Srijeda, 18.07.2018 | 15:57
IZVOR: budoar.rs

BILI STE NA DIJETI, I SADA VAM JE KOŽA "OPUŠTENA"? Ovo je savršeno rješenje za vas

Svima koji su ikad držali dijete i izgubili veći broj kilograma je poznata činjenica problema opuštene kože na kritičnim mjestima na tijelu.

Foto: shutterstock

Naša koža sa godinama gubi svoju elastičnost, a elastičnost se gubi i nakon gubitka viška kilograma. Najbolje rješenje da spriječite problem opuštene kože nakon mršavljenja je da mršavite zdravo i polako, uporedo radeći vježbe za zatezanje.

Međutim, ti kilogrami viška nekad zaista mogu biti pravi problem, kako estetski tako i zdravstven, te ljudi pribjegavaju brzim dijetama. Predstavljamo vam načine i savjete koji vam mogu pomoći da se vaša koža povrati:

– Piling kože je sjajan način da postignete efekat zategnute kože, savjetuju stručnjaci.

Trljanje kože sa morskom soli je idealan način da podstaknete cirkulaciju, a samim tim pomognete vašoj koži da dobije sve neophodne minerale koji su joj potrebni za oporavak. Rezultat je zdrava i zategnuta koža, lijepog tena.

Pilingujte vaše tijelo nekoliko puta nedjeljno tokom tuširanja.

– Kreme sa kolagenom su dobar način da nadoknadite manjak kolagena zbog kojeg koža gubi svoju elastičnost.

Budite spremni da ćete morati da date koji euro više, jer su ove kreme, upravo zbog svog efekta, malo skuplje nego obične.

– Masaže pomažu da se koža zategne nakon mršavljenja. Opuštajući efekat koji masaža ima na tijelo, pomaže da se tijelo regeneriše u potpunosti.

Foto: shutterstock

Anticelulit masaže su takođe jedan od dobrih načina da prepakujete višak kože i preoblikujete kritične djelove vašeg tijela.

– Vježbanje i voda trebaju da u svakom trenutku budu vaš saveznik. Da bi koža bila zdrava, neophodno je da bude hidrirana. Odustanite od sokova koji su puni šećera i počnite da pijete vodu. Vrlo brzo ćete primijetiti razliku.

Foto: shutterstock

Vježbanje joge je odličan način da tokom procesa mršavljenja vratite svoje tijelo u kondiciju, ali i održavate elastičnost vaše kože.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Sin Filipa Vujanovića REAGOVAO: Tvrdi da u novčaniku nije imao 1.452 EURA

Petak, 19.04.2019 | 11:51

Sin bivšeg predsjednika Crne Gore Filipa Vujanovića, Danilo, tvrdi da u novčaniku koji mu je prijetnjom pištoljem ukrao Mirko Paović iz Podgorice, nije bilo 1.452 eura.

ABA liga kaznila KK Budućnost: BEZ PUBLIKE oko terena, evo koliko redova tribina će biti PRAZNO

Petak, 19.04.2019 | 09:47

Na utakmici Buducnost Voli - Crvena Zvezda koja se igra večeras u Podgorici, na parketu "Morače" neće biti stolica i publike, a biće ispražnjena i prva tri reda tribina iza klupe gostujućeg tima, kazao je Krešimir Novosel, direktor ABA lige gostujući na TV Vijesti.

TUGA: Devetnaestogodišnjakinja ZAPALJENA jer je prijavila nastavnika za SEKSUALNO UZNEMIRAVANJE

Petak, 19.04.2019 | 13:05

Djevojku iz Bangladeša koja je prijavila svog nastavnika za seksualno uznemiravanje vršnjaci su posuli kerozinom i zapalili, a nakon pet dana ona je preminula, navodi BBC.

"Bila je ovo TRAUMATIČNA nedjelja..": Glumici SIN ispao iz RUKU, pa zadobio FRAKTURU LOBANJE!

