Srijeda, 09.10.2024 | 10:35
IZVOR: novosti.magazin.rs

Mnogi se muče sa tamnim podočnjacima: Zbog čega se javljaju i kako da ih se riješite?

Od genetike, alergija do nedostatka sna, koža ispod očiju govori sve.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Prije nego što potražite šta bi zapravo moglo da vam pomogne da riješite te tamne vrećice ispod očiju, korisno je znati zašto uopšte dolazi do tamnih podočnjaka i nadutih očiju.

- Koža ispod očiju je najtanja na tijelu. To je čini ranjivom, posebno kako starimo, i zato morate nežno da tretirate tu oblast - kaže Robert Morel, stručnjak za njegu kože za Everyday health.

Zašto imate tamne podočnjake?
Poznati kao periorbitalna hiperpigmentacija, podočnjaci imaju jaku genetsku komponentu. Ipak, ako nisu rezultat genetike, mogu se pojaviti kao rezultat umora, stresa, alergija, dehidracije, oštećenja od sunca.

Često se podočnjaci pogoršavaju sa godinama. To je zato što postoji prirodno restrukturiranje kostiju obraza i dolazi do opuštenosti kože u očnim kapcima, što dovodi do šupljeg izgleda i sjenke odozgo.

Koža ispod vaših očiju je već tanka, a kako starite, gubite volumen u masnim jastučićima ispod kože. Kako se ovi masni jastučići istanjuju, jače će se vidjeti krvni sudovi.

Šta ne treba činiti očima da biste spriječili oštećenja?

Ne trljajte oči

Ako imate alergije, jednostavan pokret pokušaja da očistite oči trljanjem će samo doprineti tome da unesete više polena u oči i suzne kanale, povećavajući svrab umjesto da ga ublažavate. Umesto toga predlaže se nježno sredstvo za čišćenje i nanošenje hidratantne kreme za područje oko očiju.

Ograničite so i slanu hranu

Kada imate visok unos natrijuma, posebno ako ga ne uravnotežite sa dodatnom hidratacijom, možete zadržati tečnost u cijelom tijelu, što može uključiti i područje ispod očiju. Ako vam se to redovno dešava, razmislite o smanjenju unosa soli i izbjegavajte da pijete tečnost prije spavanja kako biste smanjili zadržavanje tečnosti preko noći.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Plaže će biti spremne do 1. maja, stop za nelegalnu gradnju

Subota, 18.04.2026 | 20:37

Sve plaže biće spremne za sezonu 1.maja, saopštili su iz Morskog dobra.  

Mujović u Piperima: Počela obnova opožarenog područja, unaprijedili smo sistem za požarnu sezonu

Subota, 18.04.2026 | 19:49

U Piperima, u mjestu Đurkovići, danas je počela obnova opožarenog područja, gdje je prošlog ljeta vatra uništila hektare imanja. Kroz mehanizam „Zelena obnova Crne Gore“, koji Ministarstvo ekologije realizuje uz podršku Delegacije Evropske unije, zasađeno je 50 autohtonih sadnica, a planirana je i sistemska sadnja. Akciji je prisustvovao i gradonačelnik Podgorice Saša Mujović.

Knežević: Izdaju u politici ne opraštam, a izdajnike ne podnosim

Subota, 18.04.2026 | 20:23

Lider DNP-a Milan Knežević kazao je da izdaju u politici ne oprašta i da izdajnike ne podnosi. "Sve drugo mogu da oprostim i opraštao sam, ali nemam nikakve političke milosti za one koji su me izdali i koji su izdali našu ideju, a iskoristili su sve od DNP-a", kazao je Knežević.

VIDEO: Masakr u Kijevu: Rođeni Moskovljanin pucao na ljude u supermarketu, najmanje pet mrtvih

Subota, 18.04.2026 | 19:29

Muškarac naoružan automatskom puškom otvorio je vatru na ljude u supermarketu u naselju Demijivka u Kijevu. Prema navodima ukrajinskih medija, pet osoba je ubijeno, a više ih je ranjeno. Među povrijeđenima ima i djece, a specijalne policijske jedinice su neutralisale napadača.

U sklopu akcije “Zelena obnova Crne Gore” zasađeno preko 60 sadnica drveća

Subota, 18.04.2026 | 19:14

Danas je u okviru akcije “Zelena obnova Crne Gore“ organizovano sađenje na opožarenim područjima u Piperima.

SAD proširuju kampanju ograničavanja plovidbe za iranske brodove na čitav svijet

Subota, 18.04.2026 | 20:01

Sjedinjene Američke Države proširuju svoju kampanju ograničavanja plovidbe za iranske brodove na čitav svijet.

Koliko kafe biste trebali piti kako biste se riješili stresa

Subota, 18.04.2026 | 20:13

Istraživanja su pokazala da pijenje kafe može produžiti život i potencijalno smanjiti rizik od fibrilacije atrija (nepravilnih, ubrzanih otkucaja srca). Sada su utvrdili količinu kafe koja može smanjiti stres.

Šta se dešava s vašim mozgom kada redovno jedete ribu

Subota, 18.04.2026 | 19:38

Redovno jedenje ribe, posebno masnih vrsta poput lososa, sardina i skuše, može imati značajne koristi za zdravlje mozga, pokazuju brojna istraživanja.

Poraz Borusije, Bajern na bod od titule

Subota, 18.04.2026 | 18:29

Ibod u sjutrašnjem meču sa Štutgartom u Minhenu (17.30 h) dovoljan je Bajernu da osigura 35. titulu šampiona Njemačke.

Gađan tanker u Ormuskom moreuzu

Subota, 18.04.2026 | 18:11

Agencija Ujedinjenog Kraljevstva za pomorske trgovinske operacije saopštila je da je nepoznati projektil pogodio plovilo na 25 nautičkih milja, odnosno 46 kilometara sjeveroistočno od Omana.