Ne ignorišite ovu JUTARNJU NAVIKU - Može vam potpuno PROMIJENITI zdravlje za samo 30 sekund DNEVNO

Ponedjeljak, 28.04.2025 | 08:14

Potrebno je samo malo hrabrosti na početku, a rezultati će brzo učiniti da ova aktivnost postane omiljeni dio vašeg dana.

Ovo je ŠEST znakova da vam nedostatak sna polako UNIŠTAVA tijelo i um

Subota, 26.04.2025 | 21:51

Milioni ljudi svakodnevno se bore s nedostatkom sna, a stručnjaci upozoravaju da se iza toga često krije ozbiljniji zdravstveni problem.

Jesu li DETOKS ČAJEVI zaista POTREBNI organizmu? Stručnjaci otkrivaju ISTINU

Subota, 26.04.2025 | 20:05

Ekstrakti biljki, povrća u saplementima, spakovani u dodatke ishrani, pomažu organizmu da se očisiti od toksina, tvrde oni koji ih proizvode, a evo šta kaže struka.

Planirate preći na DIJETALNU ishranu? Ovo su najveće ZABLUDE u koje mnogi vjeruju

Subota, 26.04.2025 | 16:58

Prije nego odlučite da ponovo stegnete kaiš, upoznajte se s najčešćim zabludama držanja dijete.

Kombinacija KOFEINA i VITAMINA - Evo kako kafa utiče na efikasnost suplemenata

Subota, 26.04.2025 | 08:56

Ubrzan tempo života, stres i neredovna ishrana često nas tjeraju da posegnemo za dodacima ishrani kako bismo svom tijelu dali potrebnu podršku.

Uz njih GUBITE kilograme - Pet namirnica koje morate UKLJUČITI u ishranu

Petak, 25.04.2025 | 13:26

Glad je neizbježna kada smanjite unos kalorija, ali važno je imati pri ruci zdrav međuobrok koji pomaže u mršavljenju i dobivanju mišića.

Dodavanjem jednog SASTOJKA u obroke možete SMANJITI nagle skokove ŠEĆERA u KRVI

Petak, 25.04.2025 | 08:13

Jednostavne prilagodbe u ishrani mogu izravnati nagle skokove, ali i padove glukoze, a samim tim obuzdati želju za hranom tokom dana.

Iritiraju vas mljackanje, cupkanje ili srkanje? Možda PATITE od ovog SINDROMA!

Četvrtak, 24.04.2025 | 21:10

Užasava vas kada neko cupka nogom, mljacka ili srče supu? Možda patite od mizokinezije ili mizofonije!

Prirodna rješenja za PROLJEĆNE ALERGIJE koja možete koristiti kod KUĆE

Četvrtak, 24.04.2025 | 19:10

Proljećna sezona je vrlo prijatna, donosi nam tople sunčane dane, ali takođe donosi i različite vrste alergija i nadražaja.

Ove dvije prirodne namirnice su PUNE MAGNEZIJUMA: Jedite ih svakodnevno

Četvrtak, 24.04.2025 | 13:49

Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala za ljudsko zdravlje, a važan je za brojne telesne funkcije.

Aktivnosti koje POBOLJŠAVAJU mentalne sposobnosti

Četvrtak, 24.04.2025 | 08:12

Mali broj aktivnosti stimuliše različite moždane funkcije kao što to čini ples.

Da li je tačno da KROMPIR ŠTETI zdravlju: Ne, ako ga SPREMATE NA OVAJ NAČIN

Srijeda, 23.04.2025 | 20:17

Krompir je nezaobilazni dio ishrane u mnogim domaćinstvima, posebno u Velikoj Britaniji.

OBRATITE PAŽNJU - Ovo su ČETIRI ZNAKA da ste PSIHIČKI UMORNI

Srijeda, 23.04.2025 | 18:45

Ako se veći dio dana i vremena osjećate umorno i slabo, niste sami. Jedna od pet osoba se u nekom trenutku osjeća umorno i, nažalost, umor postaje norma.

Ben Aflek spustio svog sina na zemlju: "Ja sam BOGAT, a ti si BEZ prebijene pare"

Srijeda, 23.04.2025 | 17:34

Američki glumac Ben Aflek stavio je svojoj djeci do znanja da će morati pronaći "obične" poslove ukoliko žele sebi priuštiti luksuzne stvari.

KCCG: Kroz kampanju „Hajde da pričamo“ ostajemo POSVEĆENI unaprjeđenju MENTALNOG ZDRAVLJA

Srijeda, 23.04.2025 | 12:07

Klinički centar Crne Gore potpisao je Memorandum o saradnji sa kompanijom Crossmedia, inicijatorom kampanje „Hajde da pričamo“, čime je ozvaničeno partnerstvo u realizaciji značajne društvene inicijative usmjerene na unaprjeđenje mentalnog zdravlja u Crnoj Gori, saopšteno je iz KCCG-a.

Doktor upozorava: 'Ovo "zdravo" piće deblja vas isto koliko i Coca-Cola'

Srijeda, 23.04.2025 | 11:47

Umjesto hranjive užine, dobivate piće koje sadrži višak šećera, manjak korisnih vlakana i dodatne kalorije koje podstiču debljanje.