Petak, 19.04.2019 | 14:05

Petogodišnji sin glumačkog para Jenny Mollen i Jasona Biggsa oporavlja se nakon što je prošle subote ispao majci iz ruku, pao na glavu i zadobio frakturu lubanje.

Spriječen plan KRIMINALNIH GRUPA: Na školskom brodu "Jadran" pronađena DROGA

Petak, 19.04.2019 | 11:36

Vojna policija je jutros na školskom brodu "Jadran" pronašla više desetina kilograma materije za koju se sumnja da je droga i tako spriječena namjera kriminalnih grupa da zloupotrijebe krstarenje broda, saopšteno je iz Ministarstva odbrane (MO).

SUNCE, MORE... Uživajte u privom danu vikenda, jer će danas biti do čak 25 STEPENI!

Subota, 20.04.2019 | 08:09

Vremenska prognoza subozu 20. april. 

Najzabavniji događaj za djecu u Podgorici: Deseti “Dječiji proljećni vikend” u Delta Sitiju

Petak, 19.04.2019 | 22:29

Najveći i najzabavniji dječiji događaj u zemlji, jubilarni, deseti “Dječiji proljećni vikend” biće održan ovog vikenda u šoping molu Delta Siti, u Podgorici.

Saobraćajna nezgoda u Herceg Novom: Autobus udario u dva AUTOMOBILA

Petak, 19.04.2019 | 22:07

Autobus podgoričke kompanije Alo express, koji je saobraćao iz Igala ka glavnoj Autobuskoj stanici u Herceg Novom oko 20 sati udario je u dva putnička vozila, piše portal Radio Jadran.

Tomić: '' Mali detalji su odlučili, treba da zaboravimo meč i da pobijedimo u Beogradu''

Petak, 19.04.2019 | 21:42

Milan Tomić trener Crvene Zvezde poručio je da njegov tim mora da osvoji ABA ligu.

Kol i Džekson: ''Moramo u Beogradu da ponovimo ovakvu igru''

Petak, 19.04.2019 | 21:21

Košarkaši Budućnosti Voli izborili su majstoricu u finalu ABA lige, a večeras su blistali Noris Kol i Edvin Džekson.

Glumica ŠOKIRALA pratioce: '' Sin mi je ispao iz ruku, napukla mu je lobanja pa je završio na intenzivnoj''

Petak, 19.04.2019 | 20:46

Glumica Dženi Molen šokirala je pratioce objavom na Instagramu u kojoj je priznala da joj je sin ispao iz ruku i da je povredio glavu.

VIDEO: Uz zvuk SIRENE: Nevjerovatna TROJKA Erl Klarka iz gotovo NEMOGUĆE pozicije

Petak, 19.04.2019 | 20:36

Košarkaši Budućnosti Voli igraju protiv Crvene Zvezde četvrti meč u finalu ABA lige.

I dobre ali i LOŠE promjene: Evo šta se dešava u vašem organizmu ako PRESTANETE da pijete KAFU

Petak, 19.04.2019 | 20:11

Ukoliko ste nekada razmišljali da prestanete da pijete kafu, znajte da to donosi i dobre i loše promjene kada je u pitanju vaš organizam.

Obijao stanove i ženio se TRI puta: Po životu čuvenog rokera Bore Čorbe mogao bi da se snimi film

Petak, 19.04.2019 | 19:47

Po životu čuvenog rokera mogao bi da se snimi i film. Kao mlad je bio problematičan, a život ga nije uvijek mazio. Njegova prva ljubav je pronađena mrtva u svom stanu, a on se godinama tražio dok sreću nije pronašao u trećoj ženi koja je 28 godina mlađa od njega.

Veliki skandal trese Kensingtonsku palatu: Princ Vilijam ima ljubavnicu, a Kejt je odlično poznaje?

Petak, 19.04.2019 | 19:42

Priče o nevjeri princa Vilijama ne prestaje već mjesecima, a u centru pažnje je jedna osoba.