Nedjelja, 16.02.2025 | 10:53
IZVOR: krstarica.rs

OBOŽAVATE TUNJEVINU, ali vam uvijek „teško padne“? Samo je pospite OVOM NAMIRNICOM i ublažite ukus

Kašičica šećera može pomoći da tuna bude lakša za konzumiranje i možda će vas čak natjerati da želite još. 




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Iako je konzerva tunjevine bogata proteinima i zdravim, ovaj riblji proizvod nosi i prepoznatljiv ukus koji nije za svaku nepca.

Čak i sa svim varijacijama sastojaka koje možete koristiti za pravljenje salate od tunjevine, jak riblji ukus može lako da zasjeni najjednostavniji recept za salatu od tunjevine ili sendvič, ostavljajući one koji jedu da pomjere nedovršene tanjire sa strane.

Od majoneza i začina do kapara i svježe isjeckanog bilja, može biti potrebno mnogo sastojaka kako bi se unaprijedila osnovna porcija tune iz konzerve.

Na sreću, kašičica šećera može pomoći da tuna bude lakša za konzumiranje i možda će vas čak natjerati da želite još. Iako zvuči jednostavno, dodavanje prstohvata šećera u vašu konzerviranu tunu može pomoći da se umanje oštri ukusi po kojima je tuna poznata — ali ne uvijek voljena — dok drugi sastojci u vašim receptima za salatu i sendviče mogu doći do izražaja.

Povećavanje ukusa slatkoćom

Na isti način na koji dodavanje slatkih rotkvica ili kisjelih krastavaca u vaše recepta sa tunom može dati osvježavajući, kiselkasti ukus, dodavanje šećera u tunjevinu može ublažiti vašu sljedeću začinjenu salatu od tunjevine i učiniti je uživanjem i za one koji nisu fanovi tunjevine.

Ako korišćenje konzervirane tune nije vaš stil, pokušajte da pospite malo šećera na sljedeći file ribe koji pripremate kod kuće. Ovaj dodatak će vam pomoći da postavite hrskaviji, sočniji glavni obrok na tanjire, a ukus će vas ubijediti da probate i druge recepte sa tunom obogaćenom šećerom.

Kada se budete zabavljali sa dodavanjem običnog šećera u svoje riblje recepte, pokušajte koristiti smeđi šećer da unesete toplu, karamelizovanu slatkoću u svoja jela sa tunjevinom.

Ako pokušavate da izbegnete šećer u svojoj ishrani, umjesto toga možete koristiti malo melase, ili odabrati gušći, slatki balzamiko da prelijete svoje tanjire sa salatom od tune. Sa ovim trikovima ćete moći da uživate u obroku sa tunjevinom koji podsjeća na gurmanski užitak, ističe Tasting Table.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Kikiriki ili kokice: Koja grickalica je bolja za nivo šećera u krvi?

Ponedjeljak, 02.11.2026 | 10:04

Obje grickalice mogu biti deo ishrane koja pomaže u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi, ali razlike u sadržaju ugljenih hidrata, proteina i vlakana mogu biti značajne.

Naučnici razvili personalizovanu vakcinu protiv raka: Smanjuje rizik od povratka melanoma za 42 odsto

Ponedjeljak, 26.10.2026 | 11:18

Prošlo je 20 godina otkako su australijski istraživači razvili prvu vakcinu na svijetu posebno osmišljenu za prevenciju raka. Zahvaljujući vakcini protiv humanog papiloma virusa (HPV), Australija je na putu da postane jedna od prvih zemalja u svijetu koje će eliminisati rak grlića materice, piše Science Alert.

Hodanje unazad ima nekoliko prednosti za tijelo: Može biti korisno i tokom oporavka od povreda koljena

Subota, 24.10.2026 | 08:52

Hodanje je jedna od najjednostavnijih fizičkih aktivnosti, a sve više trenera i fizioterapeuta preporučuje i jednu njegovu neobičnu verziju: hodanje unazad.

Kafa ima više kalorija nego što mislite, glavni razlog nije šećer

Petak, 23.10.2026 | 08:48

Amerikanci posljednjih godina piju približno istu količinu kafe, ali je ona sve kaloričnija, i to najviše zbog biljnog vrhnja za kafu.

Pomjeranje sata može više da pogodi žene nego muškarce: Nauka objašnjava zašto

Četvrtak, 22.10.2026 | 12:39

Čak 72 odsto žena mijenja svoje navike kada je riječ o aktivnostima na otvorenom tokom zime zbog bezbjednosnih razloga.

Gorčević, Koprivica i Vujović pred poslanicima

Četvrtak, 05.11.2026 | 08:07

Poslanici crnogorskog parlamenta danas nastavljuu rad.

Šimun: EK prepoznala napredak Crne Gore u zdravstvu – bolje ocjene u oba pregovaračka poglavlja

Četvrtak, 05.11.2026 | 08:28

Evropska komisija unaprijedila je ocjene Crne Gore u oba pregovaračka poglavlja koja obuhvataju oblasti od značaja za zdravstvo – sa umjerenog na dobar nivo pripremljenosti, dok je u Poglavlju 1 zabilježen veoma dobar napredak, saopštio je ministar zdravlja Vojislav Šimun.

