Petak, 20.05.2022 | 09:51
IZVOR: telegrafona.rs

Psiholozi objašnjavaju kako PREŽIVJETI STRES zbog kraja školske godine

Pošto stres ne bira godine, jednako ga mogu osjećati djeca u prvom, petom ili osmom razredu, kao i u srednjoj školi, a izloženost stresu takođe je rizična za njihovo zdravlje, kao i za zdravlje odraslih ukazuju psiholozi.




Foto: Ilustracija/ Pexels.com

Kako navode, kod nas važi ono pravilo koje smo usvojili od ranijih generacija da se "stolica zagrije" pred kraj i da se igranje i slobodne aktivnosti svedu na minimum.

''Ovo je, naravno, pogrešno, jer djeci, kada su pod stresom, treba više vremena za opuštanje, igru i druženje. To je posebno značajno, jer oni skoro dvije godine zbog pandemije nisu išli u školu po uobičajenom ritmu i malo su izgubili konce. To bi trebalo da imaju na umu i nastavnici i roditelji kada su školarci u pitanju. Za roditelje je vrlo važno da odvoje svoje projekcije, od detetovih mogućnosti i sposobnosti'' - ističe psiholog.

Kako navode, taj pritisak zbog popravljanja ocjena na kraju godine neće donijeti ništa posebno.

''Ako dijete nije učilo tokom cijele godine, malo će moći da uradi na samom kraju školske godine. U takvim slučajevima su djeca izložena najvećem stresu. Okolina ih vidi samo kao učenike, a ne i kao djecu koja imaju pravo na opuštanje, igru i odmor, što njima predstavlja dodatno opterećenje'' - istiću psiholozi.

Ona kaže da kazne i sankcionisanje neće pomoći u situacijama kada je i dijete samo frustrirano svojim neuspjehom.

''Znači, najvažnije je prije svega pokazati razumevanje, podršku i pružiti pomoć. Pokušajte da smirite dijete i uvjerite ga da nije sve izgubljeno i da je svaki problem rješiv. Pronađite i odaberite neku od metoda za pomoć u učenju, pa mu pomozite da je usvoji. Mentalne mape mogu biti vrlo korisne u razvijanju samostalnosti kod učenja, a posredno utiču i na uspeh u učenju'' , kaže psiholozi.

Djeca, kako navodi, najbolje uče u društvu vršnjaka.

''Dozvolite im da uče u društvu sa drugaricom ili drugom koji ima bolju ocjenu iz za njih spornog predmeta. To takođe može da pomogne. Pomozite djetetu da savlada gradivo i tako što ćete ga ispitivati naučeno na dnevnoj bazi, a ono će steći volju i samopouzdanje kada bude shvatilo i uočilo da napreduje'' - istakli su psiholozi.

Nekada je roditeljima koji su svjesni sposobnosti svoje djece teško da se pomire sa njihovim neradom.

''To je potpuno razumljivo. Kada imate dijete za koje znate da može da ima dobre rezultate, a ono je lijenjo ili ne voli da uči, na roditelje to djeluje prilično frustrirajuće. U toj situaciji roditelji mogu da primene određene sankcije, poput ukidanja nekih privilegija, ali imajte na umu da to neće uvijek dati očekivan rezultat, naročito kod tinejdžera'' - navodi psiholog.

Savjetuju da je kod djece koja imaju negativne ocjene, važnije da se fokusiramo na pripreme za popravni ispit nego na kaznu.

Ako dijete ne uspje da popravi lošu ocjenu do kraja školske godine, roditelji ne bi trebalo da pribjegavaju kaznama već se da se koncentrišu na pripreme za popravni ispit.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ognjen Amidžić se prisjetio Marinka Madžgalja, pa otkrio jednu ANEGDOTU - "Najgori osjećaj je kada..."

Nedjelja, 26.03.2023 | 14:13

Voljeni glumac Marinko Madžgalj zauvijek nas je napustio na današnji dan prije sedam godina, kada je izgubio bitku sa rakom pankreasa i iza sebe ostavio veliku prazninu u srcima svoje porodice, prijatelja, kolega i svih onih koji su voleli i poštovali rad jednog od najtalentovanijih glumaca koje smo imali.

Pogledajte VIDEO koji je zbunio 77 MILIONA ljudi - Samo oni mlađi od 25 godina mogu DA ČUJU ovaj zvuk?

Nedjelja, 26.03.2023 | 14:00

Prema ovoj teoriji, samo oni koji imaju oko 25 godina ili manje mogu čuti zvuk nazvan "ton komarca".

Medojević: KRAJ epohe zla, ulazimo u spontani rasplet

Nedjelja, 26.03.2023 | 13:53

Predsjednik "Pokreta za promjene", Nebojša Medojević, kazao je da će ovo biti kraj jedne epohe zla, propadanja i razaranja tradicionalnog morala Crnogoraca.

Istraživanje POKAZALO da muškarci izgledaju MUŽEVNIJE kad se NAŠMINKAJU - Dame da li ste SAGLASNE?

Nedjelja, 26.03.2023 | 13:36

Jedno istraživanje je pokazalo da muškarci izgledaju muževnije kada su našminkani.

Đurović: Osobe sa epilepsijom prihvatiti kao RAVNOPRAVNE ČLANOVE zajednice

Nedjelja, 26.03.2023 | 13:29

Predsjednica Skupštine Crne Gore Danijela Đurović je, na Svjetski ljubičasti dan, odnosno Dan svjesnosti o epilepsiji, poslala poruku podrške i ohrabrenja svim osobama u Crnoj Gori koje se bore sa ovim poremećajem.

Savić poziva NAVIJAČE na SPEKTAKL - "Imamo kvalitet da se suprotstavimo Srbiji"

Nedjelja, 26.03.2023 | 13:22

Stefan Savić jedva čeka okršaj sa Srbijom - 2018. u Ligi nacija nije bio na terenu, pet godina kasnije je spreman da vodi Crnu Goru u 2. kolu kvalifikacija za Evropsko prvenstvo.

PRVA LJUBAV ZABORAVA NEMA - Ovo su psihološke činjenice o PRVIM VEZAMA i kako one UTIČU na nas

Nedjelja, 26.03.2023 | 13:12

Prva zaljubljenost je intenzivno emocionalno iskustvo koje može da ostavi dubok trag u našem životu...

"Ovdje mogu biti to što jesam" - Džoni Dep se nakon drame s Amber Herd PRESELIO iz Holivuda

Nedjelja, 26.03.2023 | 13:06

Dzoni Dep se nakon drame s bivšom suprugom Amber Herd preselio iz Holivuda.

Nikolić: Državni organi prijete dijaspori, podnijećemo KRIVIČNE PRIJAVE ukoliko se histerija ne zaustavi

Nedjelja, 26.03.2023 | 12:50

član Predsjedništva i poslanik DPS-a Andrija Nikolić  kazao je da stalni pritisci na dijasporu Crne Gore iza kojih stoje zvanični državni organi poprimaju obrise skandalozne histerije.

Koprivica: Đukanović i Milatović da OSUDE uvrede i zlonamjerne komentatore

Nedjelja, 26.03.2023 | 12:44

Centar za demokratsku tranziciju (CDT) poziva kandidate za predsjednika Crne Gore koji učestvuju u drugom krugu izbora Mila Đukanovića i Jakova Milatovića da u svojim javnim nastupima pozovu svoje aktiviste i simpatizere da u preostalim danima kampanje striktno poštuju međunarodne standarde fer izbornog procesa, saopštio je izvršni direktor CDT-a Dragan Koprivica.