Četiri navike koje mogu da vam poboljšaju nivo energije: Promijenite rutine

Ponedjeljak, 07.11.2022 | 13:11

Važno je da imamo dovoljno energije kako bismo ispratili dan.

Gledate u monitor satima, a OČIMA je potreban ODMOR - Ovo su EFIKASNE VJEŽBE koje mogu da pomognu

Nedjelja, 06.11.2022 | 14:00

Zanimljivi sadržaji koje vidimo na monitoru kompjutera vrlo lako zaokupe našu pažnju, u tolikoj mjeri da zaboravljamo da trepćemo, oči nam se suše pa vid varira.

Goji li nas san? Stručnjaci IMAJU odgovor

Nedjelja, 06.11.2022 | 08:10

Da li nedostatak sna izaziva gojaznost?

Japanska DIJETA sa BANANAMA: Pobijedite suvišne kilograme bez izgladnjivanja

Subota, 05.11.2022 | 17:13

Isprobajte popularnu dijetu.

Uvrstite ih u ishranu: 10 NAJZDRAVIJIH VOĆKI na svijetu

Subota, 05.11.2022 | 10:26

Uravnotežena i zdrava ishrana nije potpuna bez svježeg voća, koje nije samo ukusno, već i hrani naše tijelo vitaminima, mineralima i antioksidansima koji štite svaku ćeliju u tijelu. Od vitamina C do gvožđa, magnezijuma ili jedinstvenih fitonutrijenata koji imaju snažno biološko dejstvo, svaki zalogaj voća nam čini dobro.

Da li ste čuli za VITAMIN U? Nalazi se u ovom povrću

Petak, 04.11.2022 | 19:41

Znamo za vitamine: A, B, C, D, E, F, ali da li ste čili za vitamin U?

Istraživanje: Navika koju OBOŽAVAMO ČUVA SRCE - Može smanjiti rizik od šloga

Petak, 04.11.2022 | 15:55

Nova istraživanja došla su do zaključaka koji će vas obradovati. 

Grčevi u mišićima, nesanica i nervoza:FALI vam jedan VITALAN MINERAL

Petak, 04.11.2022 | 15:18

Magnezijum je važan mineral koji pomaže u borbi protiv svakodnevnog stresa, izrazito je važan za mišiće, nervni sistem, a utiče i na koncentraciju i san.

Depresija se SKROZ DRUGAČIJE manifestuje kod muškaraca, nego kod žena - Ovo su neki od SIMPTOMA

Četvrtak, 03.11.2022 | 11:18

Depresija kod muškaraca uspostavlja se rjeđe nego što je to slučaj kod žena.

Istraživanje: Koja vrsta ishrane će vam pomoći da IZGLEDATE i osjećate se MLAĐE

Srijeda, 02.11.2022 | 21:56

Podrazumijeva se da ono što jedete značajno utieče na vaše zdravlje i izgled.

Šta jedu ljudi koji DOČEKAJU DUBOKU STAROST? Hranili se vrlo JEFTINO

Srijeda, 02.11.2022 | 19:22

Jedno istraživanje pokazalo je šta uglavnom jedu ljudi koji dočekaju stotu.

Istraživanja: Konzumiranje KAFE u trudnoći može negativano UTICATI na DIJETE

Srijeda, 02.11.2022 | 18:33

Teško je zamisliti početak dana bez šoljice kafe, ali trudnice bi trebalo da pripaze jer, prema novom istraživanju, kofein može negativno da utiče na dijete.

Tunjevina ili sardina? Ljekari otkrili šta je zdravije, jedna loša materija presudila

Srijeda, 02.11.2022 | 12:14

Sada dobro obratite pažnju kako konzumirate tunjevinu i sardinu, jer postoje stvari koje o njima ne znate.

RAZLOZI zašto NE BI trebalo jesti više od pet MANDARINA dnevno

Utorak, 01.11.2022 | 19:40

Poznate kao naš prirodni dodatak vitamina C, mandarine su neizostavno voće tokom jeseni.

MUČE vas UPALA SINUSA - Sa ovim namirnicima možete UBLAŽITI simptome

Utorak, 01.11.2022 | 17:03

Zahlađenje donosi epidemije mnogih bolesti na koje smo poslednjih par godina zaboravili, budući da je zbog korona virusa većina stanovnika nosila maske, što je spriječilo širenje ostalih oboljenja.

Da li PIJETE kafu bez ŠEĆERA? To može da OTKRIJE vaše NEGATIVNE osobine

Utorak, 01.11.2022 | 15:09

Naučnici vjeruju da osobe koje pije kafu bez šećera i vole gorke ukuse posjeduju osobine koje mnogi ne vole.