Naučnici objasnili zašto toliko VOLIMO da jedemo NEZDRAVU HRANU

Četvrtak, 13.06.2024 | 08:08

RazumIJevanje zašto se prejedamo nezdravom hranom dugo je bila misterija.

Uz ovaj ukusan napitak možete se PODMLADITI i SMRŠATI - Odličan je čistač organizma

Srijeda, 12.06.2024 | 21:26

Sok od mladog kokosa ili kokosova voda je piće majke prirode koje pomaže kod dehidracije, čišćenja tijela, gubitka težine, mamurluka i teške iscrpljenosti tijela.

Postoji PRAVO VRIJEME za jogurt ako želite da SMRŠATE

Srijeda, 12.06.2024 | 18:10

Jogurt je odlična namirnica ukoliko brinete o kilogramima, ali se ne preporučuje osobama koje su sklone stvaranju kiseline ili imaju druge gastrointestinalne poremećaje.

NOVA STUDIJA - Tetovirani ljudi imaju VEĆE ŠANSE za dobijanje OVE BOLESTI

Srijeda, 12.06.2024 | 17:03

Na tetoviranje se u prošlosti gledalo kao na tabu, ali danas imamo veliki broj ljudi koji imaju bar jednu tetovažu.

Ultraprerađena biljna hrana povezana je sa srčanim bolestima, a evo i kako

Srijeda, 12.06.2024 | 09:53

Konzumacija biljnih proizvoda može biti korisna, djelujući kao zaštita od zdravstvenih problema ili može predstavljati rizik.

Da li ste znali? Ova vrsta sira je NAJZDRAVIJA ZA MOZAK

Utorak, 11.06.2024 | 13:25

Neke namirnice su poznate kao najbolja hrana za mozak, poput lososa, zelenog lisnatog povrća i bobičastog voća.

Znate li koliko često treba MIJENJATI posteljinu i jastučnice? Odgovor bi vas mogao IZNENADITI

Nedjelja, 09.06.2024 | 14:33

Nema ništa bolje od odlaska u krevet s čistom posteljinom.

Kardiolozi UPOZORAVJU - Ove krvne grupe su NAJOSJETLJIVJE na vrućinu

Nedjelja, 09.06.2024 | 12:38

Prepoznavanje simptoma toplotne iscrpljenosti i pravilna reakcija mogu biti ključni za prevenciju ozbiljnih zdravstvenih problema.

Stručnjaci OTKRIVAJU - Koliko KOFEINA je PREVIŠE?

Nedjelja, 09.06.2024 | 12:12

Kofein je aktivni sastojak u nekim od najpopularnijih pića na svijetu i ima snažan učinak na ljude, no što se događa ako ga unesete previše?

Kajsije jesu ZDRAVE , ali ih ove OSOBE moraju IZBJEGAVATI

Nedjelja, 09.06.2024 | 11:14

Kajsije sadrže veliku količinu antioksidanata koji su ključni za jačanje imuniteta i smanjenje oksidativnog stresa – sve to utiče na jaču sposobnost organizma da se bolje štiti od infekcija, upala, ali i ozbiljnijih bolesti.

10.000 KORAKA dnevno NIJE adekvatan izbor za sve, TVRDE stručnjaci

Nedjelja, 09.06.2024 | 09:45

Za razliku od široko rasprostranjenog mišljenja, hodanje 10.000 koraka dnevno nije čarobni lijek za mršavljenje, a zapravo se ne preporučuje onima koji imaju veću težinu i pate od bolova u koljenu.

Jedna PROMJENA u navikama može PRODUŽITI život čak za 10 godina

Nedjelja, 09.06.2024 | 09:20

Den Butner je proveo dvije decenije proučavajući dugovečnost u Plavim zonama, djelovima svijeta sa najvećom koncentracijom stogodišnjaka.

Pet suplemenata koji mogu oštetiti vaše bubrege

Subota, 08.06.2024 | 21:39

Poznato je da suplementi služe kako bi nadoknadili nedostatak nekih hranjivih materija i tako poboljšali naše zdravlje, ali ono što nije tako poznato je da ih ipak ne bi trebalo uzimati bez preporuke stručnog lica. Ovih pet suplemenata mogli bi da oštetite vaše bubrege.

NEDOSTATAK vode u organizmu: Ove SIMPTOME tijelo šalje kada "radi na suvo"

Subota, 08.06.2024 | 20:43

Tri glavna znaka da ne pijete dovoljno tečnosti.

Pune vitamina i antioksidanata: Ovo su sve zdravstvene dobrobiti borovnica

Subota, 08.06.2024 | 19:50

Bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima, prednosti borovnice su zaista velike.

Orašasti plodovi podstiču zdrav gubitak kilograma, a evo i kako

Subota, 08.06.2024 | 19:34

Iako su orašasti plodovi kalorični, oni su veoma zdravi i ne bi trebalo da ih izbjegavate u procesu mršavljenja, a kao najbolji izbor navode se bademi.