Utorak, 19.12.2023 | 09:35
IZVOR: n1.hrvatska.hr

UMIVATE se ujutro? Dermatolozi OTRKILI zašto to možda i nije najbolja ideja

Većina nas ima rutinu koja nam pomaže započeti dan.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Možda vaša uključuje pripremu kafe, fizilčke aktivnosti  ili jutarnji tuš, no ako je umivanje lica na vašem jutarnjem popisu obaveza, možda biste trebali razmisliti o tome.

Best Life je pitao stručnjake: Dermatologa, medicinsku sestru i kozmetičarku kako se  osjećaju prema umivanju lica i je li stvarno potrebno prati činiti to ujutro. Evo što su rekli.

Pranje lica može isušiti kožu

Stručnjaci preporučuju pranje lica ujutro, pri čemu jedan od njih čak ističe kako je to “neophodno”, no ipak, postojala su razilaženja među njima.

Ako imate suvu kožu, neki od stručnjaka sugerišu da biste možda trebali preskočiti jutarnje pranje, uprkos uobičajenim preporukama.

Iako dermatolozi često naglašavaju potrebu za dnevnim pranjem lica, to nije nužno za svakoga, čak ni preporučljivo. Svaki put kad perete lice, uklanjate prirodna ulja koja koža proizvodi.

Iz tog razloga, osobe sa suvom ili osjetljivom kožom mogu imati koristi od izbjegavanja jutarnjeg umivanja, ističe dermatolog Dustin Portela.

Bez obzira perete li lice ujutro ili ne, stručnjakinja Tejlor Voden savjetuje da to nikako ne činite pod tušem. “Topla voda  može uzrokovati pucanje kapilara i isušivanje kože“, upozorava ona.

Važnije je prati lice uveče

Dermatolog Portela preporučuje da ako perete lice samo jednom dnevno, to bi trebalo biti prije spavanja.

“U većini slučajeva, večernje čišćenje lica preporučljivo je jer ste tokom dana izloženi prljavštini, posebno tokom perioda od 16 do 18 sati”, napominje.

Važno je da se zaista brinete o svojoj koži

Umjesto da slijedimo stroga pravila o vremenu kada trebamo prati lice, stručnjaci predlažu p rutine njege kože prema svojim potrebama.

Ako ste izloženi prljanju na poslu ili se bavite sportom, korisno je imati maramicu za čišćenje nakon radnog dana ili vježbanja kako biste uklonili dio nakupljene prljavštine i znoja, posebno ako trenutno niste u mogućnosti oprati lice, ističe Portela.

Vorden, koja svojim klijentima preporučuje pranje lica nakon vježbanja i prije spavanja, dodaje da uvijek voli dodatno oprati lice nakon izlaska iz aviona.

Nemojte koristiti vruću vodu

Postoji jedna stvar u kojoj se sva tri stručnjaka slažu: Nikada, ali doslovno nikada, nemojte prati lice vrućom vodom.

“Vruća voda može znatno oštetiti vašu kožnu barijeru i uzrokovati brže isušivanje. Preporučuje se uvijek koristiti mlaku vodu i vrhove prstiju prilikom pranja lica. Vruća voda i grube krpe mogu izazvati iritaciju i isušivanje kože”, upozorava Edwards.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Trener Budućnosti: NISAM vidio šta se DESILO, rješavaćemo sve unutar ekipe

Nedjelja, 28.04.2024 | 09:00

Trener fudbalera Budućnosti Ivan Brnović je nakon remija sa Sutjeskom (2:2) kratko prokomentarisao incident koji je obilježio završetak utakmice kada je golman “plavih” Đorđije Pavličić udario saigrača Igora Ivanovića.

Problem RIJEŠEN - Evo kada će ŽIČARA Kotor – Lovćen biti PUŠTENA u komercijalnu upotrebu

Nedjelja, 28.04.2024 | 08:30

Žičara Kotor - Lovćen u komercijalnu upotrebu će biti puštena 1. maja jer su riješeni svi problemi koji su prijetili da se to ne desi.

MINUS u kasi Željezare iz mjeseca u mjesec SVE VEĆI

Nedjelja, 28.04.2024 | 08:03

Kriza u Željezari ne jenjava. Dok se traži investitor za zakup pogona u toj fabrici, radnici negoduju zbog kašnjenja zarada, a menadžment sa Elektroprivredom i resornim ministarstvom traži model opstanka.

