Ponedjeljak, 02.09.2024 | 18:07
IZVOR: danas.rs

Tečnost koja se nekada bacala je NOVA SUPERHRANA

Maslinovo ulje – opisano kao ‘tečno zlato’ u Homerovoj ‘Ilijadi’ – poznato je po svojim zdravstvenim prednostima.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Ne samo da je ukusno, već je i protivupalno, dobro za crijeva, korisno za srce, a može nam pomoći i da se osjećamo sretnije i živimo duže.

Istraživanja su utvrdila da prethodno bacan nusproizvod proizvodnje maslinovog ulja sadrži brojna svojstva blagotvorna za zdravlje, piše Guardian.

Smeđi i prethodno odbacivan nusproizvod – otpadna voda iz mlina za masline – mogla bi biti još snažnija superhrana.

Otpadne vode, vodenasti talog, ostaju nakon što su masline samljevene i njihovo ulje odvojeno.

Istraživanja su pokazala da mogu pomoći u oporavku nakon vježbanja, poboljšati metabolizam te imaju potencijal da pomognu kod nekih kardiovaskularnih i neuroloških stanja.

Nakon što su čuli reakcije uzgajivača maslina, koji su otpadnu vodu počeli da piju iz zdravstvenih razloga, naučnike je to zaintrigiralo i počeli su sa istraživanjem.

Po njima je ova tamna, gorka i zamućena tečnost jednako, a možda i više, hranljiva od dobijenog ulja.

Otpadna tečnost puna zdravih biljnih jedinjenja i fitohemikalija

Smatra se da otpadne vode iz proizvodnje maslinovog ulja sadrže najmanje 10 puta veću količinu fitohemikalija od ekstra djevičanskog maslinovog ulja, a koje se smatra njihovim bogatim izvorom.

Italijanska naučnica Adriana Albini, prva Italijanka koja je izabrana u upravni odbor Američke organizacije za istraživanje raka, proučava je posljednjih 10 godina.

Sa svojim timom sprovela je brojne studije o ekstraktu maslina i otkrila da on može biti od pomoći u prevenciji i liječenju određenih vrsta raka, uključujući rak pluća, prostate, debelog crijeva i dojke.

"Jedina odbrana biljaka je proizvodnja sekundarnih ili tercijarnih metabolita, koji štite od parazita. Mnogi od tih metabolita su otrovi i znamo da u određenim koncentracijama otrovi mogu biti terapeutski. Arsen, na primjer, može biti od pomoći u liječenju leukemije. Ideja je da nam ovi metaboliti mogu pomoći u odbrani od raka. Ono što biljke koriste za svoje zdravlje možemo i mi za svoje“, zaključuje naučnica.

Konzumiranje hrane bogate ovim korisnim hemikalijama biljnog porijekla, poput one u mediteranskoj ishrani, povezano je sa smanjenim rizikom od razvoja bolesti.

Pronađen u maslinama i maslinovom ulju, hidroksitirozol bi, kako su pokazala istraživanja, mogao pomoći zdravlju mozga i srca, kao i smanjiti upale, što je dobro za cjelokupno zdravlje.

To je ono što je Albini ponajviše zainteresovalo za proučavanje otpadnih voda nastalih u proizvodnji maslinovog ulja, kao i njihove konzistencije.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Milatović: Prijateljski odnos Crne Gore i Ujedinjenog Kraljevstva rezultat ISKRENOG viševjekovnog međusobnog POŠTOVANJA

Utorak, 17.06.2025 | 20:55

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović prisustvovao je u rezidenciji ambasade Velike Britanije svečanosti povodom zvaničnog rođendana Kralja Čarlsa Trećeg.

Spajić: Crna Gora u potpunosti fokusirana na ostvarenje svog GLAVNOG strateškog cilja – da do 2028. postane 28. članica EU

Utorak, 17.06.2025 | 19:56

Predstojeća Međuvladina konferencija između i saradnja sa EBRD na drugoj dionici auto-puta, te investiciona konferencija planirana za jesen, jasno će pokazati da je Crna Gora u potpunosti fokusirana na ostvarenje svog glavnog strateškog cilja – da do 2028. postane 28. članica EU, saopštio je premijer Milojko Spajić.

