Srijeda, 09.10.2024 | 10:35
IZVOR: novosti.magazin.rs

Mnogi se muče sa tamnim podočnjacima: Zbog čega se javljaju i kako da ih se riješite?

Od genetike, alergija do nedostatka sna, koža ispod očiju govori sve.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Prije nego što potražite šta bi zapravo moglo da vam pomogne da riješite te tamne vrećice ispod očiju, korisno je znati zašto uopšte dolazi do tamnih podočnjaka i nadutih očiju.

- Koža ispod očiju je najtanja na tijelu. To je čini ranjivom, posebno kako starimo, i zato morate nežno da tretirate tu oblast - kaže Robert Morel, stručnjak za njegu kože za Everyday health.

Zašto imate tamne podočnjake?
Poznati kao periorbitalna hiperpigmentacija, podočnjaci imaju jaku genetsku komponentu. Ipak, ako nisu rezultat genetike, mogu se pojaviti kao rezultat umora, stresa, alergija, dehidracije, oštećenja od sunca.

Često se podočnjaci pogoršavaju sa godinama. To je zato što postoji prirodno restrukturiranje kostiju obraza i dolazi do opuštenosti kože u očnim kapcima, što dovodi do šupljeg izgleda i sjenke odozgo.

Koža ispod vaših očiju je već tanka, a kako starite, gubite volumen u masnim jastučićima ispod kože. Kako se ovi masni jastučići istanjuju, jače će se vidjeti krvni sudovi.

Šta ne treba činiti očima da biste spriječili oštećenja?

Ne trljajte oči

Ako imate alergije, jednostavan pokret pokušaja da očistite oči trljanjem će samo doprineti tome da unesete više polena u oči i suzne kanale, povećavajući svrab umjesto da ga ublažavate. Umesto toga predlaže se nježno sredstvo za čišćenje i nanošenje hidratantne kreme za područje oko očiju.

Ograničite so i slanu hranu

Kada imate visok unos natrijuma, posebno ako ga ne uravnotežite sa dodatnom hidratacijom, možete zadržati tečnost u cijelom tijelu, što može uključiti i područje ispod očiju. Ako vam se to redovno dešava, razmislite o smanjenju unosa soli i izbjegavajte da pijete tečnost prije spavanja kako biste smanjili zadržavanje tečnosti preko noći.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Vlada CG: Na korak od dogovora da Sveti Stefan ponovo postane svjetska turistička destinacija

Četvrtak, 02.04.2026 | 08:21

Vlada Crne Gore na današnjoj sjednici će dobiti Predlog uslova poravnanja u arbitraži koja se vodi pred međunarodnim sudom u Londonu između Crne Gore i kompanije Adriatic properties, što je finalni korak ka ponovnom otvaranju grad-hotela Sveti Stefan.

Cijene nafte pala ispod 100 dolara nakon Trampove najave o skorom završetku sukoba

Srijeda, 01.04.2026 | 21:08

Cijene nafte spustile su se ispod granice od 100 dolara po barelu, dok su svjetske berze zabilježile rast nakon izjava predsjednika SAD Donalda Trampa da bi sukob sa Iranom mogao biti okončan „u vrlo kratkom roku“.

Obratite pažnju ako putujete u Njemačku: Plaćanje ovim kovanicama uskoro više neće biti moguće

Srijeda, 01.04.2026 | 20:56

Njemačka razmatra značajnu promjenu u korištenju sitnog novca. Prema preporuci Nacionalnog foruma za gotovinu Njemačke Bundesbanke, 1 i 2 centa bi mogli prestati imati praktičnu ulogu pri gotovinskim plaćanjima, a u budućnosti bi mogli potpuno nestati. Nova pravila predviđaju zaokruživanje cijena na najbližih pet centi prilikom plaćanja gotovinom.

Rat na Bliskom Istoku mijenja mapu turizma – šansa ili rizik za Crnu Goru, Albaniju i Hrvatsku?

Srijeda, 01.04.2026 | 20:42

Samo u prvih 48 sati od izbijanja rata na Bliskom istoku 28. februara u ovom regionu otkazano je više od 5.000 letova, pokazuju podaci platforme FlightAware.

Vučurović: Rekonstrukcija Vlade mogla bi se desiti ovog mjeseca

Srijeda, 01.04.2026 | 21:22

Poslanik Nove srpske demokratije Jovan Vučurović kazao je kako bi se rekonstrukcija Vlade mogla dogoditi ovog mjeseca. Na pitanje da li će on biti ministar bez portfelja, kazao je kako ne želi da prejudicira, ali ako mu da funkcija bude povjerena – da će je obavljati na korist građana.

