Obična prehlada i gripa imaju slične simptome, ali kako gripa ponekad može eskalirati u nešto ozbiljnije, prepoznavanje ključnih razlika može biti presudno za upravljanje simptomima.

Foto: Ilustracija/Pexels.com 

Nutricionistički terapeutkinja i farmaceutkinja Deborah Grayson otkrila je za Express kako ih možete razlikovati.

Ona je primijetila da se simptomi prehlade često razvijaju postepeno kroz nekoliko dana i obično su prilično blagi, dok gripa obično počinje naglo, ponekad u samo nekoliko sati.

Za prehladu bi svakodnevne aktivnosti trebale biti podnošljive, dok će vam prvih nekoliko dana gripe biti toliko loše da nećete moći obavljati normalne aktivnosti, prenosi Krstarica.

Druga ključna razlika je u tome što prehlada obično uključuje nazalne simptome, poput curenja ili začepljenja nosa i kihanja, dok je prvi simptom prehlade najčešće upaljeno grlo, što je manje vjerovatno kod gripe. Jak, suv i uporan kašalj čest je kod gripa, kao i bolovi u tijelu i groznica.

Groznica kod gripe

Dok je blagi porast temperature normalan za prehladu, gripa može uzrokovati groznicu koja može doseći 38°C ili više. Umor je još jedan pokazatelj. Dok je blagi umor normalan kod prehlade, kod gripa je mnogo izraženiji i može trajati sedmicama, čak i nakon što drugi simptomi nestanu.

Što se tiče djece, rekla je: “Simptomi gripe ponekad uključuju stomačne probleme, uključujući mučninu, povraćanje ili proljev. Ovi simptomi su rijetko prisutni kod obične prehlade.”

Ona je napomenula da je najbolji način liječenja virusa odmor i pijenje puno tekućine, te da, iako lijekovi protiv bolova mogu ublažiti simptome na nekoliko sati, oni neće uticati na to koliko dugo simptomi traju.

„Posebno tokom zimskog razdoblja, posjet farmaceutu može smanjiti pritisak na doktorske opće prakse i, kao rezultat, smanjiti opterećenje na zdravstvene ustanove“, istaknula je.

Ako imate ozbiljne simptome, uključujući bol i otežano disanje, trebate posjetiti svog liječnika opŠTE prakse ili farmaceuta, osobito ako imate zdravstvene probleme poput astme, dijabetesa ili oslabljenog imunološkog sistema, savjetuje Nacionalna zdravstvena služba Ujedinjenog Kraljevstva.