Savjeti nutriconista - Ovu namirnicu treba u potpunosti IZBACITI, nema nikakvu vrijednost

Četvrtak, 11.07.2024 | 11:23

Nutricionistkinja Dzinan Bana otkrila je koju vrstu ultraprerađene hrane trebate potpuno izbjegavati, nakon što je nedavna studija utvrdila da ova vrsta hrane može skratiti životni vijek za 10 posto.

Uz ovaj SJAJAN TRIK kafa će imati SLAĐI UKUS bez dodavanja šećera ili mlijeka

Četvrtak, 11.07.2024 | 08:38

Ako ste na dijeti, znate da morate da se odreknete brojnih namirnica, pa tako i šećera.

Svaki dan JEDETE SLADOLED? Ovo se može dogoditi VAŠEM ORGANIZMU

Četvrtak, 11.07.2024 | 08:14

Iako sladoled sadrži neke važne hranljive materije kao što su kalcijum, vitamini D i A, oni nisu u dovoljnim količinama da bi dobro uticali na zdravlje.

Stali ste na MORSKOG JEŽA - Evo šta da uradite i kada da POTRAŽITE POMOĆ

Srijeda, 10.07.2024 | 15:38

Može da se desi da bodlje nećete moći lako da uklonite i da će popucati kada ih izvučete.

ZAŠTO JE VAŽNO DA JEDETE LUBENICU? Sadrži ono što nam je na 35+ najpotrebnije, a za liniju i kožu je štit

Srijeda, 10.07.2024 | 14:38

Bez lubenice je nemoguće zamisliti ljeto, posebno zato što ona sadrži ono što nam je preko jleta najpotrebnije, a za liniju i kožu je štih.

Čarobni napitak koji treba popiti prije kafe

Srijeda, 10.07.2024 | 09:10

Iako ljubitelji zdravlja dugo zagovaraju jedan jednostavan napitak od dva sastojka zbog njegovih prednosti za hidrataciju, mnogi još uvijek nisu svjesni značajnog učinka koji može imati.

Povrće je zdravo, ali ove vrste imaju više štete nego koristi po naš organizam

Utorak, 09.07.2024 | 16:33

Povrće važi za jednu od najzdravijih namirnica, a oni koji vode računa o zdravoj ishrani konzumiraju ga svakodnevno.

Dermatološkinja OTKRIVA: Ovo je česta GREŠKA u jutarnjoj rutini zbog koje se ZNOJITE

Utorak, 09.07.2024 | 13:19

Uzrok vaših znojnih pazuha mogao bi vrebati u ormariću u vašom kupatilu.

Ovo je KRVNA GRUPA koju komarci najviše vole: Jeste li među njima?

Utorak, 09.07.2024 | 11:03

Jeste li ikada primijetili da komarci neke ljude grizu češće nego druge? To dijelom zavisi i o krvnoj grupi.

Koliko VODE treba da PIJETE ako ŽELITE da IZGUBITE na težini

Utorak, 09.07.2024 | 09:31

Unos vode je ključan za održavanje zdravlja, a nutricionista i dijetetičar Sushmi Jaisval preporučuje da pijete između četiri i osam čaša vode dnevno, uzimajući u obzir faktore kao što su starost, pol i težina.

Konzumacija ovog POVRĆA može da nanese više ŠTETE nego KORISTI

Utorak, 09.07.2024 | 08:05

Povrće važi za jednu od najzdravijih namirnica, a oni koji vode računa o zdravoj ishrani konzumiraju ga svakodnevno.

ALTERNATIVA sladoledu i hladnoj vodi: Dijetetičar otkriva NAJBOLJE NAČINE za rashlađivanje tokom vrućina

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 21:35

Dijetetičarka takođe naglašava da dobru hidrataciju ne obezbeđuje samo voda, već i mlijeko zbog njegovog sadržaja proteina koji pomažu u zadržavanju elektrolita u organizmu.

Da li ste MAGNET za komarce? Evo šta vas čini privlačnim

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 21:00

Neke naučne studije su potvrdile da naše navike mogu da stumulišu komarce da nas napadaju.

U ovo vrijeme nikako NE TREBA piti KAFU

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 19:54

Većina ljudi ne može da zamisli jutro bez šolje kafe.

Ovo su NAJBOLJE VJEŽBE za kapilare i proširene vene

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 18:11

Po cijelom tijelu su raštrkane milijarde kapilara, koje su male, ali moćne pumpe za krv.

Zdravstveno stanje koje se POGORŠAVA tokom ljeta

Ponedjeljak, 08.07.2024 | 17:48

Osim što štitimo kožu od sunčevih zraka, tokom leta treba da vodimo računa i o stopalima.