NAJBOLJI PRIRODNI TRIK za snižavanje nivoa stresa

Četvrtak, 24.10.2024 | 12:55

Način na koji se nosimo sa stresom razlikuje se od osobe do osobe. Neki ljudi se kupaju u hidromasažnoj kadi ili sjede u sauni, dok drugi vježbaju ili uzimaju ljekove.

Zimsko računanje vremena - Ovako pomjeranje sata UTIČE na naš organizam

Četvrtak, 24.10.2024 | 12:21

S obzirom na to da će dan biti kraći, a noć duža i hladnija, mnogi će se osjećati razdražljivo, bezvoljno, neki čak i depresivno.

Da li je SIRĆE tako dobro za NAŠE ZDRAVLJE?

Četvrtak, 24.10.2024 | 11:08

Sirće je staro koliko i sama civilizacija, ako ne i starije.

Da li nam KAFA produžava ŽIVOT?

Četvrtak, 24.10.2024 | 10:52

Američko udruženje za srce otkrilo je da je konzumiranje kafe, i sa kofeinom i bez kofeina, povezano sa manjim rizikom od ukupne smrtnosti.

Sve BLAGODETI maslinovog ulja - Dovoljno je POLA KAŠIKE dnevno

Četvrtak, 24.10.2024 | 08:48

Maslinovo ulje se smatra jednom od onih zdravih namirnica koje treba često konzumirati, a nedavno se pokazalo da ova namirnica može pomoći u smanjenju rizika od Alchajmerove bolesti za 28 odsto.

MOZAK KAO KOKICE: Sve više ljudi ima OVAJ PROBLEM

Srijeda, 23.10.2024 | 19:18

 Danas mnogi za ekranima provode i više od deset sati dnevno, pri čemu se puno vremena gubi na društvenim mrežama poput Fejsbuk, Instagrama, TikToka i drugih.  

"Ženama je potrebno 10, a muškarcima 6 SATI SNA": Doktor objasnio zašto je to tako

Srijeda, 23.10.2024 | 18:53

Ženama je potreban neisprekidan san.

Doktori objasnili zašto biste trebali JESTI ZELENE BANANE

Srijeda, 23.10.2024 | 16:19

Nezrele banane mogu sadržavati otporni skrob koji je prepun zdravstvenih prednosti.

OVA ČAJ je dobar za jetru i reguliše krvni pritisak, a jako rijetko ga PIJEMO

Utorak, 22.10.2024 | 12:19

Ovaj čaj ima brojne zdravstvene koristi, među kojima se ističe snižavanje holesterola i detoksikacija organizma.

Kako izabrati KVALITETNE KESTENE?

Utorak, 22.10.2024 | 11:28

Odabir pravih kestena može značajno uticati na konačni rezultat vašeg kulinarskog pothvata.

Ovaj jednostavan a UKUSAN DORUČAK, doprinosi SMANJENJU krvnog pritiska

Utorak, 22.10.2024 | 08:32

Veliki broj ljudi ima visok krvni pritisak, iako toga možda nisu ni svjesni.

BOGATSTVO vitamina i minerala - Dvije vrste voća najbolje su za ZDRAVLJE CRIJEVA

Utorak, 22.10.2024 | 07:18

Borovnice i maline se s dobrim razlogom često nazivaju "slatkim darom prirode" – ne samo da su ukusne, već su i izuzetno hranljive. Ali kada je u pitanju zdravlje crijeva i opšte zdravlje, može li jedna od ovih bobica biti zdravija?

Da li znate kako hrkanje utiče na vaše ZDRAVLJE i TIJELO?

Ponedjeljak, 21.10.2024 | 21:56

Da li znate kako hrkanje utiče na vaše zdravlje i tijelo?

Nova studija: Ovi KUĆNI PROIZVODI mogu povećati rizik od OVE BOLESTI

Ponedjeljak, 21.10.2024 | 20:40

Alchajmerova bolest je hronična neurodegenerativna bolest koja uzrokuje postepeno i nepovratno gubljenje pamćenja, sposobnosti govora, svijesti o vremenu i prostoru, i eventualno sposobnost da se brinu sami o sebi.

Novo istraživanje: ČETIRI namirnice koje su najbolje za ZDRAVLJE MOZGA

Ponedjeljak, 21.10.2024 | 12:00

Nova istraživanja pokazuju da su mozak i crijeva povezani na više načina.

Snižava holesterol, crijeva rade kao sat - Supervoće od 46 kalorija je "BOMBA" za imunitet

Nedjelja, 20.10.2024 | 12:16

Šljive su omiljeno ljetnje i jesenje voće, mogu da se jedu svježe ili suve, a stručnjaci za ishranu nazivaju ih i nutritivnom bombom. Imaju veliki broj vitamina, minerala i biljnih vlakana, i pomažu u rješavanju brojnih tegoba.