PRIPREMITE se za LJETO - Spremite “ŽUTI SOK” koji TOPI SALO (RECEPT)

Ponedjeljak, 03.06.2024 | 16:12

Tajna njegovog uspjeha leži u pažljivo odabranim sastojcima koji zajedno djeluju kao moćni sagorjevači masti.

SAVJET ljekara - Evo koja hrana POZITIVNO UTIČE na zdravlje mozga

Ponedjeljak, 03.06.2024 | 13:07

Održavanje kognitivnog zdravlja vrlo je važno, posebno kako starimo. Iako mnogi čimbenici doprinose zdravlju mozga, ishrana igra značajnu ulogu u poboljšanju kognitivnih funkcija i odgađanju kognitivnog pada.

Jesti ili ne prije spavanja? Ove namirnice su dozvoljene

Ponedjeljak, 03.06.2024 | 10:27

Imate problema sa spavanjem? Ne možete zaspati od onog čudnjikavog zvuka koji dolazi iz vašeg trbuha?

Ovo voće ŠTITI SRCE i može uticati NA SAN

Nedjelja, 02.06.2024 | 14:24

Bogate antioksidansima i hranljivim sastojcima, trešnje nam mogu pomoći da bolje spavamo i ublaže bolove kod gihta i artritisa. Upravo im je sezona, te bi valjalo što više da ih iskoristimo.

NOVA STUDIJA: Popularne slatke i slane grickalice povećavaju RIZIK od ovih BOLESTI

Nedjelja, 02.06.2024 | 12:44

Čips i keksi stare vaš mozak i povećavaju rizik od moždanog udara ili demencije, pokazalo je istraživanje.

Naučnici sa Harvarda potvrdili: Pileća kožica je ipak korisna za zdravlje, ali samo ako je ovako jedete

Subota, 01.06.2024 | 18:13

Kao i avokado, koji takođe treba umereno konzumirati, ova kožica sadrži nezasićene masti koje su se, unijete u umjerenim količinama, pokazale dobrim za srce

Istraživači tvrde: Tokom spavanja, jedna navika može da bude RANI ZNAK OPASNE BOLESTI

Subota, 01.06.2024 | 14:45

Istraživači kažu da pojedine navike tokom spavanja mogu da budu simptomm određenih poremećaja u tijelu i opasnih bolesti.

Ovo možda niste znali - Evo zbog čega NE TREBA BACATI koru od pomorandže

Subota, 01.06.2024 | 09:46

Kora pomorandže može imati iznenađujuće zdravstvene koristi za zdravlje srca. Iako gorka, kora pomorandže koja ima funkciju da zaštiti unutrašnjost ploda, mogla bi da ima zaštitnu ulogu i za ljudski organizam.

Naučnici UPOZORAVAJU - Osobe koje NE JEDU ove TRI NAMIRNICE su sklonije AGRESIJI

Petak, 31.05.2024 | 19:52

Postoje mnoge studije koje povezuju abnormalnosti u moždanom tkivu sa agresivnim ponašanjem.

Ove NAMIRNICE su NAJBOLJA zamjena za meso

Petak, 31.05.2024 | 16:38

Rastući interes za zdraviji način ishrane i brige za okolinu podstiče ljude da istraže zamjene za meso koje nude jednako ukusne i hranjive alternative.

Pun je HRANLJIVIH materija - Ovo je NAJZDRAVIJI SIR, pokazala studija

Petak, 31.05.2024 | 15:48

U kojem god obliku ga konzumirali, sir je ukusan i često je dio deserata.

Namirnice koje su DOBRE za OPŠTE ZDRAVLJE

Četvrtak, 30.05.2024 | 10:56

Ukupno zdravlje u velikoj meri zavisi od uravnotežene ishrane koja obezbjeđuje sve neophodne hranljive materije.

Naučnici OTKRILI - Ne jedite u ovo vrijeme, zbog ovoga ćete se UGOJITI

Četvrtak, 30.05.2024 | 09:21

Povremeni post je zaludio cijeli svijet, obećavajući ne samo gubitak težine, već i bolju kontrolu šećera u krvi.

Stručnjaci OTKRILI kako da vam voće i povrće duže OSTANU SVJEŽI

Četvrtak, 30.05.2024 | 08:51

Svi znamo da su svježi proizvodi dobri za nas, ali voće, povrće i začinsko bilje imaju tendenciju brzo propasti ako se ne pojedu.

Šta je "2-2-2 metoda" za GUBITAK TEŽINE?

Srijeda, 29.05.2024 | 18:55

Ako želite da promijenite svoju ishranu, mi smo tu da podijelimo režim koji se zove "2-2-2 metoda" za mršavljenje.

Nova studija pokazala - Šta je ZDRAVIJE hamburger ili hot dog?

Srijeda, 29.05.2024 | 15:51

Ukoliko razmišljate o brzoj večeri, možda se dvoumite između hamburgera i hot doga.