Kad je BOLJE tuširati se TOPLOM, a kada HLADNOM vodom?

Subota, 07.12.2024 | 16:10

Ako ste se ikada pitali koja je najbolja temperatura za večernje i jutarnje tuširanje, jedan doktor riješi će vašu nedoumicu.

Da li je SOJA stvarno dobra za NAŠE ZDRAVLJE?

Subota, 07.12.2024 | 14:45

Ako ste razmišljali o prelasku na biljnu ishranu, bilo iz razloga zaštite životne sredine ili zdravlja, vjerovatno ćete primijetiti da mnogi obroci uključuju neki oblik soje.

Ovaj NAPITAK mogao bi poboljšati zdravlje crijeva

Subota, 07.12.2024 | 12:04

Sok od nara može biti izuzetno zdrav dodatak vašoj prehrani, pod uslovom da se konzumira u umjerenim količinama

Ove namirnice smanjuju ZNAKOVE STARENJA

Petak, 06.12.2024 | 21:05

Estetska doktorica i specijalista za borbu protiv starenja dr. Kejan Emamian tvrdi da ishrana može pomoći u održavanju hidratacije kože i smanjenju suvoće tokom hladnih zimskih mjeseci.

Ovo su NAJBOLJE namirnice za MRŠAVLJENJE, jedna bi vas mogla iznenaditi

Četvrtak, 05.12.2024 | 17:51

Dok se mnogi spremaju za svoje novogodišnje odluke i planiraju krenuti s dijetama nakon Božića, stručnjaci Food Label Makera, analizirali su nedavno istraživanje časopisa Obesity Science and Practice kako bi otkrili ključne namirnice koje bi mogle revolucionarizirati proces mršavljenja.

Da li je PICA ZDRAVA? Odgovor bi vas mogao IZNENADITI

Četvrtak, 05.12.2024 | 15:22

Pica je jelo italijanskog porijekla, a grad Napulj smatra se njenim rodnim mjestom.

Znate li kako TEMPERATURA VODE sa kojom se tuširate UTIČE NA SAN?

Četvrtak, 05.12.2024 | 14:45

Svi mi volimo da se tuširamo, međutim, malo ko zna koja temperatura vode je najbolja za jutarnje i večernje tuširanje.

Ovo su najmoćniji PRIRODNI ANTIBIOTICI koji uništavaju viruse i bakterije

Srijeda, 04.12.2024 | 19:01

Antibiotici koje kupujemo u apoteci su efikasni protiv parazita, gljivica i mnogih vrsta bakterija, ali ne i virusa.

Ako primijetite ovo na KONZERVI u kojoj se nalazi hrana, NEMOJTE JE JESTI

Srijeda, 04.12.2024 | 16:31

Ugnječene i oštećene limenke obično se prodaju po nižoj cijeni u supermarketima, no stručnjaci upozoravaju da ih treba izbjegavati pod svaku cijenu.

Savjet nutricionistkinje - TRI namirnice koje doprinose zdravlju srca

Srijeda, 04.12.2024 | 07:24

Postoji mnogo djelotvornih načina za očuvanje zdravlja srca i smanjenje rizika od srčanih bolesti, a pravilna ishrana jedan je od najvažnijih.

Ovo su NAJZDRAVIJE VRSTE POVRĆA: Uvrstite ih u ishranu

Utorak, 03.12.2024 | 17:32

Povrće bi trebalo biti dio svakodnevne ishrane jer osigurava važne nutritijente poput prehrambenih vlakana, antioksidansa te vitamina i minerala.

Namirnice koje obično TRAJU MNOGO DUŽE od datuma isteka

Utorak, 03.12.2024 | 12:29

Za ove namirnice, datum na pakovanju tretirajte kao smjernicu koju je preporučeno da pratite jer do tog datuma proizvođač garantuje kvalitet. Ipak, nakon isteka roka, nije nužno da je proizvod pokvaren.

Želite li ŽIVJETI DUŽE? Dodajte ove TRI NAMIRNICE u svoju ISHRANU

Utorak, 03.12.2024 | 12:01

Medicinski istraživači su istakli trendove dugovječnosti zahvaljujući obrascima ishrane širom Evrope, Azije i Sjedinjenih Američkih Država.

Doktor objasnio kako znati je li ISTEKAO ROK ZAMRZNUTOJ HRANI

Ponedjeljak, 02.12.2024 | 21:54

Dr Karan Raj, poznat kao @dr.karanr na TikToku, podijelio je koliko dugo može trajati smrznuta hrana i objasnio važnost označavanja namirnica u zamrzivaču. Ovdje je sve što trebate znati.

Da li ste probali BIJELI LUK CRNE BOJE? Reguliše holesterol, štiti jetru i mozak

Ponedjeljak, 02.12.2024 | 20:59

Crni bijeli luk odnosno bijeli luk crne boje poslednjih godina je postao kulinarski hit, kako zbog blagog ukusa, tako i zbog antioksidanata kojih ima više nego bijeli.

MIKROPLASTIKA iz vode za piće može da se UKLONI na jednostavan način, TVRDE naučnici

Ponedjeljak, 02.12.2024 | 18:32

Sitni fragmenti mikroplastike pronalaze put do naših tijela u zabrinjavajućim količinama, uglavnom kroz našu hranu i piće.