Nagle promjene vremena širom regiona pogađaju veliki broj ljudi izazivajući meteoropatiju i povećan rizik od srčanih i moždanih problema, upozoravaju stručnjaci koji savjjetuju oprez i zdrav način života.

 

 

Foto: Ilustracija/Pixabay

Nagle promjene temperature predstavljaju veliki stres za organizam i mogu izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.

Pojava poznata kao meteoropatija pogađa veliki broj ljudi, a simptomi uključuju glavobolju, bolove u zglobovima, umor i promjene raspoloženja. 

Naglo zahlađenje sužava krvne sudove ipovećava rizik od moždanog udara, dok nagli porast temperature može povećati rizik od infarkta. Promjene atmosferskog pritiska utiču i na bolove u kostima, zglobovima i glavi. Meteoropatija utiče i na nervni sistem, uzrokujući nesanicu, razdražljivost i pad koncentracije. Najosetljiviji su hronični bolesnici, stariji i djeca. Stručnjaci savjetuju zdrav način života, dovoljno sna, hidrataciju, laganu ishranu i redovnu fizičku aktivnost kako bi se organizam lakše prilagodio promjenama vremena.