Obratite pažnju na ove namirnice - Mogu drastično POVEĆATI krvni pritisak

Petak, 28.04.2023 | 12:16

Ako imate problema s visokim krvnim pritiskom, odnosno hipertenzijom, onda vjerovatno već znate da je zdrava ishrana jedan od najdjelotvornijih načina za poboljšanje stanja.

PET ranih znakova DEMENCIJE: Uočite ih na vrijeme i usporite njeno napredovanje

Petak, 28.04.2023 | 09:55

Rano otkrivanje bilo kog zdravstvenog stanja je od velike pomoći u kasnijem liječenju.

Nova STUDIJA - Višak kilograma NASLJEĐUJEMO od majke?

Četvrtak, 27.04.2023 | 17:57

Ukoliko ste skloni brzom gojenju, možda bi odgovor za to mogao da se krije u genetici.

Ko bi trebalo da izbjegava BANANE? Evo šta je pokazalo istraživanje

Četvrtak, 27.04.2023 | 14:37

Banane nesumnjivo obiluju hranijivim materijama i postoji mnogo razloga da one budu dio vaše ishrane, ali ko bi trebalo da bude na oprezu?

Napitak za cio organizam: Obezbijedite vašem organizmu neophodno vitamine i minerale (RECEPT)

Četvrtak, 27.04.2023 | 08:10

Mislite o svom zdravlju na vrijeme.

Smanjite holesterol i OČISTITE krvne sudove - ovih sedam namirnica vam mogu pomoći

Srijeda, 26.04.2023 | 16:24

Povedite računa o zdravlju krvnih sudova na vrijeme.

Šta se dešava u našem organizmu ako pijemo MLIJEKO svaki dan

Srijeda, 26.04.2023 | 16:07

Danas, čak i u vašem lokalnom kafiću, možete se suočiti sa dugačkom listom nemliječnih alternativa kao što su badem, zob, kokos ili soja.

Ovako se pravi NAJZDRAVIJI doručak na svijetu - Možete ga PONIJETI i na posao

Srijeda, 26.04.2023 | 11:06

Kada je riječ o kukuruznom brašnu, dovoljno je reći da ga mogu jesti i bebe nakon petog mjeseca života i to vam već dovoljno govori koliko je ono zdravo za cijelo tijelo.

Kako KURKUMA može da pomogne u MRŠAVLJENJU: Uz zlatni začin do VITKE FIGURE

Utorak, 25.04.2023 | 19:49

Pored toga što je poznat kao dobar prirodni izvor antioksidanata, žuti korijen može da bude od pomoći i ako želite da smršate.

Naučnici sa Harvarda TVRDE da ćete se UVIJEK SJEĆATI šta ste SANJALI, ako PRIJE SPAVANJA uradite OVE TRI STVARI

Utorak, 25.04.2023 | 17:39

Ako se probudite pri kraju REM faze, vjerovatno ćete se sjećati snova.

KAFA kao pomoć pri GUBITKU KILOGRAMA - Stručnjaci SAVJETUJU kako da je pijete ukoliko želite da smršate

Utorak, 25.04.2023 | 17:02

Iako nije čarobno rješenje za mršavljenje, nova istraživanja sugerišu da kafa može biti zdrav dodatak vašoj prehrani ako želite izgubiti nekoliko kilograma, zahvaljujući svojoj sposobnosti da reguliše apetit i pokrene vaš metabolizam.

Iz ovih razloga ćete sigurno dodavati više PERŠUNA u vašu ishranu

Utorak, 25.04.2023 | 16:15

Začinska biljka poznata po blagogorkastom ukusu koji dobro funkcioniše u nizu recepata, bilo da je spojen sa drugim sastojcima ili se koristi samo kao ukras.

Obožavate POMFRIT? Otkriveno kako utiče na vaše mentalno zdravlje

Utorak, 25.04.2023 | 14:58

Nakon brojnih studija koje su utvrdile da pržena hrana uzrokuje gojaznost i brojne druge fizičke probleme, novo istraživanje utvrdilo je povezanost konzumiranja pržene hrane, a prije svega krompira, s većim rizikom od anksioznosti i depresije.

Naučnici otkrivaju - Ako želite da IZBJEGNETE povišeni holesterol, ovu namirnicu birajte za DORUČAK

Utorak, 25.04.2023 | 08:19

Novo istraživanje otkrilo je da umjerena konzumacija jaja može značajno poboljšati zdravlje srca i smanjiti nivo holesterola u krvi. Naučnici kažu da konzumiranje do jednog jajeta dnevno može povećati količinu važnih metabolita čime se smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, donosi Study Finds.

Šta UZROKUJE BUĐENJE u toku noći? Stručnjaci SAVJETUJU šta NE TREBA da radite kada se to desi

Ponedjeljak, 24.04.2023 | 21:40

Sigurno ste se već našli u situaciji da se probudite u toku noći i ne možete da zaspite.

Ruke i noge su vam konstantno HLADNE? To može biti znak OZBILJNIH zdravstvenih problema

Ponedjeljak, 24.04.2023 | 13:12

Hladni prsti na rukama i nogama prilično su česta pojava, naročito kod žena i ne moraju označavati ništa značajno.