Ponedjeljak, 30.09.2024 | 18:58
IZVOR: Ljepota i zdravlje

Da li ste čuli za fenomen "popcorn brain"? Ugrožava koncentraciju i mentalno zdravlje

Ako vam je tehnologija otežala fokusiranje na određene stvari u posljednje vrijeme, možda imate posla s "popcorn brain" (mozak kokica) fenomenom, kada vaš um ne može smisleno da se fokusira na jednu misao prije nego što "skoči" na drugu.




Foto: Ilustracija, Pixabay 

Još 2011. godine ovaj termin je skovao američki istraživač Dejvid Levi.

Popcorn brain fenomen je zapravo to da su naše misli, poput pucanja kokica, raspršene, smatra klinički psiholog i joga terapeut dr Lesli Dejli.

"Uz sve medije koje koristimo i vrijeme koje trošimo na Internetu, teže nam je da ostanemo fokusirani. Čini se kao da naš um lebdi u svim pravcima."

Neuropsiholog Sanam Hafiz takođe objašnjava da je to stanje rasute pažnje i brze promene fokusa.

"Uz stalnu dostupnost informacija i stimulansa putem pametnih telefona, društvenih medija i interneta, mnogi ljudi doživljavaju kraći raspon pažnje, smanjenu sposobnost koncentracije tokom dužeg vremenskog perioda i povećanu distrakciju. Internet pruža trenutni pristup ogromnim količinama informacija, unoseći promjene u način na koji stičemo znanje, rešavamo probleme i zadržavamo informacije."

Slično kao kod ADD-a, ljudi sa "mozgom od kokica" suočavaju se sa nekoliko kognitivnih poteškoća. Kako je Hafiz objasnio, "mozak kokica" otežava pojedincima da ostanu fokusirani na zadatak koji im je pri ruci, što nenamjerno dovodi do loših performansi.

Ovaj termin opisuje stanje u kojem se ljudi osjećaju stalno stimulisanim i preplavljenim čestim i brzim prenosom informacija iz različitih digitalnih izvora.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Zašto se rizik od srčanog udara povećava tokom ljeta

Nedjelja, 21.06.2026 | 18:12

Ljeto sa sobom donosi više svjetla, topline i aktivnosti na otvorenom. Ali dok mnogi uživaju u bezbrižnim trenucima, tiha opasnost može se skrivati u pozadini: povećan rizik od srčanog udara.

Kako nedostatak vitamina C utiče na naše zdravlje: Poseban efekat ostavlja na mozak

Petak, 19.06.2026 | 15:06

Novo istraživanje iz Japana sugeriše da bi svakodnevna ishrana mogla igrati ključnu ulogu u usporavanju starenja mozga, s posebnim naglaskom na unos vitamina C.

Revolucionarno otkriće: Kombinacija koja bi mogla da spriječi povratak raka

Utorak, 16.06.2026 | 19:44

Broj slučajeva raka kože naglo je porastao poslednjih godina. Najnovije studije pokazuju da bi kombinacija mRNA vakcine i imunoterapije mogla dugoročno zaštititi pacijente od povratka bolesti.  

Neurolog upozorava na tri najčešća okidača migrene tokom ljeta

Utorak, 16.06.2026 | 18:45

Osobe koje pate od migrene često primjećuju da se napadi javljaju češće tokom naglih promjena vremena. Stručnjaci upozoravaju da visoke temperature, promjene atmosferskog pritiska i ljetnje oluje mogu biti snažni okidači, zbog čega je važno prepoznati rizike i na vrijeme reagovati.  

Visoke temperature u velikoj mjeri opterećuju srce - simptomi koje ne treba ignorisati

Srijeda, 10.06.2026 | 20:57

Sunčano i toplo vrijeme za mnoge znači duži boravak na otvorenom i ljetnje aktivnosti, ali za srce takvi uslovi predstavljaju dodatni napor.  

Otvara se tržište od 500 miliona ljudi: Crna Gora mora iskoristiti EU fondove

Nedjelja, 21.06.2026 | 08:30

Crna Gora pretpristupni period ulaska u Evropsku uniju mora iskoristiti za postizanje što bolje startne pozicije svojih preduzeća. Mogućnosti korišćenja evropskih fondova su velike i tu šansu treba iskoristiti prije ulaska na evropsko bezcarinsko tržište od 500 miliona, kaže ekspert iz Hrvatske, Krešimir Budiša, koji je bio predavač na skupovima koje je Privredna komora organizovala za domaće poljoprivrednike i preduzetnike.

Dizel od utorka jeftiniji minimum deset centi

Nedjelja, 21.06.2026 | 08:35

Cijene goriva od utorka će biti manje za od sedam do 12 centi, što će biti prvo veće smanjenje cijena goriva nakon marta, od kada su cijene naftnih derivata počele da rastu zbog sukoba između Sjedinjenih Američkih Država (SAD) i Irana.

