Prestali ste da pijete? Pročitajte šta se sada događa s vašom jetrom

Ponedjeljak, 19.12.2022 | 08:17

Dobro je poznato da alkohol negativno utiče na zdravlje vaše jetre. Ali šta se sa ovim važnim organom dešava kada prestanete da pijete alkohol?

Znate li da hrana može da POPRAVI RASPOLOŽENJE? Ove namirnice UTIČU na to stanje

Nedjelja, 18.12.2022 | 13:59

Dolaskom hladnijih dana veliki broj ljudi se suočava sa sezonskim afektivnim poremećajem (seasonal affective disorder) odnosno tzv. zimskom depresijom.

Gledajući u dlanove provjerite da li vašem organizmu nedostaje GVOŽĐE

Subota, 17.12.2022 | 18:07

Ukoliko imate kratak dah ili povremeno osjećate da vam srce jače lupa, vjerovatno imate problem sa gvožđem.

Već znamo da su zdravi, ali OVO su sve PREDNOSTI badema

Četvrtak, 15.12.2022 | 16:32

Vaša omiljena popodnevna užina je postala još ukusnija.

Da li je MOGUĆE zaspati za 60 sekundi? OVO kažu SPECIJALISTI ZA SPAVANJE

Četvrtak, 15.12.2022 | 14:59

Noći bez sna, zvuči savršeno romantično, ali kada se radi o noćima koje predhode napornom radnom danu, to i nije baš tako bajno.

Ove zime NEMOJTE ostati bez ovih namirnica: Čuvajte zdravlje i imunitet

Četvrtak, 15.12.2022 | 14:28

Evo nekoliko zimskih namirnica bogatih hranljivim materijama koje treba uvrstiti u ishranu ove sezone.

NAPRAVITE SAMI: Čaj od cijelih plodova ORAHA za čišćenje krvnih sudova (RECEPT)

Četvrtak, 15.12.2022 | 09:51

Čaj od cijelih oraha pomaže kod eliminacija parazita.

Šta uzrokuje novogodišnju depresiju? Sve češći problem

Srijeda, 14.12.2022 | 21:21

Šta uzrokuje novogodišnju depresiju, kako se osloboditi od loših osJećanja tokom praznika i probuditi mir i radost.

SZO: Pandemija bi mogla da se ZAVRŠI sljedeće godine

Srijeda, 14.12.2022 | 20:27

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) optimistična je da bi globalna vanredna situacija izazvana pandemijom korona virusa mogla da se završi 2023.

Istraživanje OTKRILO: OVE aktivnosti čuvaju od PRERANE SMRTI, a traju MANJE od pet minuta

Srijeda, 14.12.2022 | 19:09

Osobe koje svaki dan imaju tri jednominutne intenzivne aktivnosti, poput penjanja uz stepenice, imaju 39 odsto manji rizik od prerane smrti, pokazalo je australijsko istraživanje.

Šaka ovog SUVOG VOĆA DNEVNO sprečava gubitak koštane mase ljudima koji imaju preko 50 godina

Srijeda, 14.12.2022 | 13:31

Ali ako želite da zaštitite zdravlje kostiju, onda bi trebalo razmisliti da svakodnevno pojedete jednu šaku suvih šljiva, a odlične su i za one koji žele da se osjećaju zdravo i jako i kada stare. Osim što su ukusne i što će vas zasititi, odlične su za zdravlje kostiju, navodi se u rezultatima nove studije.

Ovo su BENEFITI GREJPRFRUTA Veoma je zdrav, ALI evo kada ne bi trebalo da ga jedete

Utorak, 13.12.2022 | 14:31

Postoji više vrsta ovog voća, a najpoznatije je one sa crvenom, roze i bijelom pulpom.

Ovo je DIJETA Milice Pavlović, pomoću nje smršala 10 KILOGRAMA - Pjevačica OTKRILA JELOVNIK

Utorak, 13.12.2022 | 13:00

Po savjetu ljekara počela je da se pridržava Japanske banana dijete, uz pomoć koje je uspjela da skine deset kilograma.

VODA SA LIMUNOM - Da li ovaj napitak treba da bude TOPAO ili HLADAN?

Utorak, 13.12.2022 | 12:49

Voda sa limunom mnogo je zdravija opcija od ostalih aromatizovanih pića.

Često se BUDITE tokom noći? Ovako ćete najlakše ponovo UTONUTI u san

Ponedjeljak, 12.12.2022 | 21:40

Bolje je i da ustanete i prošetate, nego da uzmete telefon u ruke, ili uključite TV. 

PISTAĆI su super zdrava namirnica - Ovo su razlozi da ih konzumirate svakodnevno

Ponedjeljak, 12.12.2022 | 13:44

Pistaći nisu samo ukusna grickalica, već su i jako zdrave. Ovaj orašasti plod sadrži antioksidanse, zdrave masti, veliku količinu proteina te vlakna, a sve su to važne hranjive materije koje doprinose zdravlju.