Da li jedete KRASTAVAC i PARADAJZ zajedno u salati? Evo kako to utiče na vaš organizam

Subota, 17.05.2025 | 10:47

Krastavci, paradajz, mirođija, so i biber po ukusu, malo biljnog ulja – jednostavna, ukusna i veoma popularna salata već nekoliko godina izaziva brojne kontroverze.

Stalno ste gladni, bezvoljni i umorni? Možda vam NEDOSTAJE ključni nutrijent

Petak, 16.05.2025 | 14:29

Gladni ste i umorni uprkos zdravoj ishrani?

Novo istraživanje: Muškarci dva puta češće umiru od sindroma slomljenog srca nego žene

Petak, 16.05.2025 | 14:16

Svi smo svjesni psihološkog bola slomljenog srca – bezbroj knjiga, pjesama i filmova je napisano i snimljeno na tu temu – ali postoje i naučni dokazi da slomljeno srce može biti i fatalno.

ANTISTRES dijeta: Namirnice koje POMAŽU kod depresije i anksioznosti

Petak, 16.05.2025 | 11:52

Ako imate problem sa konstantnim stresom i anksioznošću, u svakodnevnu ishranu uvrstite namirnice koje efikasno smanjuju negativne emocije i osjećaj napetosti.

Evo zašto je KUVANI PARADAJZ zdraviji od svježeg

Petak, 16.05.2025 | 10:08

Kuvani paradajz ima veći nutritivni značaj od svježeg, ali u ovom procesu gubi značajne količine vitamina C. Kuvanjem se, međutim, povećava sadržaj likopena, koji je jak antioksidans.

Mislite na vrijeme: Zašto je SPF krema za lice važnija nego što mislite

Četvrtak, 15.05.2025 | 14:53

Kad god sunce proviri iza oblaka – pa čak i kad ne – koža lica je prva na udaru. Ipak, mnogi zaboravljaju da je krema sa zaštitnim faktorom (SPF) neophodna svakog dana, a ne samo ljeti na plaži.

Usvojen Program za zaštitu i unapređenje mentalnog zdravlja u Crnoj Gori

Četvrtak, 15.05.2025 | 14:08

Usvajanjem Programa za zaštitu i unapređenje mentalnog zdravlja u Crnoj Gori za period 2025-2026 radimo na tome da stvorimo podršku koja je građanima neophodna i koja će pozitivno uticati na kvalitet života, saopštio je danas ministar zdravlja Vojislav Šimun.

Šta je DIJABETES tipa 5? NOVI oblik bolesti zvanično PRIZNAT nakon decenija RASPRAVA

Četvrtak, 15.05.2025 | 12:58

Stručnjaci pripremaju nova uputstva koja će pomoći ljekarima da prepoznaju ovu bolest, koja je rijetka i povezana sa neuhranjenošću.

Brojni BENEFITI: Kako TREŠNJE utiču na tijelo?

Četvrtak, 15.05.2025 | 11:28

Iako im cijene rastu iz godine u godinu, teško je odoljeti ukusu ovih slatkih delikatesa, koje su bogate hranljivim materijama i zdravstveno korisnim svojstvima.

Pomoć kod uboda ose, stršljena i pčele: Bol i otok će odmah NESTATI uz OVAJ TRIK

Četvrtak, 15.05.2025 | 11:14

Iako s dolaskom toplijih dana s nestrpljenjem iščekujemo ljeto, sunce i boravak na otvorenom, uz te radosti stižu i neke ne tako prijatne stvari – kao što su pčele, ose i stršljeni.

Jednostavan JEDNOMINUTNI TEST mogao bi predvidjeti POGORŠANJE zdravlja mozga

Četvrtak, 15.05.2025 | 08:48

Kako starimo, mnogi od nas brinu o zdravlju svog mozga.

Da li je ASPIRIN siguran nakon ISTEKA ROKA? Istina koja vas može iznenaditi

Srijeda, 14.05.2025 | 21:44

Aspirin kojem je istekao rok trajanja može izgubiti na djelotvornosti i uzrokovati želučane tegobe.

Kako ZASPATI na vrijeme? Donosimo nekoliko SAVJETA

Srijeda, 14.05.2025 | 18:56

Pridržavajte se zdravih rutina koje podstiču opuštanje prije spavanja, poput tople kupke ili čitanja. 

Koliko KAFE je PREVIŠE?

Srijeda, 14.05.2025 | 16:29

Kafa je mnogima omiljeni napitak bez kojeg ne mogu zamisliti jutro, ali da li ste se ikad zapitali – kada je to previše kafe?

Ovo je NAJZDRAVIJA konzervirana namirnica koju možete LAKO pronaći

Srijeda, 14.05.2025 | 13:44

Puna je proteina i sadrži važan vitamin

Znate li šta se dešava s vašim PLUĆIMA dok letite avionom? Naučnici dali odgovor

Utorak, 13.05.2025 | 19:00

Doktor je objasnio kako letenje može da ima određen uticaj na pluća, zbog smanjenog pritiska vazduha. On daje i korisne savjete - kako izbjeći neprijatne tegobe i učliniti let prijatnijim.