Srijeda, 09.10.2024 | 10:35
IZVOR: novosti.magazin.rs

Mnogi se muče sa tamnim podočnjacima: Zbog čega se javljaju i kako da ih se riješite?

Od genetike, alergija do nedostatka sna, koža ispod očiju govori sve.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Prije nego što potražite šta bi zapravo moglo da vam pomogne da riješite te tamne vrećice ispod očiju, korisno je znati zašto uopšte dolazi do tamnih podočnjaka i nadutih očiju.

- Koža ispod očiju je najtanja na tijelu. To je čini ranjivom, posebno kako starimo, i zato morate nežno da tretirate tu oblast - kaže Robert Morel, stručnjak za njegu kože za Everyday health.

Zašto imate tamne podočnjake?
Poznati kao periorbitalna hiperpigmentacija, podočnjaci imaju jaku genetsku komponentu. Ipak, ako nisu rezultat genetike, mogu se pojaviti kao rezultat umora, stresa, alergija, dehidracije, oštećenja od sunca.

Često se podočnjaci pogoršavaju sa godinama. To je zato što postoji prirodno restrukturiranje kostiju obraza i dolazi do opuštenosti kože u očnim kapcima, što dovodi do šupljeg izgleda i sjenke odozgo.

Koža ispod vaših očiju je već tanka, a kako starite, gubite volumen u masnim jastučićima ispod kože. Kako se ovi masni jastučići istanjuju, jače će se vidjeti krvni sudovi.

Šta ne treba činiti očima da biste spriječili oštećenja?

Ne trljajte oči

Ako imate alergije, jednostavan pokret pokušaja da očistite oči trljanjem će samo doprineti tome da unesete više polena u oči i suzne kanale, povećavajući svrab umjesto da ga ublažavate. Umesto toga predlaže se nježno sredstvo za čišćenje i nanošenje hidratantne kreme za područje oko očiju.

Ograničite so i slanu hranu

Kada imate visok unos natrijuma, posebno ako ga ne uravnotežite sa dodatnom hidratacijom, možete zadržati tečnost u cijelom tijelu, što može uključiti i područje ispod očiju. Ako vam se to redovno dešava, razmislite o smanjenju unosa soli i izbjegavajte da pijete tečnost prije spavanja kako biste smanjili zadržavanje tečnosti preko noći.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Mijović: Bili smo istrajni i hrabri, pogodili neke važne šuteve

Nedjelja, 19.04.2026 | 16:17

Trener SC Derbija Petar Mijović kazao je da je njegova ekipa u duelu sa Ilirijom pokazala karakter, istrajnost i hrabrost, te da je za to nagrađena trijumfom kojim je osigurala baraž za opstanak.

Barselona: Vujić podlegao povredama nekoliko dana nakon ranjavanja

Nedjelja, 19.04.2026 | 16:05

Krsto Vujić, koji je prema evidenciji bezbjednosnih službi jedan od vođa “skaljarskog klana”, preminuo je sinoć, nekoliko dana nakon što je izvršen napad na njega, piše portal Dan pozivajući se na nezvanična saznanja.

"Studenti" izborili baraž: SC Derbi kroz dramu do pobjede u Ljubljani

Nedjelja, 19.04.2026 | 15:23

 U taboru SC Derbija se malo lakše diše, nakon dramatične pobjede na gostovanju Iliriji 75:74, koja je "studentima" omogućila da izbore baraž za opstanak u ABA ligi. Sve je riješeno u posljednjim sekundama, kada su se Podgoričani odbranil preko Ilića koji je rampom zaustavio Grina. Time je centar Podgoričana ispravio to što je Rebec prethodno promašio dva slobodna bacanja.  

Nasilja u školama više nego prije pet godina: Od školskog dvorišta do društvenih mreža

Nedjelja, 19.04.2026 | 15:48

Iako većina zaposlenih u crnogorskim školama nasilje vidi kao rijetku ili povremenu pojavu, istraživanje na uzorku od preko 5.000 ispitanika pokazuje zabrinjavajući trend – gotovo polovina smatra da je nasilja danas više nego prije pet godina, dok digitalno nasilje postaje jedan od najozbiljnijih izazova.  

Zirojević: Odgovornost za neuspjeh pregovora sa EU svaljuju na opoziciju

Nedjelja, 19.04.2026 | 15:34

Jedini način da se prevaziđe parlamentarna kriza i osigura konsenzus po pitanju obaveza iz evropske agende jeste da se povuku nedavno usvojene izmjene Zakona o unutrašnjim poslovima, kazao je za "Dan" poslanik Evropskog saveza Nikola Zirojević.  

GP Debeli Brijeg: Uhapšen Ukrajinac, osumnjičen da je falsifikovao vozačku dozvolu

Nedjelja, 19.04.2026 | 15:59

Državljanin Ukrajine S.T. uhapšen je zbog sumnje da je počinio krivično djelo falsifikovanje isprave, saopštili su iz Uprave policije (UP).

Biznismen Veselin Kovačević pušten iz pritvora

Nedjelja, 19.04.2026 | 14:28

Biznismen Veselin Kovačević pušten je iz pritvora, rekao je RTCG-u njegov advokat Zoran Piperović.

Marija Mikić otvoreno o muškarcima i ljubavi: "Ja sam alfa mužjak i ne trpim autoritet"

Nedjelja, 19.04.2026 | 14:49

Ipak, dodala je u čemu posebno uživa

Knežević: Vrijeme da Crna Gora povuče priznanje Kosova i spere sramotu i ljagu sa svog obraza

Nedjelja, 19.04.2026 | 13:46

Predsjednik Demokratske narodne partije Milan Knežević je za 10. maj najavio veliki skup sa kojeg će tražiti da Crna Gora povuče odluku o priznanju nezavisnosti Kosova.

Kvalitet a ne kvantitet – zašto su kalorije iz hleba manje bitne nego što smo mislili

Nedjelja, 19.04.2026 | 14:42

Naučnici su otkrili da ugljeni hidrati mogu usporiti metabolizam i podstaći taloženje masti – čak i kada unos kalorija ostaje isti.