogu ovog organa u predmetnoj proceduri, u cilju cjelovitog i istinitog informisanja javnosti, saopštila je resorna ministarka, Tamara Vujović.

Omekšivač se ne osjeća nakon pranja - Evo gdje možda grešite

Petak, 11.07.2025 | 15:00

Sigurno ste barem nekad, a možda to radite i sad, napravili ove greške prilikom pranja veša. Ovo su najčešće i njih bi, prema riječima stručnjaka, trebalo da ispravite.

Šehović: Srebrenica je ispit čovječnosti, ćutanje o genocidu je kukavičluk, a negiranje saučesništvo

Petak, 11.07.2025 | 14:32

Naš odnos prema Srebrenici je lakmus papir naše savjesti. Pokazuje ko smo kao ljudi, koliko vrijedimo kao političari i u kakvom društvu želimo da žive naša djeca, poručio je povodom obilježavanja 30. godišnjice genocida u Srebrenici dr Damir Šehović, predsjednik Socijaldemokrata Crne Gore i jedan od lidera Evropskog saveza.

Ovo su NERADNI DANI povodom 13. jula

Petak, 11.07.2025 | 14:26

Na osnovu Zakona o državnim i drugim praznicima, 13. jul - Dan državnosti se praznuje 13. i 14. jula, saopšteno je Ministarstva rada, zapošljavanja i socijalnog dijaloga.