Pošalji priču
Uslovi korišćenja
Marketing
Impressum
Kontakt
Registracija
Prijava
POČETNA
VIJESTI
Politika
Ekonomija
Društvo
MAGAZIN
Stars
Reality
Moda i ljepota
Fitness
Tech
Zdravlje
Psihologija
Dom
Putovanja
Auto
Seks i ljubav
CAFFE
Nightlife
Kultura
Film i bioskop
Zanimljivosti
Književnost
Film
SPORT
Fudbal
Košarka
Tenis
Motosport
Rukomet
Vaterpolo
Ostali sportovi
Sport stars
FOTO
CG INFO
Gradski vodič
Vremenska prognoza
Stanje na putevima
EXTRA+
Diskusije
Horoskop
Horoskop članci
Multimedija
NAJAVE
Uslovi korišćenja
Marketing
Kontakt
Toggle navigation
VIJESTI
Politika
Ekonomija
Društvo
MAGAZIN
Stars
Reality
Moda i ljepota
Fitness
Tech
Zdravlje
Psihologija
Dom
Putovanja
Auto
Seks i ljubav
CAFFE
Nightlife
Kultura
Film i bioskop
Zanimljivosti
Književnost
Film
SPORT
Fudbal
Košarka
Tenis
Motosport
Rukomet
Vaterpolo
Ostali sportovi
Sport stars
FOTO
CG INFO
Gradski vodič
Vremenska prognoza
Stanje na putevima
EXTRA+
Diskusije
Horoskop
Horoskop članci
Multimedija
NAJAVE
Mogli biste se iznenaditi - Evo koliko vremena treba da prođe između TRENINGA i TUŠIRANJA
Fitness
0
POBOLJŠAJTE kondiciju i RASPOLOŽENJE uz minimalan napor: Ova vježba je efikasnija od hodanja, a lakša od trčanja
Fitness
0
Kakve mogu da budu POSLJEDICE nepravilnog ili previše intenzivnog treniranja?
Fitness
0
Ovo POVRĆE neophodno je za RAVNIJI STOMAK
Fitness
0
Evo zašto je JUTARNJA ŠETNJA najbolji TRENING
Fitness
0
Kako ostati u FORMI nakon POROĐAJA i pronaći MOTIVACIJU za vježbanje
Fitness
0
Ne odričite se tjestenine – Tri razloga zašto može biti SAVEZNIK u mršavljenju
Fitness
0
Jeste li probali KINESKO HODANJE? Efikasna rutina za MRŠAVLJENJE bez muke
Fitness
0
Fitness
Fitness
Mogli biste se iznenaditi - Evo koliko vremena treba da prođe između TRENINGA i TUŠIRANJA
Fitness
POBOLJŠAJTE kondiciju i RASPOLOŽENJE uz minimalan napor: Ova vježba je efikasnija od hodanja, a lakša od trčanja
Fitness
Kakve mogu da budu POSLJEDICE nepravilnog ili previše intenzivnog treniranja?
Fitness
Ovo POVRĆE neophodno je za RAVNIJI STOMAK
Fitness
Evo zašto je JUTARNJA ŠETNJA najbolji TRENING
Fitness
Kako ostati u FORMI nakon POROĐAJA i pronaći MOTIVACIJU za vježbanje
Fitness
Ne odričite se tjestenine – Tri razloga zašto može biti SAVEZNIK u mršavljenju
Fitness
Jeste li probali KINESKO HODANJE? Efikasna rutina za MRŠAVLJENJE bez muke
Fitness
Ostanite u FORMI i preko ljeta - Pet trikova za dosljedan TRENING
Utorak, 24.06.2025 | 19:47
Nekoliko pametnih strategija i promišljenih odluka.
Ove su DVIJE najveće greške prilikom vježbanja koje vam nanose BOL
Ponedjeljak, 23.06.2025 | 09:02
Mnogi od nas početkom ljeta češće treniraju kako bi svoju figuru dotjerali do savršenstva. Upravo iz ovog razloga dolazi do grešaka koje uzrokuju povrede.
Broj TRENINGA koji garantuje TIJELO IZ SNOVA
Četvrtak, 19.06.2025 | 14:50
Trener Rahaela Atard jedno vrijeme vježbala je šest dana nedjeljno.
Evo kako VJEŽBATI kod kuće i trening učiniti ZABAVNIM iskustvom
Srijeda, 18.06.2025 | 13:14
Donosimo nekoliko savjeta kako stvoriti rutinu.
Lagano i zdravo - Ljetnja DIJETA koja donosi REZULTATE
Utorak, 17.06.2025 | 15:06
Ljeto nas podsjeća da su vrlo topli dani pred nama, nosićemo laganiju odjeću, a samim tim neophodno je da naše tijelo bude u dobroj formi.
Trening za SAVRŠEN STOMAK uz pilates loptu – BEZ TERETANE!
Utorak, 17.06.2025 | 14:05
Imate li kod kuće pilates loptu?
FITNES za lijene: Zavoljećete ga čak i ako mrzite vježbanje
Ponedjeljak, 16.06.2025 | 16:42
Fitnes za ”lijene” ima 3 vježbe koje možete da izvodite u krevetu.
Ova fitnes UŽINA se pravi za DVA minuta – Savršena nakon treninga
Ponedjeljak, 16.06.2025 | 14:32
Put do izvajanog tijela podrazumijeva posvećenost treninzima, ali i ishrani što nije lak zadatak.
Šta je bolje za SMANJENJA STRESA: Meditacija ili tehnike disanja?
Petak, 13.06.2025 | 17:56
Mnogim ljudima i kratka svakodnevna meditacija može djelovati nedostižno u užurbanoj svakodnevici.
