NAPRAVITE SAMI: Đumbir JAČI od prehlade - Idealan napitak za zimske dane

Srijeda, 23.11.2022 | 21:40

Mada smo u prethodnom periodu uživali u toplom vremenu, respiratorne infekcije i virusi nisu poštjedele mnoge.

Ljekari UPOZORAVAJU: Izbjegavajte trljanje očiju, može biti vrlo štetno

Srijeda, 23.11.2022 | 19:27

Trljanjem očiju možete da ugrozite zdravlje i izgled ovog dijela tijela.

OSTANITE U FORMI: Poštujte ova PRAVILA i nećete se ugojiti preko zime

Srijeda, 23.11.2022 | 17:10

Premda mnogi tokom zimskih praznika zarade koji kilogram viška, poštujući tri jednostavna pravila možete pomoći sebi održati formu i tokom ovog perioda godine.

Ljekari ustanovili: Koliko je fizičke aktivnosti potrebno da bi se suzbili negativni efekti sjedenja?

Srijeda, 23.11.2022 | 14:58

Oko 40 minuta dnevno umjernog do napornog vježbanja dovoljno je da se uspostavi ravnoteže nakon 10 sati sjedenja, iako svaka vježba ili čak samo stajanje u određenoj mjeri pomažu.

OMILJENO voće mnogih - Razlozi zašto bi trebalo svaki dan da jedemo POMORANDŽE

Utorak, 22.11.2022 | 14:02

VJerovatno ste čuli za izreku: “Jedna jabuka na dan tJera doktora van”. Ali baš kao i jabuke, pomorandže takođe imaju mnoge zdravstvene prednosti.

Istraživanje: Ove BAKTERIJE su VODEĆI uzrok smrti nakon bolesti srca

Utorak, 22.11.2022 | 12:30

Bakterijske infekcije drugi su vodeći uzrok smrti u svijetu nakon bolesti srca, pokazala je opsežna studija objavljena u utorak, u kojoj se Staphylococcus aureus (zlatni stafilokok) i pneumokok spominju kao dvije najsmrtonosnije bakterije.

I hrana može da vas UGRIJE - Ove namirnice su SAVRŠENE za hladne dane

Utorak, 22.11.2022 | 10:08

Osim što su zdrave, mogu vam pomoći da se ugrijete tokom hladnih dana. 

OBRATITE PAŽNJU: OVO su SIMPTOMI koji ukazuju na nedostatak cinka

Nedjelja, 20.11.2022 | 11:46

Cink je mineral koji ima mnogo dobrobiti za naše zdravlje. Jača imunitet, utiče na rast kose i noktiju, ali i na zdravlje kože.

RECEPT - Riznica VITAMINA I MINERALA: Sok od aronije za jači imunitet

Nedjelja, 20.11.2022 | 10:39

Ojačajte imunitet i smanjite rizik od nastanka brojnih bolesti na prirodan način. 

Ove zime obavezno jačajte imunitet: Stručnjaci UPOZORAVAJU na moguće opasnosti po zdravlje

Nedjelja, 20.11.2022 | 08:48

Konzumirajte bobičasto voće, kupus, kelj, leblebiju i čajeve.

Srčani udar i spavanje su povezani? Ljekari došli do ZABRINJAVAJUĆEG zaključka

Subota, 19.11.2022 | 19:46

Većina smatra da nema ništa gore nego biti hronično neispavan. Umorni ste, nedostaje vam energije, sve vas iritira.

KEFIR ILI JOGURT? Nutricionistkinja otkriva šta je ZDRAVIJE

Subota, 19.11.2022 | 15:49

Kefir sadrži nekoliko važnih sojeva dobrih bakterija, kojih nema u jogurtu, pa se zato smatra i da je za nijansu zdraviji od njega. 

Cijeđenje voća - danak LIJENOSTI: Stručnjaci SAVJETUJU da ipak pojedete cijeli plod

Petak, 18.11.2022 | 20:47

U posljednje vrijeme na društvenim mrežama se širi trend, savjeti za "đusing", odnosno poseban nači pripreme, cijeđenog voća i povrća.

NOVO ISTRAŽIVANjE: Da li je gazirana voda opasna za zdravlje?

Petak, 18.11.2022 | 10:10

Svi znamo da svakodnevno konzumiranje gaziranih napitaka nije pametna ideja. A šta kada je u pitanju gazirana voda?

Kada se javlja INTOLERANCIJA NA LAKTOZU? Prepoznajte simptome kod djeteta

Petak, 18.11.2022 | 08:18

Ako se zbog čaše mlijeka ili nekog slatkiša vaše dijete žali na uznemiren stomak, možda ćete se zapitati da li je za to kriva netolerancija na laktozu.

Kako naš organizam reaguje na PRESKAKANJE obroka? Može da izazove ove POSLJEDICE

Četvrtak, 17.11.2022 | 11:49

Ako ste ikada preskočili obrok, a to se dešava čak i onima koji vode računa da uvijek doručkuju, ručaju i večeraju, vjerovatno ste se zapitali šta bi se desilo s vašim organizmom ako bi vam to postalo navika.