Dobro poznajemo dobra svojstva jabukovog sirćeta, ali ima i onih koje nisu toliko poznate.

Foto: Ilustracija/ pixabay.com

Pročitajte deset dobrih svojstava jabukovog sirćeta koje možete da iskoristite ako popijete jednu kašičicu prije spavanja i uskoro će vam to vjerovatno preći u naviku, prenose nezavisne.com.

1. Liječite upalu grla jabukovim sirćetom

Ima antibakterijski efekat i uništiće kisjelu sredinu. Samo progutajte kašičicu jabukovog sirćeta sat vremena prije spavanja, a zatim još pola sata prije spavanja. Poslednju kašičicu konzumirajte neposredno prije spavanja.

2. Oslobodite se neprijatnog jutarnjeg daha

Jabukovo sirće ubija bakterije i klice koje izazivaju loš zadah u ustima.

3. Vratite želudačnu kiselinu tako što pomiješate kašiku jabukovog sirćeta sa vodom i popijete ovaj rastvor sat vremena prije spavanja.

4. Smetnje varenja spriječite tako što ćete pola sata prije spavanja popiti mješavinu meda, kašičice jabukovog sirćeta i vode.

5. Povišen šećer u krvi je najčešći uzrok nesanice. Jabukovo sirće povjećava osjetljivost na insulin i snižava nivo šećera u krvi. Neposredno pre nego što odete na spavanje, popijte dve kašičice jabukovog sirćeta. Prije nego što isprobate ovu metodu, konsultujte se sa svojim ljekarom, posebno ako koristite ljekove za dijabetes.

6. Bolovi u stomaku

Sipajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu tople vode i dobijeni rastvor može da riješi problem bolova u stomaku.

7. Štucanje može da nestane uz pomoć gorkog ukusa jabukovog sirćeta, pa progutajte kašičicu organskog jabukovog sirćeta kada počnete da štucate.

8. Ako želite da riješite problem sa alergijama, pomješajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu vode i popijte ovu mješavinu neposredno prije spavanja.

9. Ako osjetite glad prije spavanja, samo konzumirajte mješavinu vode i kašičice jabukovog sirćeta umjesto visokokalorične hrane.

10. Sve što ste jeli tokom dana sagorećete tokom noći uz napitak sa jabukovim sirćetom!

Sastojci:

– 2 kašike sjeckanog peršuna
– velika šolja vode
– malo cimeta
– malo jabukovog sirćeta
– kašičica meda
– kašičica đumbira
– cijeđeni sok od limuna

Priprema:

Pustiti da voda provri, dodati peršun i ostaviti da se ohladi. Procediti, pa dodati ostale sastojke.

Ovaj napitak pijte svako veče sat vremena prije spavanja, dvije nedelje. Ako želite da nastavite, napravite pauzu od najmanje 3 dana, a zatim ponovite.