Utorak, 04.10.2022 | 11:41
IZVOR: zadovoljna.rs

STUDIJE: Koliko tačno vremena dijete SMIJE da provede na telefonu – bez POSLJEDICA po mozak

U djetinjstvu se mozak brzo razvija - i sve utiče na to.




Foto: IlustracIja/ Pexels.com

Djeca koja provode manje od sat vremena na telefonima i drugim uređajima svaki dan, razvijaju bolje moždane funkcije od svojih vršnjaka, pokazuje studija.

Naučnici u Ilinoisu otkrili su da su dvogodišnjaci, kojima su ograničili vrijeme ispred ekrana na 60 minuta i koji su se igrali s drugim igračkama najmanje 15 minuta dnevno, imali bolju funkciju mozga nego djeca koja su više vremena provodila koristeći elektronske uređaje.

Imali su bolje rezultate od svojih vršnjaka u zadacima koji zahtjevaju pamćenje, raspon pažnje, donošenje odluka – ali i bolju sposobnost obavljanja više zadataka istovremeno.

Smatra se da igranje napolju ili sa tradicionalnim igračkama povećava dotok krvi u mozak, tako povećavajući krvne sudove i jačajući veze neurona. To omogućava djeci bolji kognitivni razvoj.

Zurenje u elektroniku, s druge strane, ne stimuliše mozak i vjeruje se da se tako kod djece smanjuje moždani korteks, koji upravlja kritičkim razmišljanjem i rasuđivanjem. Djetinjstvo je osjetljiv period kognitivnog razvoja i brzog rasta mozga, što znači da faktori kao što su hrana, vježbanje i vrijeme ispred ekrana igraju ključnu ulogu, rekli su naučnici.

Autor studije Najman Kan, profesor kineziologije i zdravlja na Univerzitetu Ilinois, objasnio je zašto su bitne izvršne funkcije mozga.

"To su sposobnosti kao što je inhibitorna kontrola, koja vam omogućava da regulišete svoje misli, emocije i ponašanje; radna memorija, pomoću koje ste u stanju da držite informacije u umu dovoljno dugo da izvršite zadatak; i kognitivna fleksibilnost, odnosno spretnost sa kojom prebacujete pažnju između zadataka ili konkurentskih zahtjeva. Uticaj zdravih aktivnosti na kognitivne sposobnosti očigledan je u ranom djetinjstvu“.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Vuković: Kraljev park OTVOREN za posjetioce

Nedjelja, 05.02.2023 | 13:55

Gradonačelnik Podgorice Ivan Vuković saopštio je danas da je otvoren Kraljev park za posjetioce.

Herceg Novi: Olujni vjetar pričinio VELIKU ŠTETU

Nedjelja, 05.02.2023 | 13:41

Još se sagledavaju posljedice olujne bure koja je pričinila veliku štetu na gradskoj infrastrukturi u Herceg Novom, ali i privatnim objektima i imovini.

Ova vrsta HRANE pomaže u borbi protiv SRČANIH BOLESTI - Dovoljnja je samo jedna šaka dnevno

Nedjelja, 05.02.2023 | 13:32

Ako vam kažemo da postoji ukusna hrana koja je odlična za sprječavanje starenja, smanjenje upale i gubitak težine, mogli biste da pomislite da smo pronašli magično transformativnu poslasticu.

Vuković o Spajiću: Niko ne očekuje harakiri, samo istinu

Nedjelja, 05.02.2023 | 13:11

Gradonačelnik Podgorice i potpredsjednik DPS-a Ivan Vuković komentarisao je  izjavu predsjednika Pokreta Evropa sad, Milojka Spajića.

Da li ste BLISKI, ZAVISNI ili pred RAZLOZOM - Položaj SPAVANJA otkriva u kom je stanju VAŠA VEZA

Nedjelja, 05.02.2023 | 13:00

Govor tijeela i pozicija u krevetu sve mogu da otkriju.

Jaka MEĆAVA na Žabljaku, žičare NE RADE

Nedjelja, 05.02.2023 | 12:44

Drugi dan na Žabljaku traje jaka mećava.

Marija Mikić o imenu za dječaka: "Uvijek sam se smijala ljudima, a sada sam u istoj situaciji"

Nedjelja, 05.02.2023 | 12:37

Za Mariju Mikić prošla godina bila je definitivno jedna od najradosnijih.

Podgorica: Vjetar odvojio dio krova na zgradi

Nedjelja, 05.02.2023 | 12:16

U podgoričkom naselju Stari aerodrom, na Bulevaru Pera Ćetkovića, dio krova na zgradi se odvojio od konstrukcije i prijeti da ugrozi bezbjednost prolaznika.

Pokret Evropa sad: "Nebojša Medojević u sinhronizovanoj akciji sa DPS vojnikom"

Nedjelja, 05.02.2023 | 12:07

Iz Pokreta "Evropa sad" saopštili su da je kandidovanje njihovog lidera Milojka Spajića "ogolilo sinhronizovano djelovanje" Demokratske partije socijalista (DPS) i "njihovog džokera" Nebojše Medojevića.

Rastoder: Ako DIK dozvoli kandidaturu Spajića dijaspora će tužiti Crnu Goru

Nedjelja, 05.02.2023 | 11:55

Ukoliko DIK Crne Gore dozvoli da se lider Pokreta Evropa sad Milojko Spajić kandiduje za presjednika pozvaću sve u dijaspori da tužimo državu Crnu Goru za klasičnu diskriminaciju nas koji živimo u inostrastvo određeno vrijeme, a zakonom države smo izgubili pravo glasa, poručio je predsjednik Bošnjačkog saveza u SAD-u Esad Rastoder.