Naučnici su analizirali podatke oko 5,4 miliona bivših i sadašnjih pušača i nepušača i došli do interesantnih saznanja.

Foto: Ilustracija/Pixabay.com

Južnokorejski istraživački tim koji je rezultate svog istraživanja objavio u časopisu Jama Network Open, otkrio je da ponekad može da prođe i do 25 godina da se rizik od kardiovaskularnih bolesti ponovo smanji nakon prestanka pušenja.

Naučnici predvođeni Jun Hvan Čoom analizirali su podatke oko 5,4 miliona ljudi (sadašnji pušači, bivši pušači i nepušači) u bazi podataka korejske Nacionalne službe zdravstvenog osiguranja. U gotovo 15 godina praćenja ustanovili su da najgore prolaze sadašnji pušači.

Teški pušači u većem riziku

Kod svih bivših pušača prestanak pušenja bio je povezan sa značajnim smanjenjem rizika. Međutim, to je određeno kumulativnom dozom dima i godinama nakon prestanka pušenja. U poređenju s trenutnim pušačima, ljudi koji su malo pušili imali su manji rizik od kardiovaskularnih bolesti u prvih pet do deset godina nakon prestanka pušenja.

Međutim, bivšim pušačima koji su pušili veći broj cigareta trebalo je oko 23 godine (pa i 25) dok im se rizik za bolesti nije snizio kao kod onih koji nikada nisu pušili. U poređenju sa sadašnjim pušačima, teški bivši pušači imali su manju vjerovatnoću za pojavu kardiovaskularnih bolesti nakon otprilike 20 godina, prenosi City Magazine.

„Tačka bez povratka“

Prema istraživačima jedan aspekt je ključan: “Ako doza dima kod ljudi koji počnu da puše ne pređe određeni prag ili takozvanu “tačku bez povratka“, mogu da očekuju rano poboljšanje zdravlja ako prestanu da puše.” Kao tačka bez povratka označen je pušački staž od osam godina. “Stoga prestanak pušenja pre navršenih osam pušačkih godina može imati značajne koristi za javno zdravlje”, kaže Jun Hvan Čou.

Pušenje i rizik od kardiovaskularnih bolesti zavise od broja popušenih cigareta bez obzira na prestanak pušenja – zaključuju istraživači u svojoj studiji.