Nedjelja, 16.02.2025 | 10:53
IZVOR: krstarica.rs

OBOŽAVATE TUNJEVINU, ali vam uvijek „teško padne“? Samo je pospite OVOM NAMIRNICOM i ublažite ukus

Kašičica šećera može pomoći da tuna bude lakša za konzumiranje i možda će vas čak natjerati da želite još. 




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Iako je konzerva tunjevine bogata proteinima i zdravim, ovaj riblji proizvod nosi i prepoznatljiv ukus koji nije za svaku nepca.

Čak i sa svim varijacijama sastojaka koje možete koristiti za pravljenje salate od tunjevine, jak riblji ukus može lako da zasjeni najjednostavniji recept za salatu od tunjevine ili sendvič, ostavljajući one koji jedu da pomjere nedovršene tanjire sa strane.

Od majoneza i začina do kapara i svježe isjeckanog bilja, može biti potrebno mnogo sastojaka kako bi se unaprijedila osnovna porcija tune iz konzerve.

Na sreću, kašičica šećera može pomoći da tuna bude lakša za konzumiranje i možda će vas čak natjerati da želite još. Iako zvuči jednostavno, dodavanje prstohvata šećera u vašu konzerviranu tunu može pomoći da se umanje oštri ukusi po kojima je tuna poznata — ali ne uvijek voljena — dok drugi sastojci u vašim receptima za salatu i sendviče mogu doći do izražaja.

Povećavanje ukusa slatkoćom

Na isti način na koji dodavanje slatkih rotkvica ili kisjelih krastavaca u vaše recepta sa tunom može dati osvježavajući, kiselkasti ukus, dodavanje šećera u tunjevinu može ublažiti vašu sljedeću začinjenu salatu od tunjevine i učiniti je uživanjem i za one koji nisu fanovi tunjevine.

Ako korišćenje konzervirane tune nije vaš stil, pokušajte da pospite malo šećera na sljedeći file ribe koji pripremate kod kuće. Ovaj dodatak će vam pomoći da postavite hrskaviji, sočniji glavni obrok na tanjire, a ukus će vas ubijediti da probate i druge recepte sa tunom obogaćenom šećerom.

Kada se budete zabavljali sa dodavanjem običnog šećera u svoje riblje recepte, pokušajte koristiti smeđi šećer da unesete toplu, karamelizovanu slatkoću u svoja jela sa tunjevinom.

Ako pokušavate da izbegnete šećer u svojoj ishrani, umjesto toga možete koristiti malo melase, ili odabrati gušći, slatki balzamiko da prelijete svoje tanjire sa salatom od tune. Sa ovim trikovima ćete moći da uživate u obroku sa tunjevinom koji podsjeća na gurmanski užitak, ističe Tasting Table.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Zašto se rizik od srčanog udara povećava tokom ljeta

Nedjelja, 21.06.2026 | 18:12

Ljeto sa sobom donosi više svjetla, topline i aktivnosti na otvorenom. Ali dok mnogi uživaju u bezbrižnim trenucima, tiha opasnost može se skrivati u pozadini: povećan rizik od srčanog udara.

Kako nedostatak vitamina C utiče na naše zdravlje: Poseban efekat ostavlja na mozak

Petak, 19.06.2026 | 15:06

Novo istraživanje iz Japana sugeriše da bi svakodnevna ishrana mogla igrati ključnu ulogu u usporavanju starenja mozga, s posebnim naglaskom na unos vitamina C.

Revolucionarno otkriće: Kombinacija koja bi mogla da spriječi povratak raka

Utorak, 16.06.2026 | 19:44

Broj slučajeva raka kože naglo je porastao poslednjih godina. Najnovije studije pokazuju da bi kombinacija mRNA vakcine i imunoterapije mogla dugoročno zaštititi pacijente od povratka bolesti.  

Neurolog upozorava na tri najčešća okidača migrene tokom ljeta

Utorak, 16.06.2026 | 18:45

Osobe koje pate od migrene često primjećuju da se napadi javljaju češće tokom naglih promjena vremena. Stručnjaci upozoravaju da visoke temperature, promjene atmosferskog pritiska i ljetnje oluje mogu biti snažni okidači, zbog čega je važno prepoznati rizike i na vrijeme reagovati.  

