Od nesanice do noćnog buđenja: Pet obrazaca sna koji OTKRIVAJU vaše mentalno i fizičko zdravlje

Subota, 18.10.2025 | 21:54

Tim naučnika je prepoznao pet različitih profila sna koji povezuju kvalitet vašeg sna sa raznim zdravstvenim, psihološkim i životnim ishodima.

Doktori otkrivaju: Ova namirnica može SKRATITI trajanje PREHLADE

Subota, 18.10.2025 | 21:23

Čim osetimo prvi svrab u nosu ili curenje nosa, često odmah pomislimo na prehladu. I dok ljekovi pomažu, postoje i namirnice koje prirodno jačaju imunitet i mogu pomoći tijelu da se brže izbori s virusima.

Crno, bijelo ili crveno grožđe – Evo šta je najbolji izbor za vaše ZDRAVLJE

Subota, 18.10.2025 | 20:05

Zbog svojih antioksidativnih i antiinflamatornih svojstava, grožđe blagotvorno deluje na cijeli organizam.

ČETIRI RAZLOGA da mandarine obavezno uvrstite u svakodnevnu ishranu

Subota, 18.10.2025 | 09:26

Ako pokušavate da izgubite višak kilograma ili da održite zdravu tjelesnu težinu, mandarine mogu biti vaš saveznik.

Da li ste znali? Evo koja vrsta tjestenine je NAJZDRAVIJA

Subota, 18.10.2025 | 08:52

Ukoliko se često nepravedno smatraju "neprijateljima" zdrave ishrane, ugljeni hidrati su ključni izvor energije za tijelo.

Koje vrste tjestenine su NAJZDRAVIJE? Na spisku nije ona koju skoro svi jedemo

Petak, 17.10.2025 | 19:27

Ukoliko se često nepravedno smatraju "neprijateljima" zdrave ishrane, ugljeni hidrati su ključni izvor energije za tijelo.

Transplantacija bez odbacivanja: Medicinski tim stvorio "univerzalni bubreg"

Petak, 17.10.2025 | 12:12

Tim istraživača iz Kanade i Kine uspio je da stvori "univerzalni" bubreg, kog teoretski može da prihvati svaki pacijent.

Razdražljivi ste i nervozni - Ovih PET znakova ukazuju da vam nedostaje MAGNEZIJUM

Petak, 17.10.2025 | 09:29

Magnezijum je mineral koji učestvuje u više od 300 važnih procesa u organizmu, od pravilnog rada mišića i nerava do zdravlja srca i kostiju.

Šta znači kada ČOKOLADA pobijeli? Stručnjaci OTKRIVAJU da li je bezbjedno da je JEDETE

Petak, 17.10.2025 | 08:05

Stručnjaci ističu da bijela boja na čokoladi ne znači da joj je istekao rok ili da je opasna za jelo, već da je došlo do prirodne promjene u njenom sastavu.

Ružičasti oktobar: „Strah je prirodan, ali znanje i prevencija su mnogo snažniji“

Srijeda, 15.10.2025 | 13:06

Povodom ružičastog oktobra – mjeseca borbe protiv karcinoma dojke, iz Nvo “Diši“ poručuju da borba protiv ove bolesti zahtijeva stalnu pažnju, edukaciju, ali i društvenu podršku tokom cijele godine. 

Ishranom PROTIV anemije - Sedam namirnica zbog kojih ćete ZABORAVITI na ljekove

Srijeda, 15.10.2025 | 10:36

Nedostatak ergvožđa u krvi problem je koji muči mnoge.  

NOVA STUDIJA otkrila - Oblik mozga može da ukazuje na buduće probleme sa mentalnim zdravljem

Srijeda, 15.10.2025 | 10:36

Bolje razumijevanje rizika od demencije može dovesti do poboljšanja u njezi i liječenju, a nova studija identifikuje vezu između promena u obliku mozga i opadanja kognitivnih funkcija – kao što su pamćenje i rasuđivanje.

Jeste li znali za ovo JEFTINO rješenje u borbi sa simptomima PREHLADE?

Utorak, 14.10.2025 | 21:52

Novo istraživanje sa Univerziteta Cardiff pokazuje da konzumacija bombona od nane može donijeti neočekivanu korist osobama koje se bore s prehladom.

Losos zbačen sa trona NAJZDRAVIJE ribe - Tri namirnice novi vladari svjetske SUPERHRANE

Utorak, 14.10.2025 | 16:28

Nova zlatna trojka po najnovijoj rang-listi BBC-ja.

Uskoro POČINJE zimsko računanje vremena: Moguće su ove TEGOBE, a evo kako da ih IZBJEGNETE

Utorak, 14.10.2025 | 09:16

U noći između subote i nedelje, 26. oktobra 2025. godine, pomjeramo kazaljke jedan sat unazad i prelazimo na zimsko računanje vremena.

Razvijen NOVI test krvi - Dijagnostikuje sindrom hroničnog umora

Utorak, 14.10.2025 | 08:59

Naučnici su otkrili jedinstven metabolički potpis sindroma hroničnog umora, poznatog i kao mijalgični encefalomijelitis (CFS), u krvi pacijenata sa teškim simptomima.