Koje DVIJE VRSTE HLJEBA bi trebalo da IZBJEGAVATE?

Nedjelja, 23.06.2024 | 14:51

Hljeb je za mnoge neizostavan obrok, nudi brz i jednostavan izvor ugljenih hidrata.

Niz ZDRAVSTVENIH PREDNOSTI: Da li JABUKE zaista pomažu u procesu mršavljenja?

Nedjelja, 23.06.2024 | 14:08

Postoji niz dijeta i savjeta, koji vam mogu pomoći u gubitku kilograma. Međutim, uz te silne preporuke, ljudi često zaborave da i neke jednostavne i lako dostupne namirnice poput jabuka mogu pomoći u procesu mršavljenja.

Ako PIJETE KAFU s MLIJEKOM I ŠEĆEROM, u tijelu vam se događaju OVE STVARI

Nedjelja, 23.06.2024 | 11:51

Mnogima dan ne počinje bez prve šoljice kafe.

Istraživanje pokazalo UTICAJ MEDA na organizam - Evo koliko je kašika DOVOLJNO dnevno

Nedjelja, 23.06.2024 | 10:29

U istraživanju je učestvovalo 1.110 ljudi i trajalo je oko dva mjeseca.

Ovo je NAJZDRAVIJI način pripreme jaja: Mnogi često rade JEDNU GREŠKU

Nedjelja, 23.06.2024 | 08:40

Jaja su možda najbolji izbor za dobar doručak, no vrlo je važno obratiti pažnju na to kako ih pripremate.

Stručnjak UPOZORAVA na popularno ljetno piće: Pripazite, nije baš sasvim bezopasno

Subota, 22.06.2024 | 21:48

Popularno ljetno piće Aperol Spritz može izazvati zdravstvene probleme. 

Naši stari su redovno pili ovaj sok, a danas je zaboravljen: Čisti jetru, čuva srce, snižava krvni pritisak

Subota, 22.06.2024 | 20:12

Sok od cvekle lijek je u tečnom stanju od koga imunitet samo jača! Dobro obratite pažnju na recept koji naši stari znaju napamet:

Nutricionistkinja preporučila dvije POSLASTICE koje možete da JEDETE i kada ste NA DIJETI

Subota, 22.06.2024 | 20:11

Ljeto je stiglo, a naša želja za slatkišima ne prestaje.

Faktori koji vas mogu učiniti podložnim toplotnom udaru i sunčanici

Subota, 22.06.2024 | 18:51

Toplotni udar i sunčanica su poremećaji uzrokovani izlaganjem ekstremnim temperaturama, a neki ljudi mogu biti skloniji tome od drugih. Simptomi se mogu razviti brzo ili čak tokom nekoliko dana.

TOPLOTNI TALAS mijenja pravila: Evo koliko VODE DNEVNO treba piti kada su napolju VRUĆINE

Subota, 22.06.2024 | 15:44

Doktori su otkrili je li dovoljno osam čaša vode dnevno kako bi se zadovoljile potrebe organizma tokom nesnosnih vrućina.

Jedete brzu hranu JEDNOM NEDJELJNO? Evo šta može da vam se desi

Petak, 21.06.2024 | 20:38

Brza hrana je ponekad praktična, pogotovo ako putujemo ili smo stalno u pokretu. Nažalost, u najtežim slučajevima, konzumiranje prerađene i brze hrane može ubiti više ljudi nego pušenje.

Kako da PREPOZNATE da imate SUNČANICU?

Petak, 21.06.2024 | 18:14

Krenuli su topli dani, ponekad toliko topli da nam se čini da se nećemo izboriti na pravi način. Naravno, usljed raznih obaveza i poslova, desi nam se da smo u najtoplijem dijelu dana napolju, na otvorenom, što mora u nekom trenutku rezultirati graškama znoja.

Ove namirnice će vas RASHLADITI tokom PAKLENIH VRUĆINA

Petak, 21.06.2024 | 15:28

Nalazimo se u rekordnom toplotnom talasu na početku najtoplije sezone u godini, kada temperature rastu i izloženi smo povećanom riziku od dehidratacije.

UPOZORENJE SZO: Globalna uzbuna zbog lažnog lijeka za mršavljenje i dijabetes

Četvrtak, 20.06.2024 | 20:26

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) izdala je globalno upozorenje o lažnom Ozempicu - lijeku za dijabetes tipa 2, koji je postao popularan kao metoda mršavljenja.

Genetička analiza otkrila - Jedite SIR i bićete srećniji

Četvrtak, 20.06.2024 | 14:57

Opsežna genetička analiza je otkrila da ljudi sa boljim mentalnim zdravljem imaju tendenciju da žive duže i zdravije, a određene navike, kao što je konzumiranje većih količina sira, mogu igrati značajnu ulogu u tom efektu.

SAVJETI kako da ZASPITE tokom vrelih LJETNJIH NOĆI?

Srijeda, 19.06.2024 | 21:46

Dok se zimi lako utoplimo s dodatnim pokrivačem ili toplom pidžamom, spavanje ljeti često se pretvara u frustrirajući tango.