Nije sve u teretani: Evo zašto neki ljudi TEŠKO izgrade mišiće iako REDOVNO VJEŽBAJU
Četvrtak, 12.06.2025 | 20:00
Nije svačiji put do mišićavog tijela jednako lak.
TRIK od 60 SEKUNDI pomoći će da skinete salo sa stomaka, a ima i puno BENEFITA
Četvrtak, 12.06.2025 | 12:18
Znate li da postoji ritual od 60 sekundi koji vam može pomoći da izravnate stomak, poboljšate raspoloženje i uopšteno postanete otporniji – i to sve prije nego što popijete prvi gutljaj kafe?
Može li PILATES zaista pomoći kod mršavljenja? Evo šta kažu stručnjaci
Srijeda, 11.06.2025 | 08:15
U današnje vrijeme gotovo je nemoguće skrolati društvenim mrežama, a da ne naletite na influensere, slavne ličnosti ili instruktore kako s oduševljenjem promovišu pilates. Ova elegantna, ali snažna metoda vježbanja dobija sve više pažnje.
Zašto vaša DIJETA ne daje REZULTATE - Vrijeme OBROKA sve mijenja
Četvrtak, 05.06.2025 | 15:07
I fizička aktivnost ima svoj uticaj.
Joga poza koja je EFIKASNA kao i 100 trbušnjaka
Četvrtak, 05.06.2025 | 13:47
"Poza čamca" ili navasana je joga vježba koja je efikasnija od 100 trbušnjaka za jačanje core regije.
Istina o životnom balansu - Šest mitova u koje treba prestati VJEROVATI
Srijeda, 04.06.2025 | 12:59
Detoks, kolagen, gluten-free... Otkrijte šest najpopularnijih wellness mitova koje nauka ne podržava te što zapravo djeluje za zdravlje.
Prije ili poslije treninga: Kada je IDEALNO VRIJEME za konzumaciju proteina?
Ponedjeljak, 02.06.2025 | 16:28
Ako želite izvući maksimum iz treninga i postići najbolje rezultate, važno je da li uzimate proteine prije ili poslije treninga.
Fitness
Ostanite u FORMI i preko ljeta - Pet trikova za dosljedan TRENING
Fitness
Ove su DVIJE najveće greške prilikom vježbanja koje vam nanose BOL
Fitness
Broj TRENINGA koji garantuje TIJELO IZ SNOVA
Fitness
Evo kako VJEŽBATI kod kuće i trening učiniti ZABAVNIM iskustvom
Fitness
Lagano i zdravo - Ljetnja DIJETA koja donosi REZULTATE
Fitness
Trening za SAVRŠEN STOMAK uz pilates loptu – BEZ TERETANE!
Fitness
FITNES za lijene: Zavoljećete ga čak i ako mrzite vježbanje
Fitness
Ova fitnes UŽINA se pravi za DVA minuta – Savršena nakon treninga
Fitness
Šta je bolje za SMANJENJA STRESA: Meditacija ili tehnike disanja?
Fitness
Nije sve u teretani: Evo zašto neki ljudi TEŠKO izgrade mišiće iako REDOVNO VJEŽBAJU
Fitness
TRIK od 60 SEKUNDI pomoći će da skinete salo sa stomaka, a ima i puno BENEFITA
Fitness
Može li PILATES zaista pomoći kod mršavljenja? Evo šta kažu stručnjaci
Fitness
Zašto vaša DIJETA ne daje REZULTATE - Vrijeme OBROKA sve mijenja
Fitness
Joga poza koja je EFIKASNA kao i 100 trbušnjaka
Fitness
Istina o životnom balansu - Šest mitova u koje treba prestati VJEROVATI
Fitness
Prije ili poslije treninga: Kada je IDEALNO VRIJEME za konzumaciju proteina?
«
1
(current)
2
(current)
3
(current)
4
(current)
5
(current)
»
NAJČITANIJE
VIJESTI
Objavljena je lista NAJZGODNIJIH GLUMACA starijih od 50 godina
Radović nakon PORAZA: Imali smo 20 izgubljenih lopti, to je PREVIŠE
UGROŽAVA li pametni telefon vašu PRIVATNOST? Evo kako možete SAZNATI
DPS: PES SLUŽI Andriji Mandiću, saopštenjem potvrdili da su satelit DF-a
Mašković: Mujović Zabjelčanima obećava park na lokaciji predviđenoj za školu ili vrtić
NAJNOVIJE
VIJESTI
Žabljak: UHAPŠEN Novosađanin, OSUMNJIČEN da je ukrao 8.300 eura od stanodavca
Spajić u PONEDJELJAK na Bledskom strateškom forumu
MANS: Iz zdravstvenih razloga, Vanja Ćalović Marković privremeno NEĆE OBAVLJATI funkciju direktorice
Naučnici OTKRILI: Postoji li LIJEK za sindrom SLOMLJENOG SRCA?
Evropski savez: Radunović BRIŠE PARK, a Mujović udara na djecu oduzimajući im vrtić
NAJNOVIJE
DISKUSIJE
ANKETA: Da li koristite POJAS prilikom vožnje?
GLASAJ
ANKETA: Da li je mladima u Crnoj Gori ALKOHOL LAKO DOSTUPAN?
GLASAJ
ANKETA: Da li izbjegavate plaže koje naplaćuju ležaljke?
GLASAJ
SLJEDEĆE
NAJAVE
Bavaria City Party - Dejan Seferović i Ivana Popović Martinović
Podgorica
Utorak, 29.11.2022 | 10:11
Peđa Jovanović
Podgorica
Ponedjeljak, 13.06.2022 | 16:16
X