Ova namirnica može ZAŠTITITI vaše oči i poboljšati vid: NIJE RIJEČ O ŠARGAREPI

Ponedjeljak, 18.11.2024 | 16:26

Dok je šargarela decenijama bila smatrana najboljim izborom za očuvanje zdravlja očiju, novo istraživanje pokazuje da pistaći mogu biti još efikasnije.

NEDOSTATAK nekih vitamina može da izazove sindrom NEMIRNIH NOGU

Ponedjeljak, 18.11.2024 | 15:27

Sindrom nemirnih nogu može biti povezan sa nedostatkom određenih vitamina i minerala, poput vitamina B12 i gvožđa, upozorava britanski lekar dr Asif Ahmed.

Vrijedi znati: Ovo je NAJOPASNIJA hrana na svijetu

Ponedjeljak, 18.11.2024 | 08:44

Riba balon, otrovna žaba, presan indijski oraščić, mozak majmuna… Ovo su neka od najopasnijih jela na svijetu, koja mogu ozbiljno da vam ugroze život.

Istraživanje pokazalo: Kada je pravo vrijeme za DORUČAK i da li možemo da ga preskočimo?

Ponedjeljak, 18.11.2024 | 07:09

Doručak je važan deo zdrave jutarnje rutine. Koliko je važan uravnoteženi doručak, da li postoji idealan i da li treba da doručkujemo i u koje vrijeme.

Odlični i ZDRAVI načini kako iskoristiti ORAŠASTE PLODOVE

Nedjelja, 17.11.2024 | 14:25

Orašasti plodovi bogati su zdravim masnoćama koje jačaju mozak i vitaminom E, a povezuju se s nižim rizikom od depresije.

Nije ni vino, ni rakija - Ovo alkoholno piće će vas najvjerovatnije UDEBLJATI

Nedjelja, 17.11.2024 | 09:58

Hrana koju jedemo utiče na izbor alkohola, a pržena ili slana hrana stvara žeđ i zbog nje ljudi žude za pivom. 

Spavanje u intervalu od ČETIRI SATA je sve popularnije - Ali, da li je ZDRAVO?

Subota, 16.11.2024 | 11:51

U svijetu u kome se radni i lični zahtjevi čine beskrajnim, mnogi ljudi su u iskušenju da smanje san.

Mnogi koji rade za računarima imaju OVAJ PROBLEM – provjerite da li ste među njima

Petak, 15.11.2024 | 15:27

Milioni ljudi čiji posao uključuje rad za računarom su u opasnosti od bolnih povreda.

Koju HRANU konzumirati tokom JESENI I ZIME

Četvrtak, 14.11.2024 | 13:47

U periodu jesen-zima, važno je konzumirati hranu koja jača imunitet, zagrijava ali i osigurava dovoljno energije.

Djeluje banalno, ali je EFIKASNO: Riješite se promuklosti uz pomoć najobičnije slamčice!

Četvrtak, 14.11.2024 | 11:07

Varljivo vrijeme ovih dana, od prave, ljetnje temperature do jesenjeg zahlađenja dovode do prehlada, a grlobolja je nerijetko praćena promuklošću.

Stručnjak objasnio kako da za samo PET SEKUNDI otkrijete SMIJETE LI da pijete kafu

Četvrtak, 14.11.2024 | 09:01

Kafa nije samo važan ritual, već je poznato i da ima određene prednosti kada je riječ o zdravlju.

Pripremite sami: Sok od TRI SASTOJKA koji može smanjiti nadutost

Srijeda, 13.11.2024 | 12:20

Nadutost je česta pojava koja može nastati iz raznih razloga. Obično je uzrokovana nakupljanjem gasova u probavnom sistemu, što može biti posljedica prehrambenih navika, probavnih tegoba, hormonalnih promjena ili čak određenih medicinskih stanja.

IJZCG: Trenutno oko 50.000 osoba u CG starijih od 20 godina živi sa dijabetesom

Utorak, 12.11.2024 | 13:23

Crna Gora je zemlja sa visokom zastupljenošću oboljelih od dijabetesa sa jasnom tendencijom porasta broja oboljelih. Broj osiguranika u Crnoj Gori, koji su se godišnje liječili od dijabetesa kod izabranih doktora je porastao za 19% u posljednjih 10 godina, od 23.331 oboljelog u 2013. godini na 27.677 oboljelih prošle, 2023. godine, saopšteno je iz Instituta za javno zdravlje Crne Gore (IJZCG).

Ova JEFTINA namirnica spas je za ZDRAVLJE OČIJU: Obavezno je uključite u ishranu

Utorak, 12.11.2024 | 11:00

Kukuruz je bogat luteinom i zeaksantinom.

Ako imate problem sa NESANICOM, ove namirnice vam mogu POMOĆI

Utorak, 12.11.2024 | 08:15

Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sledećeg jutra, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje su odabrali dijetetičari za portal Health Shots.

OBAVEZNO ga UVRSTITE u ishranu - Kupus kao SAVEZNIK ZDRAVLJA bubrega

Ponedjeljak, 11.11.2024 | 20:52

Bez funkcionalnih bubrega tijelo ne može dovoljno dobro funkcionisati, jer imaju važnu ulogu u cjelokupnom zdravlju.