"Lavovi" spremni za Mađarsku: Remi bi bio odličan, ali želimo pobjedu

Četvrtak, 05.11.2026 | 08:52

Muška rukometna reprezentacija Crne Gore igraće danas od 18h (TVCG2) u Tatabanji sa Mađarskom u prvom kolu četvrte grupe kvalifikacija za Evropsko prvenstvo.

Turković o Euro modelu: Nije nafta, već drugačiji poreski model, manje opterećenje rada i više novca za zaposlene

Četvrtak, 05.11.2026 | 10:01

Državni sekretar Ministarstva finansija Tarik Turković komentarisao je na mreži X Euro model i kazao da nije nafta, već da je riječ o drugačijem poreskom modelu, koji donosi manje opterećenje rada i više novca za zaposlene.

Evropska komisija potvrdila napredak u reformi javne uprave

Četvrtak, 05.11.2026 | 08:45

Evropska komisija (EK) je u Izvještaju o Crnoj Gori za 2026. godinu prepoznala značajan napredak u oblasti reforme javne uprave, potvrđujući dobar nivo pripremljenosti Crne Gore u ovoj oblasti i ubrzanje sprovođenja reformskih aktivnosti tokom izvještajnog perioda, saopšteno je iz Ministarstva javne uprave.

Očekuje nas sunčan i topao petak uz ove temperature

Četvrtak, 05.11.2026 | 15:38

U petak nas očekuje pretežno sunčano u južnim i centralnim predjelima.

Alkaraz bez borbe do četvrtfinala Pariza

Četvrtak, 05.11.2026 | 15:26

Karlos Alkaraz plasirao se u četvrtfinale Mastersa u Parizu bez borbe, pošto je njegov rival Mateo Beretini bio prinuđen da se povuče sa turnira zbog problema sa rukom.

Predsjednik FS Portugala: Ronaldo je uzor svima i mnogo više od fudbalera

Četvrtak, 05.11.2026 | 15:20

Predsjednik Fudbalskog saveza Portugala Pedro Proensa istakao je da je Kristijano Ronaldo uzor svima, te da će mu vrata Saveza uvijek biti otvorena.

Putin neće biti pozvan na samit G20 u Velikoj Britaniji 2027.

Četvrtak, 05.11.2026 | 15:10

Ruski predsjednik Vladimir Putin neće biti pozvan na samit G20 koji će sledeće godine biti održan u Velikoj Britaniji, izjavio je britanski premijer Endi Bernam za list "Ekonomist".

Tragedija u Albaniji: Dvoje mrtvih i 10 ranjenih u razornoj eksploziji u stambenoj zgradi

Četvrtak, 05.11.2026 | 14:51

U eksploziji je povrijeđeno 10 osoba.

Krivične prijave protiv pet osoba zbog kršenja sudskih mjera nadzora

Četvrtak, 05.11.2026 | 14:29

Protiv pet osoba iz Nikšića i Berana podnijete su krivične prijave zbog sumnje da su prekršile zabrane i obaveze određene sudskim mjerama nadzora, saopšteno je iz Uprave policije.

Tri znaka Zodijaka kojima je porodica stalno na prvom mjestu

Četvrtak, 05.11.2026 | 13:47

U svijetu u kojem se uspjeh često mjeri novcem, karijerom i ostvarenim ciljevima, postoje ljudi kojima su porodična sreća i bliskost mnogo važnije. Njima je najljepše kada su okruženi ljudima koje vole, a dom doživljavaju kao sigurno mjesto u kojem uvijek mogu pronaći razumijevanje i podršku.

Izvještaj EK: Bilateralni odnosi Srbije i Crne Gore generalno stabilni, uprkos uzajamnim optužbama

Četvrtak, 05.11.2026 | 14:10

Odnosi Srbije sa susedima bili su generalno dobri u proteklih godinu dana, pri čemu su odnose sa Hrvatskom obilježile povremene razmjene neprijateljstva u javnosti, inače dobre odnose sa BiH pod pritisak su stavili događaji oko Ratka Mladića a odnosi sa Ukrajinom se unapređuju, mada Srbija nije uvela sankcije Rusiji, ocijenila je Evropska komisija.

Udruženje banka Crne Gore: Informacioni sistemi svih 11 banaka funkcionišu stabilno

Četvrtak, 05.11.2026 | 13:33

Informacioni sistemi svih 11 banaka koje posluju u Crnoj Gori funkcionišu stabilno, bez potvrđenih kompromitacija koje bi ugrozile redovno poslovanje.

Ibrahimović i Niks: Saradnja sa IRI-jem važna za jačanje demokratske otpornosti Crne Gore

Četvrtak, 05.11.2026 | 12:46

Potpredsjednik Vlade Crne Gore i ministar vanjskih poslova Ervin Ibrahimović sastao se sa Stivenom Niksom, regionalnim direktorom za Evropu i Evroaziju u američkom Međunarodnom republikanskom institutu (IRI).