Vježbanjem mozga moguće je poboljšati kognitivne funkcije za bolje i jasnije razmišljanje, ali i za više kreativnosti. Kako mozak učiniti produktivnijim i kako biti kreativniji?

Foto: Ilustracija, Pixabay

Portal Inc. je izdvojio četiri prijedloga za to:

Pođite na nepoznata mjesta

Istraživanja su pokazala da je posjeta nepoznatom okruženju jedan od najsigurnijih načina da se podstakne mašta. Nova otkrića dolaze s upoznavanjem novih ljudi. Poželjno je stavljati se u situacije u kojima je teško predvidjeti šta će se desiti.

Sanjarite

U knjizi "Imagine: How Creativity Works" se tematizira kako postići razmišljanje u desnom dijelu mozga kao ulazu u kreativno razmišljanje i kreativna otkrića. Predlaže se odmicanje od intenzivnog fokusa, aktivnosti lijeve strane mozga. U suprotnom nastaju stres i negativno se utiče na maštu.

Zapravo, sugeriše se "produktivno sanjarenje", dok se radi nešto opuštajuće. Razmislite koliko ste puta smislili nešto briljantno nenadano, dok ste se tuširali ili kupali u vrućoj kupci.

Dajte zaposlenima malo slobode da rade ono što žele

Istraživanjem je takođe utvrđeno da kod zaposlenika, koji imaju više vremena da rade ono što žele, postoje veće šanse da budu inovativni i kreativni. To znači da poslodavci trebaju vjerovati radnicima u nastojanju da upravljaju svojim vremenom onako kako oni žele.

Pustite ljude da se igraju

Pokazalo se da su oni koji se zabavljaju na poslu kreativniji i produktivniji, da donose bolje odluke i da se bolje slažu s kolegama. Osim toga, manje je izgledno da će kasniti na posao. Zbog toga je uposlenike dobro i podsticati na zabavu, igru.

Zabavom se razbijaju dosada i umor, ispunjavaju društvene potrebe, povećava kreativnost i spremnost na pomoć, poboljšava komunikacija te razbijaju sukobi i napetosti, piše Inc.