Spajić: Ponovno se otvara dugogodišnji simbol i zaštitni znaka našega turizma

Četvrtak, 02.04.2026 | 20:00

Sa velikim zadovoljstvom obavještavam crnogorsku javnost da su se danas stekli i formalni uslovi za ponovno otvaranje grada-hotela Sveti Stefan, dugogodišnjeg simbola i zaštitnog znaka našega turizma, kazao je premijer Milojko Spajić.      

Brnabić: Razgovaraćemo sa Vučićem da bude naš kandidat za premijera

Četvrtak, 02.04.2026 | 20:21

Predsjednica Skupštine Srbije Ana Brnabić rekla je za RTS da će vanredni parlamentarni izbori biti kada jedina predmetna nadležna institucija, a to je predsjednik Republike, donese odluku, a on se trenutno bavi veoma važnim pitanjima.

Voz iskočio iz šina kod Subotice

Četvrtak, 02.04.2026 | 19:45

Voz koji je iz Subotice krenuo ka Segedinu u 13.37 iskočio je iz šina nedaleko od stanice, saznaje RTS. Željeznički saobraćaj na toj relaciji trenutno je u prekidu, saopštio je "Srbijavoz".

Gvardiola će na kraju sezone odlučiti da li će ostati menadžer Sitija

Četvrtak, 02.04.2026 | 19:35

Menadžer Mančester sitija Pep Gvardiola sačekaće kraj sezone kako bi odlučio da li će ostati na tom mjestu i naredne sezone, prenijeli su britanski mediji.     

Živković: Podgorička vlast ostala bez većine, Vlada vodi Crnu Goru u propast

Četvrtak, 02.04.2026 | 19:08

Partije vlasti više nemaju većinu u podgoričkom parlamentu. Nijedna gradonačelnikova odluka nema prohodnost, jer je vlast spala na 27 odbornika, kazao je predsjednik Demokratske partije socijalista, Danijel Živković, tokom radne posjete Podgorici, gdje je razgovarao sa građanima, članovima partije i lokalnim funkcionerima.     

Zirojević: Krapović prekršio zakon

Četvrtak, 02.04.2026 | 19:21

Poslanik SD Nikola Zirojevič rekao je da je 31. oktobra 2025. godine tadašnji predsjednik Odbora za bezbjednost i odbranu, Miodrag Laković, uputio Ministarstvu odbrane dopis kojim je tražio informaciju u vezi sa razrješenjem dužnosti pet pripadnika Vojne policije Vojske Crne Gore, a shodno njihovom obraćanju navedenom Odboru.      

Poražavajuće brojke za Fridriha Merca: VladuNjemačke podržava samo 15 posto građana

Četvrtak, 02.04.2026 | 18:59

Popularnost vlade njemačkog kancelara Friedricha Merca pala je na rekordno nizak nivo, pri čemu je samo 15 posto birača zadovoljno njenim radom, prema rezultatima ankete ARD DeutschlandTrend.

DPS Pljevlja: Kad nedovršeni hirurg krene da amputira državu

Četvrtak, 02.04.2026 | 18:46

Nakon najnovijih izjava Darija Vraneša, postaje kristalno jasno zašto je odlučio da pobjegne iz operacione sale u fotelju predsjednika Opštine. Čovjek je očigledno shvatio da je mnogo lakše prosipati nacionalističku demagogiju nego položiti specijalistički ispit, saopšteno je iz  Opštinskog odbora Demokratske partije socijalista (DPS) Pljevlja.  

Ove sitne promjene u vašoj rutini mogu vam pomoći da smršate

Četvrtak, 02.04.2026 | 18:34

Male promjene u svakodnevnoj rutini mogu imati veliki utjecaj na tjelesnu težinu i opšte zdravlje. Umjesto naglih i restriktivnih dijeta, stručnjaci savjetuju postepeno usvajanje zdravijih navika koje se mogu dugoročno održati.  

Mladi PES: Potpisan sporazum sa Mladim Demokratama iz Poljske

Četvrtak, 02.04.2026 | 18:22

Mladi Evrope (omladina PES-a) i Mlade Demokrate iz Poljske potpisali su Memorandum o saradnji, saopšteno je iz Pokreta Evropa sad (PES).