Vrijedi znati: Jeftino voće čuva mozak i srce, ima ga na svakom koraku i pravo je zlato

Ponedjeljak, 27.05.2024 | 12:51

Brusnica, jedna od najdragocjenijih namirnica kada je u pitanju zdravlje.

Ovo niste znali - Šta jedna šolja kafe radi našem tijelu iz MINUTA U MINUT?

Ponedjeljak, 27.05.2024 | 11:59

Za mnoge od nas jutarnja kafa je suštinski dio našeg svakodnevnog rituala.

Ovi ZAČINI mogu POBOLJŠATI koncentraciju i pamćenje

Nedjelja, 26.05.2024 | 14:25

Ukoliko želimo raditi na svom kognitivnom zdravlju, u ishranu moramo uključiti razne namirnice koje će pozitivno uticati na naše zdravlje.

Onkolozi OTKRILI koju hranu nikad NE JEDU

Nedjelja, 26.05.2024 | 13:05

Američki institut za istraživanje raka i Svjetski fond za istraživanje raka procjenjuju da je između 30 i 40 posto svih karcinoma moguće spriječiti zdravom prehranom i životnim navikama.

Redovno ISPIJANJE KAFE može SMANJITI RIZIK od ove TEŠKE BOLESTI

Nedjelja, 26.05.2024 | 11:52

Nova studija otkriva da redovna konzumacija kafe, značajno smanjuje rizik od razvoja Parkinsonove bolesti zbog neuroprotektivnog djelovanja kofeina.

Kako nam mačke mogu POMOĆI u borbi sa STRESOM?

Nedjelja, 26.05.2024 | 11:11

Stres je sveprisutan u suvremenom svijetu, a suočavanje s njim postaje sve važnije za naše mentalno zdravlje.

Predlog stručnjaka - Ove namirnice treba jesti, jer prirodno JAČAJU IMUNITET

Subota, 25.05.2024 | 13:23

Pravilna i uravnotežena ishrana utiče na cjelokupno zdravlje, a određene namirnice svojim hranjivim sastojcima podržavaju rad imuniteta, ključnog za odbranu od različitih bolesti. 

Da li ste znali? Svaki put kada bacite KORU OD BANANE, bacite i jednu ukusnu, hranljivu užinu

Subota, 25.05.2024 | 11:28

Nedavna studija je pokazala da se, ako se kore od banane blanširaju, osuše i samelju u brašno, mogu pretvoriti u peciva koje imaju podjednako dobar ukus, ako ne i bolji od proizvoda na bazi pšenice.

Ovo su TRI NAJZDRAVIJE namirnice na svijetu

Petak, 24.05.2024 | 21:57

Zdravu ishranu često povezujemo sa izbacivanjem raznih vrsta hrane, ali uključivanje dobrih stvari je takođe dobra ideja.

Ključni ZDRAVSTVENI razlog zašto NE BISTE trebali BACATI peteljke jagoda

Petak, 24.05.2024 | 21:29

Bacali ste peteljke od jagoda u smeće ili ste čak pretpostavljali da su možda otrovne?

Stručnjaci UPOZORAVAJU - Konzumiranje alkohola na plaži može da bude VEOMA RIZIČNO

Petak, 24.05.2024 | 18:44

Kako da ostanete bezbjedni dok pijete na moru, rijeci, bazenu ili jezeru ovog ljeta.

Studija pokazala - MIKROPLASTIKA pronađena u krvnim ugrušcima u srcu, mozgu i nogama

Petak, 24.05.2024 | 09:56

Početkom godine velika studija pokazala je da je mikroplastika pronađena u više od 50 odsto masnih naslaga iz zapušenih arterija.

Ova namirnica čuva srce, odlična je za varenje, reguliše šećer, a košta MANJE od dva eura

Petak, 24.05.2024 | 08:38

Crni pasulj u svijetu se koristi hiljadama godina i spada u vrlo zdrave mahunarke. Ova namirnica predstavlja sjajan izvor neophodnih nutrijenata, a ima malo šećera i masti i zato je svrstavaju u superhranu.

Da li je JEDNO PIVO dnevno previše? Stručnjaci imaju ODGOVOR

Četvrtak, 23.05.2024 | 10:33

Nije „pivski stomak“ jedina posljedica prekomjerne konzumacije piva.

UMJESTO KAFE isprobajte TRIKOVE koji će vam dati energiju - Načini da se RAZBUDITE UJUTRO

Četvrtak, 23.05.2024 | 08:48

Ako vam jutro teško pada, pogledajte kako da se lakše razbudite i završavate obaveze mnogo lakše.

Stručnjaci RAZVILI sveobuhvatan pristup LIJEČENJU migrena i drugih oblika glavobolje

Srijeda, 22.05.2024 | 20:03

Skoro četiri milijarde ljudi širom svijeta pati od glavobolje dok kod više od 356 miliona veći dio života prođe s nekom vrstom glavobolje.