Srijeda, 09.10.2024 | 10:35
IZVOR: novosti.magazin.rs

Mnogi se muče sa tamnim podočnjacima: Zbog čega se javljaju i kako da ih se riješite?

Od genetike, alergija do nedostatka sna, koža ispod očiju govori sve.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Prije nego što potražite šta bi zapravo moglo da vam pomogne da riješite te tamne vrećice ispod očiju, korisno je znati zašto uopšte dolazi do tamnih podočnjaka i nadutih očiju.

- Koža ispod očiju je najtanja na tijelu. To je čini ranjivom, posebno kako starimo, i zato morate nežno da tretirate tu oblast - kaže Robert Morel, stručnjak za njegu kože za Everyday health.

Zašto imate tamne podočnjake?
Poznati kao periorbitalna hiperpigmentacija, podočnjaci imaju jaku genetsku komponentu. Ipak, ako nisu rezultat genetike, mogu se pojaviti kao rezultat umora, stresa, alergija, dehidracije, oštećenja od sunca.

Često se podočnjaci pogoršavaju sa godinama. To je zato što postoji prirodno restrukturiranje kostiju obraza i dolazi do opuštenosti kože u očnim kapcima, što dovodi do šupljeg izgleda i sjenke odozgo.

Koža ispod vaših očiju je već tanka, a kako starite, gubite volumen u masnim jastučićima ispod kože. Kako se ovi masni jastučići istanjuju, jače će se vidjeti krvni sudovi.

Šta ne treba činiti očima da biste spriječili oštećenja?

Ne trljajte oči

Ako imate alergije, jednostavan pokret pokušaja da očistite oči trljanjem će samo doprineti tome da unesete više polena u oči i suzne kanale, povećavajući svrab umjesto da ga ublažavate. Umesto toga predlaže se nježno sredstvo za čišćenje i nanošenje hidratantne kreme za područje oko očiju.

Ograničite so i slanu hranu

Kada imate visok unos natrijuma, posebno ako ga ne uravnotežite sa dodatnom hidratacijom, možete zadržati tečnost u cijelom tijelu, što može uključiti i područje ispod očiju. Ako vam se to redovno dešava, razmislite o smanjenju unosa soli i izbjegavajte da pijete tečnost prije spavanja kako biste smanjili zadržavanje tečnosti preko noći.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Uhapšene tri osobe osumnjičene za krađe, otuđeni djelovi računara, električni aparati i alkoholna pića

Nedjelja, 11.01.2026 | 17:47

Policija je saopštila da je u Podgorici rasvijetlila dvije krađe i po nalogu Osnovnog državnog tužilaštva u Podgorici uhapsila tri osobe.

Nikšić: Zbog vožnje pod dejstvom alkohola i droga uhapšeno pet osoba

Nedjelja, 11.01.2026 | 16:46

Službenici nikšićke policije uhapsili su pet vozača zbog vožnje pod dejstvom alkohola i droga, saopšteno je iz Uprave policije.

Bulatovićev Lans u osmini finala Kupa Francuske

Nedjelja, 11.01.2026 | 17:28

Lans našeg Andrije Bulatovića i lider Lige 1 nastavio je sa sjajnim partijama i pobjedama.

Najbolje ogrevno drvo za zimu: Koje daje najviše toplote, a koje brzo izgori?

Nedjelja, 11.01.2026 | 17:04

Glavni kriterijumi za kvalitet grijanja su količina toplote koju drvo proizvodi i koliko dugo gori. Nisu sve vrste drveta podjednako efikasne za zimsko grijanje.  

Papa Lav XIV apelovao da se nasilje u svijetu okonča

Nedjelja, 11.01.2026 | 17:39

Moje misli su uz događaje koji se trenutno odvijaju na Bliskom istoku, naročito u Iranu i Siriji, gdje dugotrajne napetosti i dalje odnose brojne ljudske živote, napisao je, u objavi na mreži X, papa Lav XIV.

Savić pred Mađarsku: Igraju nesvakidašnji vaterpolo, ali imamo odgovore na njihov napad

Nedjelja, 11.01.2026 | 16:35

Crnogorski vaterpolisti preskočili su prvu i najlakšu prepreku na Evropskom prvenstvu u Beogradu - bili su bolji od Malte. Sjutra ih čeka mnogo jači rival, selekcija Mađarske. Selektor Dejan Savić istakao je šta je to neophodno u tom duelu da bi se došlo do pozitivnog rezultata.

Spalević: Uklonjene prepreke, kanal Mareze ponovo prohodan

Nedjelja, 11.01.2026 | 16:23

Zamjenik gradonačelnika Podgorice Boris Spalević objavio je na svom Instagram profilu da je kanal Mareze, na mjestu gdje je postavljen pontonski most, od danas ponovo prohodan.  

Slika o kojoj će se pričati, Ana Ivanović završila kod Rafaela Nadala: Jedva čeka da se vrati

Nedjelja, 11.01.2026 | 16:10

Ana Ivanović i Rafael Nadal su u penziji, ali ne mogu bez tenisa.  

Avion umjesto u Banjaluku sletio u Zagreb, oglasili se iz Aerodroma RS

Nedjelja, 11.01.2026 | 15:55

Avion na letu Karlsruhe Baden Baden – Banjaluka je jutros, u nedjelju, 11. januara, kružio nad banjalučkim aerodromom, nakon čega je sletio u Zagreb, tvrde putnici, te dodaju da je razlog taj što pista u Mahovljanima nije bila očišćena.  

Koje su prednosti konzumiranja smrznutog voća i povrća

Nedjelja, 11.01.2026 | 15:43

Nutricionisti i kuvari navode da smrznuta hrana ima brojne prednosti u odnosu na svježu, a kako pojašnjavaju, te prednosti nisu samo hranjive, već i praktične.