Srijeda, 09.10.2024 | 10:35
IZVOR: novosti.magazin.rs

Mnogi se muče sa tamnim podočnjacima: Zbog čega se javljaju i kako da ih se riješite?

Od genetike, alergija do nedostatka sna, koža ispod očiju govori sve.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Prije nego što potražite šta bi zapravo moglo da vam pomogne da riješite te tamne vrećice ispod očiju, korisno je znati zašto uopšte dolazi do tamnih podočnjaka i nadutih očiju.

- Koža ispod očiju je najtanja na tijelu. To je čini ranjivom, posebno kako starimo, i zato morate nežno da tretirate tu oblast - kaže Robert Morel, stručnjak za njegu kože za Everyday health.

Zašto imate tamne podočnjake?
Poznati kao periorbitalna hiperpigmentacija, podočnjaci imaju jaku genetsku komponentu. Ipak, ako nisu rezultat genetike, mogu se pojaviti kao rezultat umora, stresa, alergija, dehidracije, oštećenja od sunca.

Često se podočnjaci pogoršavaju sa godinama. To je zato što postoji prirodno restrukturiranje kostiju obraza i dolazi do opuštenosti kože u očnim kapcima, što dovodi do šupljeg izgleda i sjenke odozgo.

Koža ispod vaših očiju je već tanka, a kako starite, gubite volumen u masnim jastučićima ispod kože. Kako se ovi masni jastučići istanjuju, jače će se vidjeti krvni sudovi.

Šta ne treba činiti očima da biste spriječili oštećenja?

Ne trljajte oči

Ako imate alergije, jednostavan pokret pokušaja da očistite oči trljanjem će samo doprineti tome da unesete više polena u oči i suzne kanale, povećavajući svrab umjesto da ga ublažavate. Umesto toga predlaže se nježno sredstvo za čišćenje i nanošenje hidratantne kreme za područje oko očiju.

Ograničite so i slanu hranu

Kada imate visok unos natrijuma, posebno ako ga ne uravnotežite sa dodatnom hidratacijom, možete zadržati tečnost u cijelom tijelu, što može uključiti i područje ispod očiju. Ako vam se to redovno dešava, razmislite o smanjenju unosa soli i izbjegavajte da pijete tečnost prije spavanja kako biste smanjili zadržavanje tečnosti preko noći.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Dukaj: Deklaracija opštine Zeta o Kosovu je korak nazad u građenju evropske budućnosti

Utorak, 12.05.2026 | 17:19

Deklaracija opštine Zeta korak nazad u građenju evropske budućnosti, ocjenjuje ministar javne uprave Maraš Dukaj.

Na Dvorskom trgu na Cetinju: Javni čas prve pomoći

Utorak, 12.05.2026 | 17:56

Na Dvorskom trgu na Cetinju danas je organizovan Javni čas iz pružanja prve pomoći u okviru obilježavanja „Nedjelje Crvenog krsta 2026“, u organizaciji Crveni krst Crne Gore – Crveni krst Prijestonice Cetinje i Sekretarijata za obrazovanje, mlade i sport.  

Kos: Raditi na praktičnim načinima pridruživanja zemalja Zapadnog Balkana EU

Utorak, 12.05.2026 | 17:30

Evropska komesarka za proširenje Marta Kos izjavila je danas poslije sastanka ministara spoljnih poslova zemalja prijatelja Zapadnog Balkana i zapadnobalkanske šestorke u Bratislavi da je potrebno da te zemlje nađu praktičan način da se pridruže Uniji dok napreduju na putu pridruživanja.

Vlada uz crnogorsku predstavnicu na Eurosongu: Tamara, srećno!

Utorak, 12.05.2026 | 17:42

Podrška za Tamaru Živković pred večerašnje prvo polufinale Eurosonga u Beču stigla je i od Vlade Crne Gore.

Evropski poslanici: Sveti Stefan i Miločerski park moraju ostati zajednička javna vrijednost

Utorak, 12.05.2026 | 16:44

Sveti Stefan i Miločerski park nijesu privatna igrališta za investitore, oni su dragulji kulturne i prirodne baštine Crne Gore i moraju ostati dostupni građanima, uz zaštitu u skladu sa vrijednostima, navodi se u pismu koje je nekoliko poslanika Evropskog parlamenta uputilo premijeru Milojku Spajiću.

Ibrahimović sa Ruteom: Crna Gora ostaje kredibilna saveznica i stub stabilnosti na Zapadnom Balkanu

Utorak, 12.05.2026 | 17:08

Potpredsjednik Vlade Crne Gore i ministar vanjskih poslova Ervin Ibrahimović sastao se danas sa generalnim sekretarom NATO-a Markom Ruteom tokom njegove posjete Podgorici. Ibrahimović je istakao da posjeta prvog čovjeka Alijanse predstavlja snažnu potvrdu kredibilnosti Crne Gore kao članice, čiji je strateški vanjskopolitički prioritet puno savezništvo u okviru NATO-a.

Koprivica: Odluka Višeg suda za predmet Telekom predstavlja važnu pobjedu pravde, odgovornosti i institucionalne odlučnosti države

Utorak, 12.05.2026 | 16:10

Današnja odluka Višeg suda da za “Telekom” nije nastupila zastarelost krivičnog gonjenja, predstavlja važnu pobjedu pravde, odgovornosti i institucionalne odlučnosti države da se obračuna sa korupcijom i zloupotrebama koje su godinama nanosile štetu javnom interesu, kazao je Momo Koprivica, potpredsjednik Vlade i predsjednik Nacionalnog savjeta za borbu protiv korupcije.

Borovinić Bojović: Odgovorno liderstvo i posvećen rad preduslovi uspješnog i prosperitetnog društva

Utorak, 12.05.2026 | 16:20

Predsjednica Skupštine Glavnog grada, dr Jelena Borovinić Bojović, prisustvovala je jubilarnoj, desetoj dodjeli godišnjih nagrada Asocijacije menadžera Crne Gore, manifestaciji koja već deceniju afirmiše odgovorno liderstvo, profesionalizam, inovativnost i uspješne poslovne prakse u Crnoj Gori.

MPNI: Predstavljeni rezultati projekta „Kultura u pokretu“

Utorak, 12.05.2026 | 16:00

Na završnom događaju u Naučno-tehnološkom parku predstavljeni su rezultati projekta ,,Kultura u pokretu", u okviru kojeg su učenici i mentori iz 14 osnovnih škola kroz istraživačke i kreativne procese povezali obrazovanje i kulturu, promovišući kulturnu raznolikost i saradnju među zajednicama.

Zaštita i valorizacija geoloških i paleontoloških vrijednosti na području nacionalnih parkova zajednički zadatak

Utorak, 12.05.2026 | 16:33

Potpisan memorandum o saradnji između JPNPCG i Zavoda za geološka istraživanja.