Ponedjeljak, 16.02.2026 | 09:30
IZVOR: Rts.rs/ Science Alert

Na koji način vježbanje jača kosti, naučnici konačno znaju razlog

Osteoporoza je bolest koja slabi kosti i pogađa desetine miliona ljudi, a dugo očekivane nove terapije mogle bi biti na pomolu nakon što su istraživači otkrili ključni mehanizam kojim vježbanje jača kosti.




Foto: Ilustracija/ Pixabay

Razumijevanje ovog ranije skrivenog procesa znači da bi naučnici mogli da ga prilagode u borbi protiv krhkosti kostiju izazvane osteoporozom. Iako je odavno poznato da vježbanje poboljšava zdravlje kostiju, do sada nije bilo potpuno jasno kako se to dešava.

Istraživači, predvođeni timom sa Univerziteta u Hongkongu, identifikovali su specifičan protein koji djeluje kao „senzor vježbanja“ u kostima. Kada se aktivira, on podstiče rast kostiju i smanjuje nakupljanje masti.

„Moramo da razumijemo kako naše kosti postaju jače kada se krećemo ili vježbamo pre nego što pronađemo način da reprodukujemo prednosti vežbanja na molekularnom nivou“, kaže Xu Aimin, biomedicinski naučnik sa Univerziteta u Hong Kongu.

Istraživanje se fokusiralo na mezenhimalne matične ćelije koštane srži. U svom početnom obliku, one mogu krenuti u dva pravca – da postanu ćelije koje grade kost, odnosno osteoblasti, ili masne ćelije, takozvani adipociti.

Put kojim mezenhimalne matične ćelije krenu određuju brojni faktori, uključujući signale rasta, hormone, nivo upale i, što je ključno za ovu studiju, fizičke sile izazvane vežbanjem.

Iz ranijih eksperimenata sa ćelijama uzgojenim u laboratoriji već je bilo poznato da mehaničke sile pomjeraju ravnotežu ka rastu kostiju, a dalje od stvaranja masti, ali istraživači su željeli da otkriju zašto.

Proučavali su protein nazvan Piezo1, za koji je u prethodnim studijama pokazano da proizvodi biološke signale kao odgovor na pritisak i druge sile poput mehaničkog naprezanja i stresa.

Kada je Piezo1 uklonjen iz ćelija kod miševa, životinje su pokazale manju gustinu kostiju i smanjeno stvaranje kostiju. Štaviše, broj adipocita u koštanoj srži miševa se povećao. Dodatni testovi pokazali su da miševi bez Piezo1 nisu imali iste koristi od vežbanja u pogledu jačanja kostiju.

Istraživači su takođe identifikovali tačne signalne puteve koje koristi Piezo1, otkrivajući kako njegovo odsustvo dovodi do upale i rasta masti. Važno je da su ove promene bile reverzibilne ako bi se Piezo1 aktivirao ili ako bi se obnovili njegovi nizvodni efekti. Ako se u budućnosti budu razvijali ljekovi koji oponašaju delovanje Piezo1, ovo znanje će biti ključno.

„U suštini smo dešifrovali kako telo pretvara pokret u jače kosti. Identifikovali smo molekularni senzor vežbanja, Piezo1, i signalne puteve koje on kontroliše“, kaže Aimin.

„To nam daje jasan cilj za intervenciju. Njegovim aktiviranjem možemo oponašati prednosti vežbanja, praktično navodeći telo da ‘misli’ da vježba, čak i u odsustvu pokreta“, dodaje kineski naučnik.

Naše kosti prirodno slabe kako starimo, a rizik od osteoporoze raste. Za mnoge ljude, uključujući starije i fizički slabe, redovno vežbanje je teško ili nemoguće. Terapija koja bi mogla da oponaša neke biološke koristi vježbanja mogla bi pomoći u zaštiti ovih grupa od gubitka koštane mase.

Takva terapija je ipak još daleko. Ova studija je sprovedena na modelima miševa, a ne na ljudima, a ciljanje proteina poput Piezo1 mora se sprovoditi veoma oprezno – on ima brojne uloge u čitavom organizmu. Pokušaji manipulacije njegovim efektima mogli bi izazvati dodatnu štetu.

Ipak, ovo istraživanje i slične studije značajno unapređuju naše razumevanje razvoja osteoporoze. Kako populacija starijih osoba nastavlja da raste, postoji stvarna potreba da se pronađu načini za duže očuvanje zdravlja.

„Ovo nudi obećavajuću strategiju koja prevazilazi tradicionalnu fizikalnu terapiju. U budućnosti bismo potencijalno mogli da obezbedimo biološke koristi vježbanja putem ciljanih terapija, čime bismo usporili gubitak koštane mase kod ranjivih grupa, poput nepokretnih pacijenata ili osoba sa ograničenom pokretljivošću, i značajno smanjili njihov rizik od preloma“, kaže mehanobiolog i vodeći autor studije Eric Honore sa Instituta za molekularnu i ćelijsku farmakologiju u Francuskoj.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Upozorenje ZHMS: U južnim i centralnim oblastima umjerene do obilne padavine

Četvrtak, 08.10.2026 | 08:18

Zavod za hidrometeorologiju i seizmologiju izdao je upozorenje na promjenu vremena koja će trajati nekoliko dana.

Vučinić emotivnom porukom zahvalio “sokolima”: Ovo je tek početak!

