Petak, 20.05.2022 | 09:51
IZVOR: telegrafona.rs

Psiholozi objašnjavaju kako PREŽIVJETI STRES zbog kraja školske godine

Pošto stres ne bira godine, jednako ga mogu osjećati djeca u prvom, petom ili osmom razredu, kao i u srednjoj školi, a izloženost stresu takođe je rizična za njihovo zdravlje, kao i za zdravlje odraslih ukazuju psiholozi.




Foto: Ilustracija/ Pexels.com

Kako navode, kod nas važi ono pravilo koje smo usvojili od ranijih generacija da se "stolica zagrije" pred kraj i da se igranje i slobodne aktivnosti svedu na minimum.

''Ovo je, naravno, pogrešno, jer djeci, kada su pod stresom, treba više vremena za opuštanje, igru i druženje. To je posebno značajno, jer oni skoro dvije godine zbog pandemije nisu išli u školu po uobičajenom ritmu i malo su izgubili konce. To bi trebalo da imaju na umu i nastavnici i roditelji kada su školarci u pitanju. Za roditelje je vrlo važno da odvoje svoje projekcije, od detetovih mogućnosti i sposobnosti'' - ističe psiholog.

Kako navode, taj pritisak zbog popravljanja ocjena na kraju godine neće donijeti ništa posebno.

''Ako dijete nije učilo tokom cijele godine, malo će moći da uradi na samom kraju školske godine. U takvim slučajevima su djeca izložena najvećem stresu. Okolina ih vidi samo kao učenike, a ne i kao djecu koja imaju pravo na opuštanje, igru i odmor, što njima predstavlja dodatno opterećenje'' - istiću psiholozi.

Ona kaže da kazne i sankcionisanje neće pomoći u situacijama kada je i dijete samo frustrirano svojim neuspjehom.

''Znači, najvažnije je prije svega pokazati razumevanje, podršku i pružiti pomoć. Pokušajte da smirite dijete i uvjerite ga da nije sve izgubljeno i da je svaki problem rješiv. Pronađite i odaberite neku od metoda za pomoć u učenju, pa mu pomozite da je usvoji. Mentalne mape mogu biti vrlo korisne u razvijanju samostalnosti kod učenja, a posredno utiču i na uspeh u učenju'' , kaže psiholozi.

Djeca, kako navodi, najbolje uče u društvu vršnjaka.

''Dozvolite im da uče u društvu sa drugaricom ili drugom koji ima bolju ocjenu iz za njih spornog predmeta. To takođe može da pomogne. Pomozite djetetu da savlada gradivo i tako što ćete ga ispitivati naučeno na dnevnoj bazi, a ono će steći volju i samopouzdanje kada bude shvatilo i uočilo da napreduje'' - istakli su psiholozi.

Nekada je roditeljima koji su svjesni sposobnosti svoje djece teško da se pomire sa njihovim neradom.

''To je potpuno razumljivo. Kada imate dijete za koje znate da može da ima dobre rezultate, a ono je lijenjo ili ne voli da uči, na roditelje to djeluje prilično frustrirajuće. U toj situaciji roditelji mogu da primene određene sankcije, poput ukidanja nekih privilegija, ali imajte na umu da to neće uvijek dati očekivan rezultat, naročito kod tinejdžera'' - navodi psiholog.

Savjetuju da je kod djece koja imaju negativne ocjene, važnije da se fokusiramo na pripreme za popravni ispit nego na kaznu.

Ako dijete ne uspje da popravi lošu ocjenu do kraja školske godine, roditelji ne bi trebalo da pribjegavaju kaznama već se da se koncentrišu na pripreme za popravni ispit.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

PRONAĐITE HLAD - U SUBOTU i do 30 STEPENI

Petak, 12.04.2024 | 22:03

U subotu nas očekuje pretežno sunčano vrijeme, saopšteno iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju.

PRVI PUT U ISTORIJI - Pariz OSVOJIO Evrokup, obezbijedio plasman u Evroligu

Petak, 12.04.2024 | 21:57

Košarkaši Pariza osvojili su trofej u Evrokupu, pošto su u finalnoj seriji savladali ekipu Burga sa 2:0 u pobjedama. 

Ponude za zakup Željezare do ponedjeljka, imovina vrijedna DESETINE MILIONA EURA

Petak, 12.04.2024 | 21:53

Ponuda kompanija koje su zainteresovane za zakup nikšićke Željezare čeka se do posljednjeg dana, a poziv traje do ponedjeljka 15. Aprila, saopštili su iz Ministarstva energetike i rudarstva. To je u emisiji “Okvir” na TVCG saopštila Vesna Brajović, državna sekretarka pomenutog resora.

Ova NAVIKA u ishrani može biti ZNAK DEMENCIJE

Petak, 12.04.2024 | 21:47

Demencija je skup simptoma povezanih s gubitkom kognitivnih funkcija.

Injac: Vjerujem da će naredni dio MANDATA donijeti BENEFITE svega do sada učinjenog

Petak, 12.04.2024 | 21:32

Gradonačelnica Olivera Injac za Gradsku govorila je o učinku za godinu dana rukovođenja Glavnim gradom.

Ostavio je TRAG u svijetu mode, a njegov LJUBAVNI ŽIVOT je intrigirao javnost - Ko je bio Roberto Kavali?

Petak, 12.04.2024 | 21:20

Slavni italijanski modni kreator, Roberto Kavali, preminuo je danas u 83. godini.

Rud zakazao POLUFINALE sa Đokovićem

Petak, 12.04.2024 | 21:05

Norvežanin savladao Iga Ambera.

PREMINULA zvijezda čuvenih telenovela - Publika će je pamtiti po OVIM ULOGAMA

Petak, 12.04.2024 | 20:35

Preminula je Lorena Velaskez, meksička glumica koja je često opisivana kao jedna od "posljednjih zvijezda zlatnog doba meksičke kinematografije", ali i kao "meksičkom kraljicom fantastike". Umrla je u 86. godini.

Mašković: Raščanin-Radičević dobila OTKAZ zbog toga što sam ukazivao na nepravilnosti

Petak, 12.04.2024 | 20:14

“Politički revanšizam u JU “Kakaricka Gora”, predsjednica Foruma žena Socijaldemokrata Ivana Raščanin Radičević danas je dobila otkaz zbog toga što sam ukazivao na nepravilnosti u radu te JU, naveo je Miloš Mašković šef Kluba odbornika SD-LP u Skupštini Glavnog grada.

Koji su dani u nedjelji NAJBOLJI, a koji NAJGORI za kupovinu?

Petak, 12.04.2024 | 20:02

Ako radite od devet do 17h, kupovina namirnica sredinom nedjelje može biti nezgodna. To znači da ćete, kao i milioni drugih ljudi, vikendom vjerovatno upasti u gužve kako biste osigurali da vaša kuhinja bude potpuno snabjedevena za narednu nedjelju.