Vremenske prognoze u ljetnom periodu često umiju da nam unesu nemir, a na sam spomen tropskih temperatura većina nas se hvata za glavu.

Foto: Ilustracija/ Pixabay.com 

Svi smo već čuli da je hidracija ključna, kao i da bi uvijek trebalo da nosimo flašicu vode sa sobom, da se ne izlažemo sunčevim zracima od 11 do 16 sati i da nosimo svijetlu i prozračnu odjeću.

Ipak, većina nas može da posvjedoči da neke od tih stvari jednostavno ne daju željene rezultate, a ukoliko se smjestite ispod klime tokom radnog vremena, po izlasku sa posla će vas dočekati pravi temperaturni šok.

Ipak, postoji dio tijela koji kada osvježite istovremeno rashlađuje i ostatak tijela! Naime, dok se svi zapljuskujemo vodom po glavi ili kvasimo ruke, stručnjaci kažu da je najbitnije da rashladite stopala! Naime, na njima se prvo i vidi uticaj toplote tj. odjednom počnu da otiču. Upravo zato, kada god ste u prilici, samo rashladite stopala i, vidjećete, biće vam odmah lakše, piše Krstarica.