Ponedjeljak, 16.02.2026 | 09:30
IZVOR: Rts.rs/ Science Alert

Na koji način vježbanje jača kosti, naučnici konačno znaju razlog

Osteoporoza je bolest koja slabi kosti i pogađa desetine miliona ljudi, a dugo očekivane nove terapije mogle bi biti na pomolu nakon što su istraživači otkrili ključni mehanizam kojim vježbanje jača kosti.




Foto: Ilustracija/ Pixabay

Razumijevanje ovog ranije skrivenog procesa znači da bi naučnici mogli da ga prilagode u borbi protiv krhkosti kostiju izazvane osteoporozom. Iako je odavno poznato da vježbanje poboljšava zdravlje kostiju, do sada nije bilo potpuno jasno kako se to dešava.

Istraživači, predvođeni timom sa Univerziteta u Hongkongu, identifikovali su specifičan protein koji djeluje kao „senzor vježbanja“ u kostima. Kada se aktivira, on podstiče rast kostiju i smanjuje nakupljanje masti.

„Moramo da razumijemo kako naše kosti postaju jače kada se krećemo ili vježbamo pre nego što pronađemo način da reprodukujemo prednosti vežbanja na molekularnom nivou“, kaže Xu Aimin, biomedicinski naučnik sa Univerziteta u Hong Kongu.

Istraživanje se fokusiralo na mezenhimalne matične ćelije koštane srži. U svom početnom obliku, one mogu krenuti u dva pravca – da postanu ćelije koje grade kost, odnosno osteoblasti, ili masne ćelije, takozvani adipociti.

Put kojim mezenhimalne matične ćelije krenu određuju brojni faktori, uključujući signale rasta, hormone, nivo upale i, što je ključno za ovu studiju, fizičke sile izazvane vežbanjem.

Iz ranijih eksperimenata sa ćelijama uzgojenim u laboratoriji već je bilo poznato da mehaničke sile pomjeraju ravnotežu ka rastu kostiju, a dalje od stvaranja masti, ali istraživači su željeli da otkriju zašto.

Proučavali su protein nazvan Piezo1, za koji je u prethodnim studijama pokazano da proizvodi biološke signale kao odgovor na pritisak i druge sile poput mehaničkog naprezanja i stresa.

Kada je Piezo1 uklonjen iz ćelija kod miševa, životinje su pokazale manju gustinu kostiju i smanjeno stvaranje kostiju. Štaviše, broj adipocita u koštanoj srži miševa se povećao. Dodatni testovi pokazali su da miševi bez Piezo1 nisu imali iste koristi od vežbanja u pogledu jačanja kostiju.

Istraživači su takođe identifikovali tačne signalne puteve koje koristi Piezo1, otkrivajući kako njegovo odsustvo dovodi do upale i rasta masti. Važno je da su ove promene bile reverzibilne ako bi se Piezo1 aktivirao ili ako bi se obnovili njegovi nizvodni efekti. Ako se u budućnosti budu razvijali ljekovi koji oponašaju delovanje Piezo1, ovo znanje će biti ključno.

„U suštini smo dešifrovali kako telo pretvara pokret u jače kosti. Identifikovali smo molekularni senzor vežbanja, Piezo1, i signalne puteve koje on kontroliše“, kaže Aimin.

„To nam daje jasan cilj za intervenciju. Njegovim aktiviranjem možemo oponašati prednosti vežbanja, praktično navodeći telo da ‘misli’ da vježba, čak i u odsustvu pokreta“, dodaje kineski naučnik.

Naše kosti prirodno slabe kako starimo, a rizik od osteoporoze raste. Za mnoge ljude, uključujući starije i fizički slabe, redovno vežbanje je teško ili nemoguće. Terapija koja bi mogla da oponaša neke biološke koristi vježbanja mogla bi pomoći u zaštiti ovih grupa od gubitka koštane mase.

Takva terapija je ipak još daleko. Ova studija je sprovedena na modelima miševa, a ne na ljudima, a ciljanje proteina poput Piezo1 mora se sprovoditi veoma oprezno – on ima brojne uloge u čitavom organizmu. Pokušaji manipulacije njegovim efektima mogli bi izazvati dodatnu štetu.

Ipak, ovo istraživanje i slične studije značajno unapređuju naše razumevanje razvoja osteoporoze. Kako populacija starijih osoba nastavlja da raste, postoji stvarna potreba da se pronađu načini za duže očuvanje zdravlja.

„Ovo nudi obećavajuću strategiju koja prevazilazi tradicionalnu fizikalnu terapiju. U budućnosti bismo potencijalno mogli da obezbedimo biološke koristi vježbanja putem ciljanih terapija, čime bismo usporili gubitak koštane mase kod ranjivih grupa, poput nepokretnih pacijenata ili osoba sa ograničenom pokretljivošću, i značajno smanjili njihov rizik od preloma“, kaže mehanobiolog i vodeći autor studije Eric Honore sa Instituta za molekularnu i ćelijsku farmakologiju u Francuskoj.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

AUTOPUT - Treća trasa imaće 49 kilometara, deset tunela i 25 mostova

Četvrtak, 09.07.2026 | 08:32

Nakon što je ozvaničen početak pripremnih radova za drugu dionicu autoputa od Mateševa do Andrijevice, iz kompanije Monteput su saopštili da su dobili saglasnost Agencije za zaštitu životne sredine i za dionicu od Andrijevice do Boljara čija je vrijednost procijenjena na 880 miliona eura.