Četvrtak, 08.10.2026 | 08:09

Fudbalska reprezentacija Crne Gore uspješno je zatvorila zahtjevan takmičarski ciklus u kojem je na četiri utakmice ostvarila tri pobjede i jedan remi, a selektor Mirko Vučinić iskoristio je priliku da se emotivnom porukom obrati svojim igračima.

Mandić: Zalagaću se za formiranje posebne jedinice Vojske koja bi se bavila očuvanjem Crne Gore kao ekološke države

Četvrtak, 08.10.2026 | 08:27

Bilo mi je zadovoljstvo da sinoć prisustvujem proslavi Dana Vojske Crne Gore, saopštio je predsjednik Skupštine Crne Gore Andrija Mandić.

Zečević: Sa SAD želimo da dodatno unaprijedimo saradnju u oblasti saobraćaja

Četvrtak, 08.10.2026 | 09:45

Ministar saobraćaja Radoš Zečević sastao se sa otpravnikom poslova ad interim Ambasade Sjedinjenih Američkih Država u Crnoj Gori Majklom K. Kizom, sa kojim je razgovarao o aktuelnim infrastrukturnim projektima u sektoru saobraćaja i mogućnostima za dalje unapređenje bilateralne saradnje, saopštili su iz Ministarstva saobraćaja.

Bivši kapiten Budućnosti i crnogorski košarkaš Ivan Maraš završio karijeru

Četvrtak, 08.10.2026 | 09:51

Crnogorski košarkaš i bivši kapiten Budućnosti, Ivan Maraš, odlučio je da završi karijeru.

Dragićević: 15.000 inspekcijskih kontrola, 8 miliona eura kazni, može kad se sistem utegne, kad se služi kako treba

Četvrtak, 08.10.2026 | 17:29

Zalaganje, znanje, upornost, poštovanje zakona i služba državi - ništa drugo ne tražimo i ništa drugo ne donosi rezultat, ocijenio je građanski aktivista Aleksandar Dragićević.

U Istražnom zatvoru jedan pritvorenik štrajkuje glađu

Četvrtak, 08.10.2026 | 15:22

Jedan pritvorenik smješten u Istražnom zatvoru Podgorica učestvuje u štrajku glađu, saopštili su iz Uprave za izvršenje krivičnih sankcija (UIKS).

Mladi ponudili ideje za kvalitetniji život u Podgorici

Četvrtak, 08.10.2026 | 15:06

U Skupštini Glavnog grada, u saradnji sa Kancelarijom za mlade u okviru Sekretarijata za lokalnu samoupravu i saradnju sa civilnim društvom, održan je hakaton javnih politika „Pokreni grad“.

MPŠV: Konstituisana Skupština društva "Crna Gora Šume"

Četvrtak, 08.10.2026 | 15:02

Ministar poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede Vladimir Joković zakazao je i otvorio konstitutivnu sjednicu Skupštine društva „Crna Gora Šume“ d.o.o, čime je napravljen važan korak ka uspostavljanju novog modela upravljanja šumskim resursima Crne Gore.

Nikšić: Vozilo izletjelo sa kolovoza na Jasenovom Polju, završilo na krovu

Četvrtak, 08.10.2026 | 14:55

Na putnom pravcu Nikšić - Plužine, u mjestu Jasenovo Polje dogodila se saobraćajna nezgoda, potvrđeno je Portalu Analitika iz OKC-a.

Vlada izabrala Lončara za vršioca dužnosti direktora preduzeća "Crna Gora Šume"

Četvrtak, 08.10.2026 | 14:39

Vlada Crne Gore je, na danas održanoj 141. sjednici kojom je predsjedavao premijer Milojko Spajić, razmotrila više kadrovskih pitanja.

Milena Milatović: Ne čekajte da primijetite promjenu, zakažite pregled (VIDEO)

Četvrtak, 08.10.2026 | 14:31

Prva dama Crne Gore Milena Milatović povodom Ružičastog oktobra, mjeseca posvećenog podizanju svijesti o raku dojke, pozvala je žene da brinu o svom zdravlju i da ne odlažu preventivne preglede.

ODT: Optužnica zbog utaje poreza, budžet oštećen za više od 330.000 eura

Četvrtak, 08.10.2026 | 14:23

Osnovno državno tužilaštvo u Podgorici podiglo je Osnovnom sudu u Podgorici optužnicu protiv V.B., zbog osnovane sumnje da je izvršio krivično djelo utaja poreza i doprinosa.

Ivanović: Crna Gora ima realnu priliku da uspješno završi pregovore sa EU

Četvrtak, 08.10.2026 | 14:12

Potpredsjednik Vlade Crne Gore za vanjske i evropske poslove Filip Ivanović sastao se danas sa predstavnicima tri ugledne evropske organizacije koje se bave istraživanjem i analizom javnih politika – Njemački savjet za spoljne odnose iz Berlina, Instituta za međunarodne odnose „Klingendal“ iz Haga i Instituta „Karnegi Evropa“ iz Brisela, saopštili su iz Kabineta potpredsjednika Vlade za vanjske i evropske poslove.

Mujović: Uz Euro model cijene karata u gradskom prevozu neće rasti, povlastice ostaju

Četvrtak, 08.10.2026 | 14:03

Primjena Euro modela neće uticati na cijene gradskog prevoza u Podgorici, saopšteno je iz Glavnog grada.