Džastin Biber nakon KRITIKA zbog ponašanja: "Znam da sam slomljen i imam problema s BIJESOM" (FOTO)

Utorak, 17.06.2025 | 17:48

Justin Bieber posljednjih mjeseci izaziva zabrinutost obožavatelja zbog svog ponašanja. Nakon što su mu ljudi masovno počeli komentarisati objave s porukama da treba pronaći pomoć, pjevač je sada objavio poduži post u kojemu tvrdi da je "slomljen".

Bečić: Još jedan policajac dobio otkaz

Srijeda, 18.06.2025 | 08:29

Još jednom policijskom službeniku je prestao radni odnos u Upravi policije, kazao je Aleksa Bečić, potpredsjednik Vlade i koordinator BOK-a.

Šta znači kada neko PUCKETA PRSTIMA DOK GOVORI? - Signal koji rijetko PRIMIJETIMO

Utorak, 17.06.2025 | 18:36

Šta znači kad neko pucketa prstima dok govori? Psihologija ima objašnjenje, a moglo bi vam biti korisno i za druge i za sebe.

POVRATAK kultnog filma: Pamela Anderson i Lijam Nison u glavnim ulogama (VIDEO)

Srijeda, 18.06.2025 | 17:29

"Goli pištolj" stiže na bioskopsko platno.

Redovan unos ovih namirnica može vam olakšati proces MRŠAVLJENJA

Srijeda, 18.06.2025 | 17:06

Redovan unos namirnica bogatih vodom, vlaknima i hranjivim tvarima može vam olakšati proces mršavljenja.

Tramp: Možda ću NAPASTI Iran, možda NEĆU vidjećemo šta će biti

Srijeda, 18.06.2025 | 16:59

Predsjednik SAD Donald Tramp razgovarao je sa novinarima ispred Bijele kuće, odgovarajući na pitanja o situaciji sa Iranom i Izraelom.

Kelsi Gramer čeka OSMO DIJETE u 71. godini

Srijeda, 18.06.2025 | 16:48

Sa suprugom uživa u slatkom iščekivanju.

Knežević: Koalicija ZBCG PRIPREMILA a Predlog zakona o amnestiji

Srijeda, 18.06.2025 | 16:22

Lider Demokratske narodne partije Milan Knežević saopštio je da je koalicija ZBCG pripremila Predlog zakona o amnestiji, koji će se brzo naći u skupštinskoj proceduri.

Preko 11 MILIONA EURA od EU za crnogorske partnere u okviru programa Interreg IPA Južni Jadran

Srijeda, 18.06.2025 | 16:11

Ukupno 49 institucija i organizacija iz Crne Gore sprovodiće projekte u partnerstvu sa kolegama iz Italije i Albanije u okviru programa Interreg IPA Južni Jadran 2021–2027, za šta je iz fondova Evropske unije opredijeljeno više od 11 miliona eura bespovratnih sredstava.

Klikovac: Mujović treba znati da NIJE LIJEPO prepisivati

Srijeda, 18.06.2025 | 15:46

Valjda bi kao neko ko je profesor, gradonačelnik Saša Mujović trebao znati da nije lijepo prepisivati, ocijenio je šef Kluba odbornika Demokratske partije socijalista (DPS) Andrija Klikovac.

Vujović sa Marinakisom: JAČANJE SARADNJE u oblasti medijskih politika i podrška evropskom putu Crne Gore

Srijeda, 18.06.2025 | 15:39

Crna Gora je posebno zainteresovana za usvajanje dobrih praksi iz Grčke, naročito kada je riječ o usklađivanju sa novim evropskim direktivama, upotrebi vještačke inteligencije u medijima i mehanizmima za unapređenje bezbjednosti novinara. Takođe, Crna Gora visoko cijeni spremnost Grčke da podijeli svoja iskustva u primjeni evropskih propisa iz oblasti medijskih sloboda i pruži podršku jačanju regionalne saradnje u oblastima medija, štetnih digitalnih sadržaja, SLAPP tužbi i slično.

Laković: Iskazi da imam bilo kakve relacije sa Milovićem su PODMETANJA

Srijeda, 18.06.2025 | 15:22

Iskazi direktorice MANS-a Vanje Ćalović Marković da imam bilo kakve relacije sa Ljubom Milovićem su podmetanja i pravi koktel optužbi, kazao je predsjednik Odbora za bezbjednost i odbranu Miodrag Laković.

Lagana i osvježavajuća: Ljetnja BIJELA ČORBA a koja prija tijelu, a ne goji

Srijeda, 18.06.2025 | 15:12

Svaki dan ćete željeti da vam se nađe na stolu...