Budva: Tri državljanke Bugarske protjerane iz Crne Gore, policija pozvala građane i turiste na oprez od krađa

Četvrtak, 09.07.2026 | 08:30

Službenici Odjeljenja bezbjednosti Budva, u saradnji sa inspektorima za strance Sektora granične policije, otkazali su boravak trima državljankama Bugarske koje su, prema podacima do kojih je policija došla provjerama i putem međunarodne policijske saradnje, u matičnoj državi registrovane kao izvršioci više krivičnih djela krađa. Iz Uprave policije apelovali su na građane i turiste da na plažama i drugim javnim mjestima ne ostavljaju vrijedne stvari bez nadzora.  

Milanović na samitu NATO govorio o naoružavanju Srbije: Nadam se da neće nabaviti nosač aviona na točkovima

Srijeda, 08.07.2026 | 20:22

U ovom formatu, Donald Tramp je bio najiskreniji, on ovdje dolazi kao potpuno odlučni trgovac oružjem i u tom smislu zastupa interese. S poštovanjem govori o Putinu, Siju i oni o njemu. Drugi lideri govore drugačijom retorikom“, izjavio je danas hrvatski predsjednik Zoran Milanović sa samita NATO-a koji se održava u Ankari.

Ankara: Milena Spajić govorila na okruglom stolu o zaštiti djece u digitalnom okruženju

Četvrtak, 09.07.2026 | 11:52

Supruga predsjednika Vlade Crne Gore Milojka Spajića, Milena Spajić, na poziv prve dame Turske Emine Erdogan učestvovala je u okviru damskog programa Samita NATO-a u Ankari na okruglom stolu na temu „Zaštita djece u digitalnom okruženju“, gdje je sa učesnicima razmijenila iskustva i dobre prakse u oblasti zaštite djece od izazova koje donosi savremeno digitalno okruženje.

Podgorica: Od 1. januara kubik vode jeftiniji šest centi

Četvrtak, 09.07.2026 | 08:38

Podgoričani će od 1. januara naredne godine, ukoliko odbornici daju zeleno svjetlo, plaćati jeftiniju vodu. Predloženo je da cijena kubika bude smanjena sa 46 na 40 centi, dok će fiksni dio računa biti niži za šest centi i iznosiće 70 centi, piše Dan.

Knežević: Potrebno da srpski jezik vaskrsne kako bi zaustavili ovo što se pokušava ustavnim promjenama

Četvrtak, 09.07.2026 | 19:51

Predsjednik Demokratske narodne partije Milan Knežević rekao je na današnjoj sjednici Skupštine da su, dok je opozicija bila na ulici, Milo Đukanović i Ranko Krivokapić krivotvorili rezultate popisa iz 2003. godine.

Perić: Na sjednici krajem jula više od 20 odluka i izvještaja, za dio tačaka planirana javna rasprava

Četvrtak, 09.07.2026 | 19:45

Više od dvadeset odluka i izvještaja trebalo bi da bude razmatrano na sjednici Skupštine Glavnog grada, koja će biti održana krajem jula.

Oboren pješak na Zabjelu

Četvrtak, 09.07.2026 | 19:40

U saobraćajnoj nezgodi koja se večeras oko 18.33 sata dogodila kod stovarišta Đurović u podgoričkom naselju Zabjelo oboren je pješak, potvrđeno je Portalu RTCG iz Operativno-komunikacionog centra Uprave policije.

Usvojen novi Zakon o PDV-u

Četvrtak, 09.07.2026 | 19:00

Skupština Crne Gore usvojila je danas novi Zakon o porezu na dodatu vrijednost (PDV), čiji je cilj cijelovitije uređenje svih osnovnih instituta sistema PDV-a, u skladu sa evropskim standardima.

Treći toplotni udar za mjesec i po: Francuska uvela crveni alarm

Četvrtak, 09.07.2026 | 20:15

Devet departmana Francuske biće stavljeno u petak pod najviši, crveni nivo upozorenja zbog toplotnog talasa, saopštila je danas Meteorološka služba Francuske Meteo-Frans.

Ormuski moreuz ponovo na ivici blokade

Četvrtak, 09.07.2026 | 18:53

Pomorski saobraćaj kroz Ormuski moreuz danas (9. jula) je gotovo potpuno obustavljen, nakon što su Sjedinjene Američke Države drugi dan zaredom izvele napade na Iran, prenio je Blumberg.

Poslanici će naredng četvrtka odlučivati o nedostajućim sudijama Ustavnog suda

Četvrtak, 09.07.2026 | 18:46

Na današnjoj sjednici Skuštine se ipak neće odlučivati o nedostajućim sudijama Ustavnog suda.

Điđi Hadid zpromijenila imidž i izazvala buru komentara na društvenim mrežama

Četvrtak, 09.07.2026 | 19:37

Izazvala lavinu negativnih komentara.

Pulišić slomio nogu, biće van terena nekoliko sedmica

Četvrtak, 09.07.2026 | 18:30

Američki napadač Kristijan Pulišić slomio je nogu tokom utakmice protiv Belgije u osmini finala Svjetskog prvenstva i odsustvovaće sa terena nekoliko sedmica.

Kadetkinje počele pripreme za Balkansko prvenstvo

Četvrtak, 09.07.2026 | 18:38

Nakon pionirske (U16), u Kolašinu se okupila i ženska kadetska odbojkaška reprezenzacija Crne Gore (U17) i počela pripreme za Balkansko prvenstvo, koje se od 21. do 25. jula održava u Uroševcu (Kosovo).