Petak, 14.06.2019 | 21:57
IZVOR: b92

Poznati SUPERMODEL otrkio TAJNU njenog savršenog izgleda u ŠESTOJ DECENIJI života

Iako je zakoračila u šestu deceniju života, bivši supermodel izgleda kao da je u dvadesetim.




Foto: Instagram screenshot, ellemacphersonofficial

Prezgodna El Mekfirson ima 55 godina, ali i tijelo na kojem bi joj pozavidele mnoge dvadesetogodišnjakinje.

El je u kolumni za sajt “Get d glos” (Get the gloss), otkrila tajnu prelijepih dugih i vitkih nogu.

Ona je rekla kako su za njene vitke noge zaduženi joga, sedam ili osam sati sna, velike količine vode, ali i redovna posjeta infracrvenoj sauni.

“Alkalna ishrana znatno utiče na izgled nogu. U prošlosti sam jela šećer, so i pšenicu i tada su mi noge bile teže. Ovih dana moja ishrana se bazira na povrću i puno vode pa je i oblik mojih nogu počeo da se mijenja", napisala je El.

El je od 2017. godine na alkalnoj dijeti. Ali dijeta nije jedini način koji El koristi kako bi joj noge izgledale što bolje.

Foto: Instagram screenshot

Kada je riječ o borbi protiv natečenosti i celulita, El je rekla da se pijenjem vode bori protiv zadržavanja tečnosti u organizmu, ali i vježbanjem na otvorenom. Njena omiljena poza je ležanje na podu i istezanje nogu uza zid.

Osim toga, El često hoda u vodi, a kako kaže, piling za tijelo pod toplim ili hladnim tušem najbolje je sredstvo za otklanjanje celulita.

Dakle, pravilna ishrana, vježba i briga za telo ključni su za lijepe noge.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Nađena najveća količina DROGE u Sloveniji: Policijski PAS otkrio 730 kilograma HEROINA

Srijeda, 13.11.2019 | 21:33

Slovenačka policija i carinici oduzeli su 730 kilograma heroina u luci Kopar, što je najveća količina zaplijenjenog heroina u istoriji Slovenije.

VIDEO: "Meni ni majka nije govorila STOP": Jelena Karleuša i Neda Ukraden se POSVAĐALE u sred emisije

Srijeda, 13.11.2019 | 21:01

U novoj epizodi “Zvezda Granda” gostujući član biće Neda Ukraden. Čini se da je Neda svojim stavovima po pitanju kandidata pomrsila konce žiriju, a pogotovo Jeleni Karleuši, koja je burno reagovala na neke pjevačicine izjave.

Đukanović: Crnogorci s PONOSOM baštine veliko i UMNO djelo Njegoševo

Srijeda, 13.11.2019 | 20:54

Predsjednik Crne Gore Milo Đukanović večeras je na Cetinju uručio Njegoševu nagradu, jedno od najznačajnijih državnih priznanja, književniku Jovici Aćinu.

Porodica koja živi BAJKU: Ronaldo sa najbližima proslavio drugi ROĐENDAN svoje ĆERKE

Srijeda, 13.11.2019 | 20:26

Tematski dječji rođendani sve su češća pojava, a za njihovu popularnost ponajviše su zaslužne osobe iz svijeta poznatih i slavnih. Zato ne čudi što je i Cristiano Ronaldo drugi rođendan kćeri Alane Martine proslavio na isti način.

Bar: Manja EKSPLOZIJA u nedovršenoj zgradi UZNEMIRILA građane

Srijeda, 13.11.2019 | 19:58

Eksplozija koja se oko podneva dogodila u zgradi u izgradnji kod Pošte u Baru, izazvala je uznemirenje građana u centru grada.

Svjedok SARADNIK: Đurđić u sudu pričao o POSLOVIMA Atlas banke

Srijeda, 13.11.2019 | 19:41

“Vijestima” je rečeno da će Pean u narednih nekoliko dana donijeti odluku da li će Đurđiću potvrditi status svjedoka saradnika.

Prozvali su ga magični krzneni JEDNOROG: Preslatkom psiću REP raste posred ČELA

Srijeda, 13.11.2019 | 19:36

Narval ima rep između očiju, ali je zbog toga još neodoljiviji.

"Imali smo sudbinsku LJUBAV, divne, ali i teške momente" - Brena i Boba proslavljaju 28 GODINA BRAKA

Srijeda, 13.11.2019 | 19:17

Pjevačica je objasnila zbog čega joj je ljubav sa Bobom specifična.

Kralj LJUBAVI: Miloš Biković i manekenka RASKINULI?!

Srijeda, 13.11.2019 | 18:43

Kako prenose domaći mediji, glumačka zvijezda Miloš Biković i njegova osam godina mlađa devojka, manekenka Barbara Tatalović, stavili su tačku na svoju vezu.

Uvažena ŽALBA: Jovan Vukotić NEĆE biti IZRUČEN organima u Crnoj Gori koji ga POTRAŽUJU!

Srijeda, 13.11.2019 | 17:51

Apelacioni sud u Beogradu uvažio je žalbu branilaca i ukinuo prvostepeno rješenje Višeg suda u Beogradu da Jovan Jovica Vukotić bude izručen pravosudnim organima Crne Gore koji ga potražuju, pišu Večernje novosti.