AKCIJA SPAŠAVANJA: Kotorski vatrogasci pet sati TRAŽILI STRANU DRŽAVLJANKU na brdu Vrmac (FOTO/VIDEO)

Nedjelja, 28.04.2024 | 09:23

Služba zaštite i spašavanja je, u 16:20 sati, dobila poziv od policijske ispostave Kotor, da se u reonu brda Vrmac izgubila jedna osoba i da je potrebna akcija spašavanja.

Supruga priredila nevjerovatno IZNENAĐENJE Nikoli Rokviću na putu ka Grčkoj (VIDEO)

Nedjelja, 28.04.2024 | 09:41

Proslavljeni pjevač Nikola Rokvić, krenuo je prije par dana pješke na put do Grčke, gdje će se pokloniti Svetom Nektariju Eginskom u istoimenom manastiru, a razlog njegove odluke je human.

Opština Bar opredijeljena za koncept NULTOG OTPADA

Nedjelja, 28.04.2024 | 15:01

U okviru projekta "Osnaživanje kapaciteta i procesa za dobro upravljanje u Crnoj Gori", koji sprovodi Međunarodni republikanski institut (IRI), u Budvi je održana dvodnevna tematska sesija o zaštiti životne sredine na lokalnom nivou. Učesnici sesije bili su predstavnici četiri crnogorske opštine: Bara, Cetinja, Plava i Žabljaka.

RECEPT za tiramisu s jagodama koji se BRZO priprema i još BRŽE NESTANE sa TANJIRA

Nedjelja, 28.04.2024 | 14:54

Obožavate tiramisu?

Andrija Milošević donio ODLUKU, fanovi ODUŠEVLJENI - "Vrijeme je za NOVE STVARI" (VIDEO)

Nedjelja, 28.04.2024 | 14:37

Andrija Milošević već više od 25 godina glumi, smišlja, piše, kreira i producira značajne umjetničke i komercijalne sadržaje.

Znate li šta je VITANIN N?

Nedjelja, 28.04.2024 | 14:25

Vitamin N neophodan je za fizičko i mentalno blagostanje, oslobađa nas stresa, puni energijom kada smo loše raspoloženi i jača imunitet. O čemu se zapravo radi?

Nenezić: PONOSAN sam što sam sa svojim sugrađanima spriječio kupovinu feribota "AF Francesca"

Nedjelja, 28.04.2024 | 14:19

Predsjednik barskog parlamenta i poslanik Socijaldemokrata (SD) Branislav Nenezić kazao je danas da je ponosan što je sa građanima Bara upio da spriječi kupovinu feribota “AF Francesca”.

Kontrola optužnice: Slavko Stojanović sjutra PRED SUDOM

Nedjelja, 28.04.2024 | 14:13

Bivši direktor Uprave policije Slavko Stojanović naćiće se sjutra pred podgoričkim Viši sudom, za kada je zakazana kontrola optužnice u predmetu koji Spcijalno državno tužilaštvo vodi protiv njega.

TRIK kako da vam mlijeko NE ISKIPI, voda NE PRELIJE...

Nedjelja, 28.04.2024 | 13:59

Kuvanje može biti zadovoljstvo, ali čišćenje ploče za kuvanje nakon svakog obroka može biti prilično naporan posao.

Liberalna partija sjutra organizuje PROTEST ispred Ustavnog suda

Nedjelja, 28.04.2024 | 13:47

Liberalna partija LP organizovaće sjutra protest ispred zgrade Ustavnog suda u Podgorici sjutra u 12 sati.

Kućni lijek za MAMURLUK - Ako ste popili malo više, razbistrite glavu uz ovaj PRIRODNI NAPITAK

Nedjelja, 28.04.2024 | 13:29

Mnogi vikendom umiju da pretjeraju s alkoholom kada izađu u provod. Evo kako da ga brzo izbacite iz tijela.

U toku ISTRAGA zbog NAPADA golmana Pavličića na saigrača Ivanovića

Nedjelja, 28.04.2024 | 13:08

Saopšteno je iz Uprave policije.