Srijeda, 09.10.2024 | 10:35
IZVOR: novosti.magazin.rs

Mnogi se muče sa tamnim podočnjacima: Zbog čega se javljaju i kako da ih se riješite?

Od genetike, alergija do nedostatka sna, koža ispod očiju govori sve.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Prije nego što potražite šta bi zapravo moglo da vam pomogne da riješite te tamne vrećice ispod očiju, korisno je znati zašto uopšte dolazi do tamnih podočnjaka i nadutih očiju.

- Koža ispod očiju je najtanja na tijelu. To je čini ranjivom, posebno kako starimo, i zato morate nežno da tretirate tu oblast - kaže Robert Morel, stručnjak za njegu kože za Everyday health.

Zašto imate tamne podočnjake?
Poznati kao periorbitalna hiperpigmentacija, podočnjaci imaju jaku genetsku komponentu. Ipak, ako nisu rezultat genetike, mogu se pojaviti kao rezultat umora, stresa, alergija, dehidracije, oštećenja od sunca.

Često se podočnjaci pogoršavaju sa godinama. To je zato što postoji prirodno restrukturiranje kostiju obraza i dolazi do opuštenosti kože u očnim kapcima, što dovodi do šupljeg izgleda i sjenke odozgo.

Koža ispod vaših očiju je već tanka, a kako starite, gubite volumen u masnim jastučićima ispod kože. Kako se ovi masni jastučići istanjuju, jače će se vidjeti krvni sudovi.

Šta ne treba činiti očima da biste spriječili oštećenja?

Ne trljajte oči

Ako imate alergije, jednostavan pokret pokušaja da očistite oči trljanjem će samo doprineti tome da unesete više polena u oči i suzne kanale, povećavajući svrab umjesto da ga ublažavate. Umesto toga predlaže se nježno sredstvo za čišćenje i nanošenje hidratantne kreme za područje oko očiju.

Ograničite so i slanu hranu

Kada imate visok unos natrijuma, posebno ako ga ne uravnotežite sa dodatnom hidratacijom, možete zadržati tečnost u cijelom tijelu, što može uključiti i područje ispod očiju. Ako vam se to redovno dešava, razmislite o smanjenju unosa soli i izbjegavajte da pijete tečnost prije spavanja kako biste smanjili zadržavanje tečnosti preko noći.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ministarstvo zdravlja dalo saglasnost za 140 SOP-ova: Jednaki standardi za sve pacijente

Ponedjeljak, 04.05.2026 | 10:08

Ministarstvo zdravlja Crne Gore je na posljednjoj održanoj sjednici Komisije za uvođenje standardnih operativnih procedura (SOP) dalo saglasnost na set od 140 SOP-ova koji obuhvataju ključne segmente kliničkih procesa, čime je načinjen značajan i suštinski iskorak ka sistemskom unapređenju kvaliteta zdravstvene zaštite, saopšteno je iz tog Vladinog resora.

Šta se najviše gleda u svijetu 2026. godine?

Ponedjeljak, 04.05.2026 | 09:42

Dok neki više vole napetu dramu, drugi ne mogu da odole hororu ili akcionim spektaklima.

Selektor vaterpolo reprezentacije Srbije podnio ostavku

Ponedjeljak, 04.05.2026 | 08:54

Dosadašnji selektor Vaterpolo reprezentacije Srbije Uroš Stevanović podnio je ostavku na toj poziciji.

Počeo ljetnji red vožnje trajekata: Pogledajte cijene karata

Ponedjeljak, 04.05.2026 | 08:52

Trajekti će sa jedne na drugu obalu zaliva polaziti na svakih 15 do 20 minuta, u kontinuitetu tokom cijelog dana i noći. Ljetni plan plovidbe važi od 4. maja do 14. oktobra, prenosi portal RTHN.

SEP utvrdila plan djelovanja stranke po regijama i opštinama

Ponedjeljak, 04.05.2026 | 08:46

Stručno-tematske komisije Stranke evropskog progresa (SEP) usvojile su plan djelovanja stranke po regijama i opštinama. Poseban fokus biće stavljen na potrebe lokalnih zajednica u kojima su najizraženiji ekonomski, zdravstveni i socijalni izazovi, saopšteno je iz te stranke.

Milatović danas na 8. samitu Evropske političke zajednice u Jerevanu

Ponedjeljak, 04.05.2026 | 08:37

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović učestvovaće danas na 8. samitu Evropske političke zajednice u Jerevanu.

Vremenska prognoza - PONEDJELJAK u znaku ovih temperatura

Nedjelja, 03.05.2026 | 21:47

Pročitajte vremensku prognozu za sjutra.

Keković: Ako Vlada ne pristupi kolektivnom ugovoru, slijede radikalniji oblici sindikalne borbe

Nedjelja, 03.05.2026 | 21:39

Unija slobodnih sindikata upozorila je da bi, ukoliko u narednih 15 dana ne bude pomaka u pregovorima o opštem kolektivnom ugovoru i povećanju zarada, mogla posegnuti za radikalnijim oblicima sindikalne borbe, uključujući generalni štrajk i blokade. Sindikati tvrde da Vlada odugovlači socijalni dijalog, dok zaposleni u javnom sektoru sve teže podnose rast troškova života i odlazak radne snage.

Tri osobe povrijeđene u udesu u Zeti

Nedjelja, 03.05.2026 | 21:38

Tri osobe su povrijeđene u saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila u Zeti, u blizini logističkog centra Voli.

NATO u šoku zbog Trampove odluke o povlačenju vojnika iz Njemačke: "Kažnjava saveznike, a šteti SAD-u"

Nedjelja, 03.05.2026 | 21:01

Visoki zvaničnici NATO-a nijesu bili unaprijed obaviješteni o odluci američkog predsjednika Donalda Trampa da u narednih šest do dvanaest mjeseci povuče 5000 vojnika iz Njemačke, a za nju su saznali tek nakon što ju je Pentagon objavio u petak.