Beživotno tijelo mladića pronađeno u rupi na gradilištu u Budvi

Nedjelja, 21.06.2026 | 11:06

Beživotno tijelo mladića pronađeno u rupi na gradilištu u Budvi.

Ljeto zvanično stiglo: Temperature rastu širom regiona

Nedjelja, 21.06.2026 | 09:11

Ljeto na sjevernoj Zemljinoj hemisferi zvanično je počelo danas u 10 sati i 24 minuta, dok je u isto vrijeme na južnoj hemisferi nastupila zima.

Kraj za još jednog britanskog premijera: Starmer u ponedjeljak podnosi ostavku?

Nedjelja, 21.06.2026 | 11:55

Britanski list Observer objavio je da bi premijer Ujedinjenog Kraljevstva Keir Starmer već u ponedjeljak mogao najaviti ostavku i odrediti vremenski okvir za povlačenje s dužnosti.

Vojinović: Klima se promijenila na cijeloj teritoriji Crne Gore

Nedjelja, 21.06.2026 | 21:39

Klimatske promjene više nijesu problem budućnosti, već realnost koju osjećamo svakodnevno. Temperature u Crnoj Gori rastu, godišnja doba gube svoje prepoznatljive granice, a stručnjaci upozoravaju da je sjever zemlje među područjima koja se najbrže zagrijavaju.

Koprivica: Vlada će iskoristiti sve pravne mogućnosti da privatizaciju Telekoma proglasi ništavnom

Nedjelja, 21.06.2026 | 21:11

Vlada Crne Gore iskoristiće sve pravne mogućnosti da privatizaciju Telekoma Crne Gore iz 2005. godine proglasi ništavnom i zatraži obeštećenje države nastale prodajom tog državnog preduzeća Mađar Telekomu, za koju je američki sud 2011. presudio isplatu odštete od 95,2 miliona zbog dokazane korupcije u procesu.

Obradović i PAO: “Najveći ugovor za najvećeg ikada”

Nedjelja, 21.06.2026 | 21:26

Željko Obradović opet na klupi Panatinaikos – od danas je zvanično.

NSD: Osvanuo divlji objekat aktiviste BNG-a na glavnom bulevaru kod zgrade Opštine Budva

Nedjelja, 21.06.2026 | 21:08

 Iz Opštinskog odbora Nove srpske demokratije (NSD) Budva saopšteno je da Komunalna policija, borbena divizija DPS-a, ekspresno sankcioniše građane Budve koji se na minut ili dva nepropisno zaustave, uključuje rotacije i poziva pauk službu.  

Savićević za Gazetu: Mesi me iznenadio, Ronaldo da se povuče; Adžić spor? Polako...

Nedjelja, 21.06.2026 | 21:00

Svjetsko prvenstvo u fudbalu se zahuktalo, donijelo je već neke velike priče, a one najveće tek treba da se dogode.

Samo trećina državnih puteva ocijenjena kao bezbjedna po standardima

Nedjelja, 21.06.2026 | 20:48

Posljednja procjena nivoa bezbjednosti državnih puteva pokazala je da svega 35 odsto od ukupno 2.100 kilometara saobraćajnica u Crnoj Gori zadovoljava minimalne bezbjednosne standarde. Stručnjaci upozoravaju da loša infrastruktura, neadekvatna signalizacija i prekoračenje brzine značajno povećavaju rizik od saobraćajnih nezgoda sa teškim i fatalnim posljedicama.

Stanić: Evropski savez biće snaga stabilnosti i razvoja Crne Gore

Nedjelja, 21.06.2026 | 20:37

Evropski savez (ES) proširen je ovih dana.

Dizdarević: DPS ima emancipatorsku ulogu i reformisan pristup politici

Nedjelja, 21.06.2026 | 20:24

Skoro tri decenije u vlasti i manje od jedne u opozicionim klupama – Demokratska partija socijalista obilježava 35 godina na političkoj sceni.

Ustavni sud u fokusu političkih aktera, bez dogovora o izboru sudija

Nedjelja, 21.06.2026 | 20:16

Ustavni sud u trouglu – predsjednik, vlast, opozicija. Kandidati za sudije koje je predložio predsjednik države nikako da dođu na dnevni red.

Od 1. jula nova pravila za ulazak u EU

Nedjelja, 21.06.2026 | 20:07

Od 1. jula 2026. godine pravila Evropske unije nalažu da laka komercijalna vozila (LCV) i kombiji sa najvećom dopuštenom masom (uključujući prikolicu) između 2,5 i 3,5 tone, koji se bave međunarodnim prevozom ili kabotažom, moraju imati ugrađene pametne tahografe druge generacije (G2V2).