Visoke temperature u velikoj mjeri opterećuju srce - simptomi koje ne treba ignorisati

Srijeda, 10.06.2026 | 20:57

Sunčano i toplo vrijeme za mnoge znači duži boravak na otvorenom i ljetnje aktivnosti, ali za srce takvi uslovi predstavljaju dodatni napor.  

NSD: Osvanuo divlji objekat aktiviste BNG-a na glavnom bulevaru kod zgrade Opštine Budva

Nedjelja, 21.06.2026 | 21:08

 Iz Opštinskog odbora Nove srpske demokratije (NSD) Budva saopšteno je da Komunalna policija, borbena divizija DPS-a, ekspresno sankcioniše građane Budve koji se na minut ili dva nepropisno zaustave, uključuje rotacije i poziva pauk službu.  

Savićević za Gazetu: Mesi me iznenadio, Ronaldo da se povuče; Adžić spor? Polako...

Nedjelja, 21.06.2026 | 21:00

Svjetsko prvenstvo u fudbalu se zahuktalo, donijelo je već neke velike priče, a one najveće tek treba da se dogode.

Samo trećina državnih puteva ocijenjena kao bezbjedna po standardima

Nedjelja, 21.06.2026 | 20:48

Posljednja procjena nivoa bezbjednosti državnih puteva pokazala je da svega 35 odsto od ukupno 2.100 kilometara saobraćajnica u Crnoj Gori zadovoljava minimalne bezbjednosne standarde. Stručnjaci upozoravaju da loša infrastruktura, neadekvatna signalizacija i prekoračenje brzine značajno povećavaju rizik od saobraćajnih nezgoda sa teškim i fatalnim posljedicama.

Stanić: Evropski savez biće snaga stabilnosti i razvoja Crne Gore

Nedjelja, 21.06.2026 | 20:37

Evropski savez (ES) proširen je ovih dana.

Dizdarević: DPS ima emancipatorsku ulogu i reformisan pristup politici

Nedjelja, 21.06.2026 | 20:24

Skoro tri decenije u vlasti i manje od jedne u opozicionim klupama – Demokratska partija socijalista obilježava 35 godina na političkoj sceni.

Ustavni sud u fokusu političkih aktera, bez dogovora o izboru sudija

Nedjelja, 21.06.2026 | 20:16

Ustavni sud u trouglu – predsjednik, vlast, opozicija. Kandidati za sudije koje je predložio predsjednik države nikako da dođu na dnevni red.

Od 1. jula nova pravila za ulazak u EU

Nedjelja, 21.06.2026 | 20:07

Od 1. jula 2026. godine pravila Evropske unije nalažu da laka komercijalna vozila (LCV) i kombiji sa najvećom dopuštenom masom (uključujući prikolicu) između 2,5 i 3,5 tone, koji se bave međunarodnim prevozom ili kabotažom, moraju imati ugrađene pametne tahografe druge generacije (G2V2).

Ćetković: Tokom sezone imaćemo više od 100 vatrogasaca na terenu

Nedjelja, 21.06.2026 | 19:55

Požarna sezona je pred vratima, a u Službi zaštite i spašavanja u toku su završne pripreme. Nadležni poručuju da se ulažu maksimalni napori kako bi svi resursi bili spremni za eventualne intervencije, uz apel građanima da i sami doprinesu smanjenju rizika od požara.

Vozači povrijeđeni u čeonom sudaru kod Utjehe, upućeni u barsku bolnicu

Nedjelja, 21.06.2026 | 19:23

U čeonom sudaru dva automobila koji se u 18:05 dogodio na magistralnom putu Bar–Ulcinj, u mjestu Utjeha, povrijeđeno je nekoliko osoba.

Netanjahu: Nema kompromisa oko iranskog nuklearnog programa i borbe protiv Hezbolaha

Nedjelja, 21.06.2026 | 19:38

Izrael neće praviti kompromise kada je reč o sprečavanju Irana da nabavi nuklearno oružje, niti će odustati od vojnog pritiska na Hezbolah, ponovio je danas izraelski premijer Benjamin Netanjahu.